【オナニーの達人が解説】初めてのオナニーは誰もが通る道！女の子向け初心者用のオナニー3STEP♡

こんにちは！

大学時代出会い系サイトで50人の男性とデートをしてきた夢見る魔法少女です。

初めてのオナニー…懐かしいです、、笑

私もだいぶ前になりますがその道を通りました。

私の場合保健体育では教えてもらえず習ったのはセックスの危険性と妊娠の仕組みだけだったのですが、ネット上でオナニーというものがあるんだと知りました。

ネットで小説を読むのが好きだったのでその流れで官能小説にたどり着き、主人公がオナニーしている描写で知ったと記憶しております。中学2年の夏休みでした。初オナニーの衝撃は今でも良い思い出です。

男性は定期的に射精をしなければいけないのでオナニーは生きる上で必要な行為ですが、女性はオナニーしないと体に害が出るわけではないのでオナニーをするきっかけは人それぞれです。

アソコを触るのが気持ち良いと感じて意識的に触るのがオナニーなら、犬にアソコを舐めてもらうのもオナニーに入るでしょうか…。

お風呂上がりにたまたま舐められたのがすっごく気持ち良くて、その犬がいつもお風呂上がりにアソコを舐めてくるのでいつも舐めてもらっていたんです。親に見つかると犬が追い払われるのでバレないようにしていました。

オナニーだと自覚してオナニーしたのは中学2年生ですが、自覚しないのを含めると結構前になりますね。今考えるとクンニさせているようなものだし雑菌がいっぱいだしとんでもない（笑）

ということで女性がいつ初めてのオナニーを体験したかというのは結構定義が曖昧になります。男性なら意識的に射精を促した時、つまりペニスをしごいて精子を出した時とわかりやすいのですが。

女性の初めてのオナニーの時期について、女性誌『MORE』が23歳から33歳の女性2000名にアンケート調査を行っています。こちらがその結果です。

Q.はじめてマスターベーションをしたのは？

6歳以下…6.0%

7歳から12歳…27.8%

13歳から15歳…21.4%

16歳から18歳…23.3%

19歳から24歳…17.5%

25歳から30歳…3.8%

31歳以上…0.2%

見事にバラけていますが、7歳から12歳が1番多く約3割を占めています。13歳から24歳まではそれぞれ2割ずつでそこまで大した差はありません。

私的には6歳以下の割合が25歳以上の割合であることが驚きです（笑）

この結果からわかるように女性のオナニーに遅いも早いもありません。

アソコを触りたい！と思った時が女性のオナニーをするタイミングです。

女性としての魅力を上げる行為でもあるので、大人への第一歩だと思って気負わずやってみましょう◎

女性がオナニーをするのは悪いことじゃないんだ！とわかったところで、次は実践編。オナニーの方法をお伝えします。

女性の体は男性よりも感じやすくできていますが、正しいやり方で触らないと気持ち良くなることはできません。

せっかくオナニーするのですから、どうせならうんと気持ち良くなって楽しみましょう！

誰でも気持ち良くなるためのオナニーの基本を詰め込んでいます。

誰にも邪魔されない環境を作ってから、このステップに添って思う存分オナニーしてみてください◎

大前提として、オナニーはエッチな気分になってからではないと気持ち良くなれません。

というのも、オナニーというと男性のオナニーであるペニスをシコシコするやり方を想像しがちですが、女性のオナニーは全く違います。いきなりアソコを触って気持ち良くなれるわけではないので注意してください。

