1ヵ月オナ禁をするとどうなる？オナ禁によって得られる効果を公開！

どうも！オナ禁を1ヵ月続けたら人生が変わった夜遊び太郎です！

皆さんはオナ禁、したことありますか？オナ禁とは、オナニーを禁止する、つまり性欲を我慢する行為です。

「そんなのつらい！」

と思うかもしれません。人間の3大欲求の一つを無視するんですから、つらいのは当たり前です。

しかし、その辛さを乗り越えた先に良い事が沢山待っているのです！オナ禁には、デメリットしかありません！

今回は、1ヵ月のオナ禁に成功した僕が、オナ禁の効果についてお話していきたいと思います！

「オナ禁なんて本当に効果あるの？」

「ただつらい思いして終わるだけなんじゃ…」

「体に悪そう」

そう思ってる人もいると思います。個人差があるので、効果が分からない人も中にはいます。

何事もチャレンジすることは決して悪い事ではありません。もしかたら、今より良質な生活を送れるようになるかもしれませんよ！

やってみないと分からない事ってたくさんあるんです。

僕はオナ禁をしてよかったと思っています。僕は、オナ禁をする前より、オナ禁に成功した今の方が、とっても良い生活ができていますよ！

僕は中学生の頃から原因不明のニキビに悩まされていました。皮膚科に行って処方されたお薬を塗っても改善しなかったし、食べ物に気を付けてもなかなか改善せず、ほとんど諦めていました。肌が汚い男として生きるのはとても恥ずかしかったし、辛かったです。

ある日、仕事が忙しい日が何日か続き、オナニーをする時間が確実に減った時期がありました。なんと、ニキビが減ってたのです。もしかして…と思った僕は、オナ禁に挑戦してみることにしました。すると、みるみるうちに、ニキビが減っていったのです。

下の画像がオナ禁1ヵ月後の肌の様子です！

赤みも消えましたが、ニキビによって黒っぽくなっていた部分も綺麗になりました！まさかオナ禁によって肌荒れが改善するとは思ってもいませんでした。

オナ禁を始めて最初は、辛くて「意味あるのかな」とか「やめちゃおうかな」なんてネガティブな思考ばかりしていました。

しかし、オナ禁によってだんだんと無くなっていくニキビを見ると自分に自信がつくようになってきたのです。

オナ禁がきっかけで、仕事や人間関係がうまくいかなくなっても「僕なら解決できる」と前向きに考えられるようになりました。周りの人にも「明るくなったね」や「最近張り切ってるね！」などと褒められるようになりました！

オナ禁によってポジティブ思考になると、何事にも挑戦したいと思うようになりました。僕は、元々保守的な人間で、何かをやろうとするたびに「ああなったらどうしよう」「こうなったらどうしよう」と悩むタイプだったのです。

しかし、オナ禁を始めて、ポジティブ思考になってから考え方が変わりました。何かを始める前にうじうじ悩んでても仕方がないと、一歩踏み出せるようになったのです。

これまでやってみたかった外国人との交流会や、副業など、色んな事に挑戦するようになりました。

やりたいことが沢山できるようになった今、人生がとっても楽しいです。

僕は、オナ禁する前は、暇さえあればオナニーをしていました。何も予定がない休日だと、朝起きてオナニー、お昼ごはんを食べて満腹になったらオナニー、入浴中にオナニー、夜寝る前にオナニー…。オナニーにほとんど時間を使ってしまっていました。

オナ禁をして気付いたのですが、オナニーという行為は目が覚めます。夜オナニーすると、脳が興奮状態になり、目が覚めてしまうのです。

僕は毎日夜にオナニーしていたので、夜更かしをしがちな毎日でした。

オナ禁を始めて、夜にオナニーをすることが無くなったので、夜はしっかり眠れます。夜しっかり眠れると、朝すっきり目覚められますよ！

僕はオナ禁をして、規則正しい生活になりました。朝すっきり起きられるようになったことで、遅刻の回数も減ったし、なにより仕事に集中できるようになりました！

オナ禁を始めてから、規則正しい生活になり、脳がよく働くようになりました。脳がよく働くと、いいアイデアも出るし、仕事も早く終わらせられるようになります。仕事に集中できるようになったということもあり、仕事の効率が上がりました。

周りの人たちや上司に「最近仕事早くて助かる」や「変わったね」と言われるようにもなりました。仕事ができるようになると、周りの目も変わってきます。こうやって褒められるとモチベーションが上がるので、「もっと頑張ろう！」という気持ちにもなれます。

オナ禁によって、こんなに変わるとは思いませんでした。

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「オナ禁をする！」と決めても、人間の3大欲求の一つを無視するわけですから、簡単にできるものではないですよね…。何回も失敗してる人もいるのではないでしょうか？オナ禁を乗り越えるためには、強い意志を持つことが大切です。

オナ禁を乗り越えるために僕がやっていたことをご紹介するので、オナ禁をする時に是非参考にしてくださいね。

僕は「オナ禁」を決意してから、ジムに通うようにしていました。予定のない休日は、どうしても家でダラダラしがちです。僕の場合、暇だとオナニーをしてしまうので、ムラムラする前にジムに行くようにしていました。

運動をたくさんすると、疲れでオナニーをする気になりませんし、ムラムラもおさまります。運動の疲れで、夜はとっても眠たくなります。

もし、ムラムラで夜眠れない時は、温かいミルクやココアなどを飲んで、身体をリラックスさせてみましょう。だんだんと眠たくなると思いますよ。ストレッチをするのもいいですね。

オナ禁する前の僕の部屋は、オナホや、ローション、エロ漫画などで溢れていましたが、オナ禁を決意してからは、アダルト系の物は全て処分しました。携帯でアダルトビデオを観るのもやめました。

部屋の中にアダルトグッズがあったり、エロ漫画があったりすると、どうしてもムラムラしてしまいます。

そのため、本屋さんやレンタルショップに行っても18禁のエリアには絶対に入らないようにしていました。

僕の趣味は、歌を歌うことや、食べ歩きだったので、ムラムラしたらすぐにカラオケに行ったり、食べ歩きグルメを調べて行ったりしていました。趣味に集中している間は、とても楽しいので、ムラムラしていることを忘れられます。

食べるのが大好きな僕は、有名なグルメをスマホで調べて友人と一緒に行ったり、家で作ってたくさん食べたりしていました。

ムラムラを食事や趣味にぶつけると、オナニーしなくてもムラムラが解消されますよ！試してみてくださいね。

1ヵ月のオナ禁に成功した僕は、久しぶりに射精したくなり、PCMAXでセフレを探すことにしました。

PCMAXには巨乳な女性がたくさん。僕はどの女性にしようかわくわくしていました。すると、1通のメッセージが。

メッセージと一緒に大きくて綺麗な胸が送られてきました。僕は、すぐに彼女とセフレになろうと決め、返信をしました。

なんと、住んでいるところが近かったこともあり、すぐに会えることに！久しぶりのSEXにわくわくしながら、待ち合わせの場所に行くと、とっても美人な女性が立っているではありませんか！

PCMAXの彼女なのか確認してみたら、ちゃんと本人でした。

すぐに2人でラブホへ向かい、1ヵ月ぶりのSEXをしました。彼女のフェラチオはすっごく気持ちよくて、すぐにイっちゃいそうになったのですが、寸止めされてそのまま騎乗位へ。

彼女の上手な腰の動かし方のおかげで、気持ちよく射精することができました！

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