女性がオナニーする上で気分はとっても大切。

エッチな小説でもマンガでもAVでも、何でも良いです。

自分が読みたいまたは見たいものを選び自分を興奮させてください。

具体的には、アソコが愛液でヌレヌレになるまで。膣の入り口を触っても愛液が乾かず十分潤っているようでしたら準備完了です。

もし時間があるなら、そのあと乳首を優しく触ってあげてください。

そっと掠めるくらいで大丈夫です。そうするとアソコがムズムズして触りたくなってくると思います。

次はアソコを触りましょう。

まずは下着の上から。優しく撫でるようなイメージでそっと触るのがポイントです。

濡れている膣のあたりを撫でたり、ちょっと上のクリトリス（ペニスが小さくなって快楽を得るためだけに特化したもの）のあたりを撫でたり…。

大陰唇の上から撫でてあげましょう。力は入れないでくださいね。

クリトリスや大陰唇がどこにあるのかは下の図で確認してください。

しばらく下着越しに触って、

となったらいよいよ直接触る時です。

パンツは脱いでも脱がなくても構いません。やりやすい方を選んでください。

まずは膣の入り口を触り、愛液をたっぷり利き手の指先（第1関節くらいまで）に絡めてください。

使う指は1本です。

私は中指を使っていますが、人差し指を使う人も多いみたいです。使いやすい指を使いましょう。

愛液を絡めたらそのまま膣口の周りを撫でてみてください。小陰唇というビラビラと呼ばれる部分に触ると、アソコがじんわり温かくなて気持ち良いです。

そこからクリトリスの根元をリズミカルに軽い力で押してみてください。

今まで感じたことのない気持ち良さを感じ、もしかしたらこの時点でイってしまう人もいるかもしれません（笑）

膣の奥がヒクヒクと痙攣したらイった証拠です。

イったらその時点で終了で構いません。

根元を触ったらクリトリスが硬くなってくるので、また愛液で指を濡らして今度はクリトリス全体を撫でてみましょう。

力を入れてはいけません。

弱い力で触ってください。

触り方は、押したり撫でたりとありますが感じる触り方は人それぞれです。細かい触り方は今後オナニーをしていく上で見つけていくものなので、最初は簡単に撫でるところから始めると良いかもしれません。

【限定PR】

「溜まる性欲の発散場所がない」

「ストレス発散のためにセックスがしたい！」

男女共通でこんな悩みをお持ちではないでしょうか？

PCMAXは匿名性が高く身バレリスクが低いので、パートナー持ちやセックスレスで悩む男女ユーザーが急増中！普通の恋活アプリよりも理解者と出会いやすい！

\ 今だけ登録後、年齢認証を行うと無料で大量ポイントがもらえます /

初めてオナニーをしてイクと途端に罪悪感が湧いてきて、

と、オナニーしたことを後悔すらするかもしれません。

慣れないとしばらくは罪悪感が襲ってくるでしょう。なんだか自分が情けなく感じるんですよね。

オナニーを経験して最初の頃は、どうしても

オナニー＝悪いこと

というイメージが払拭できません。でもそれは皆そうです。

初めてのオナニーを経験したら罪悪感もセットで付いてくると思ってください。

ただ、あくまでイメージが払拭できないだけで、オナニーは決して悪いことではありません。

逆に何が悪いのでしょうか？

別に女性がオナニーしてはいけないという法律はありませんし、大人になればオナニーをしているのは暗黙の了解になります。

罪悪感を感じるのはオナニーを初めて日が浅い証拠です。

悪いことではないので、安心してオナニーを続けてください。

犬にアソコを舐められた経験を覗くなら、オナニーだとわかってオナニーをしたのは中学2年生の夏休みでした。

たまたま読んだエッチな小説で女性がオナニーをする描写があり、私もやってみたいというのがきっかけです。

私は胸を触ったりという手順は関係なくとりあえず触ってみたのですが、もともと感じやすい体質だったのでしょうか、下着の上からちょっと触っただけですがそれだけでビクビクっとした快感に襲われたんです。

何が起きたのかまるでわかりませんでした。

ただただ気持ち良くて、後にそれがイクということなんだと知りました。

女性のオナニーには綺麗になる効果もあります。

良いことづくしなのでぜひぜひ楽しんでください♡

そして、もしオナニーに飽きてしまったら次はセックスです。

私は恋人探しもセフレ探しも私は全て出会い系サイトで行っています。PCMAXというサイトを使っていて、18歳以上なら簡単な年齢確認だけで女性は無料で利用可能です◎

PCMAXへの登録はコチラ！

※PR:PCMAX

【限定PR】

皆さん、セックスしていますか？

風俗に行かない人は、実は大人の関係を求める女性が集まるアプリを使って、風俗よりはるかにコスパ良くセックスを楽しんでいるのです。

AV女優の紗倉まなさんがテレビで、AV女優もマッチングアプリを使っていると暴露し話題になったこと、覚えていますか？

芸能人ですらアプリを使って男女が出会うのは当たり前になったこの時代、普通の恋活アプリを使ってもセックスまでたどり着くのは容易ではありません。

重要なのは大人の関係を求める欲求不満な女性が、どのアプリを好んで登録しているかを正確に把握すること！

特に「セックス下手な彼氏持ちの女の子・旦那とのセックスレスに悩む人妻・ストレス発散場所のないシングルマザー」など、大っぴらに遊べないけど性欲を満たしたい女性が狙い目。

女性は男性と違って身バレしないように細心の注意を払っているので、匿名性の高いアプリでしか遊んだりしないのです。

エロい女の子と出会うのは、この2つのアプリが大定番。好みに合わせて使い分けてくださいね。

一度は使ってみてほしいのがJメールです。とにかく若い女の子が多いのが特徴。

セックスに飢えた女性が多いので、割り切り目的以外で使っているユーザーは稀です。周りの友人も相当使っていますね。

PCMAXは群を抜いて出会いやすいです。会員数が2,000万人越えと最大クラスの出会い系で、幅広い年代・タイプの女性が登録しています。

なんと今は女性ユーザーが増えすぎて男性が足りていないというチャンス到来中！セフレが欲しいなら登録しておいて損はないです。

【本ページには限定PRが含まれています】