オナニーでGスポットを開発する方法！一人でも中イキできる！

▼この記事はこんな人にオススメです▼

・中イキできない

・オナニーで開発したい

・SEXのマンネリを打開したい

こんばんは！今までいくつもの性感帯を開発し、全身が敏感になっているアブノーマル子です。

今回は、中イキを体感してみたい女子のために、オナニーでGスポットを開発する方法をご紹介します。

オナニーでGスポットを開発することができれば、挿入で絶頂に達する「中イキ」ができるようになりますよ！

では、中イキしたい女子必見の、Gスポット開発の方法を詳しく解説していきます！

マンコはチンコを入れる女性の性器で、外から見るとビラビラの大陰唇と膣、クリトリスがあります。

クリトリスは言わずと知れた女性が最も感じる場所！優しく愛撫すればあっという間にイッてしまいます。

これが「外イキ」です！

クリトリスの次に大事な場所は「Gスポット」と「ポルチオ」です！

Gスポットはクリトリスに次いで人気の性感帯！個人差はあるものの、膣に指を入れた2～5cmぐらいのところにありますね。

他の部分と比べその部分に触れるとザラザラとした手触り。そのまま刺激し続けるとイッちゃいます。

これを「中イキ」と言います。

ポルチオは、中イキを超えた奥イキが体験できる場所。奥イキにはポルチオ開発が必要で、奥イキするとオーガズムがずっと持続します！

ポルチオは膣の奥、子宮口の手前にある性感帯で、指を奥まで入れた際にコリコリとした突起物がある辺りにあります。

【限定PR】

女性が輝きは、出会いの経験で決まる！

『日々の生活に、ちょうどいいくらいの刺激が欲しい人』

『身バレせずに、パートナーを探してみたい人』

顔出し不要で出会えるのって安心ですよね！もちろん無料だし、〇inderなんかと違って、紳士的な男性が多いので、おすすめです！

まずはGスポットがどこにあるのか把握する必要があります。

Gスポットは、だいたい恥骨のあたりにありますが、実際に触ってみないとイマイチわからないと思います。

自分で触って確かめる方法は、以下の手順の通りです。

1. 仰向けになり膝を立てて、ローションか愛液で濡れた状態にします。
2. 膣の中に人差し指か中指を、軽く曲げながら挿入します。
3. 第二関節くらいまで挿入し、第一関節をお腹側に曲げ、指の腹に当たった場所がGスポットです。

人によって多少位置が違うと思いますので、指を曲げて少し刺激し、快感を感じる場所を探してみてください。

少しざらっとした触り心地で、中には性的興奮をすることで少し膨らむ人もいるので、目安にしてみてくださいね。

では、Gスポットを開発するとどのようなメリットがあるのかご紹介します。

性感帯が開発されるということは、刺激に敏感になる場所が増えるということです。要するに、より濡れやすくて感じやすい身体になっていくことなのです。

しかも、膣内の感度が高くなっているので、挿入でGスポットを刺激したときにより快感を得ることができるのです！

挿入で気持ちいいと感じられるようになると、よりセックスが楽しくなりますし、レスにもなりにくくなります。

また、風俗の仕事をしている女性なら、演技をする負担が減りますし、激しく反応できるようになることで、お客さんを喜ばせてリピーターになる確率も高くなります。

本番行為を伴わない風俗であっても、手やセックストイでの刺激で気持ちよくなれるので、風俗嬢の子はぜひ積極的にGスポット開発をしてみてください。

女性からしてみれば信じられませんが、実は女性を潮吹きさせたいと思っている男性は結構います。

潮吹きって生理現象なので、気持ちいいから起こるわけではないのですが、男性からしてみれば、身体が強烈に感じているように見えて嬉しいリアクションなのだとか。

風俗やAVでも潮吹きは重宝されていますし、男性にとって潮吹きはファンタジーでありながらも、手が届きそうな位置にある憧れでもあるのです。

ただ、普通の女性の場合、潮吹きが成功する確率は低いです。感覚に慣れていないから、潮吹きがなかなか成功しないのが現実。

しかし、Gスポットを開発することができれば、潮吹きをより成功させやすくなります！

潮吹きは、膀胱を物理的に圧迫させることで起こります。膀胱を圧迫させるには、スキーン腺と呼ばれる部分を刺激する必要があるのですが、このスキーン腺はGスポットのすぐ近くに位置しているのです。

だから、Gスポットでオーガズムを迎えられるほど開発されていれば、潮吹きがよりしやすくなります。

なお、Gスポットでイクこと＝潮吹きではなく、あくまでもイケるようになればしやすくなるというだけです。

Gスポットを開発すれば、挿入で絶頂する中イキができるようになります。

ただし、性感帯として開発されていないGスポットを刺激しても、何も感じられない女性も多いです。

Gスポットを開発するには、まずは性的興奮をさせること。性的興奮をすることで、Gスポットが感じやすくなります。

性的興奮をして感じやすくなったGスポットに、自分で刺激を与え続けることで、次第にGスポットで感じられる刺激が強くなっていきます。

女性の身体の中で、最も手っ取り早く強い快感を得られる部分がクリトリスですが、Gスポットがしっかり開発されれば、クリトリス以上に快感を得られるようになることも。

ただ、挿入で開発することは難しいので、オナニーでGスポットを刺激し、自分で開発したほうが効率的です。

【限定PR】

男性が意外に気にするところ。それはデリケートゾーンの臭いです。

せっかく良い感じにデートしてお泊り・・ってなっても、変なニオイがしちゃったらすべてが台無し！

ハーバルラクーンナチュラルミストは、雑誌ananで1位にも輝いた人気商品。まだ使ったことない人、初めてケアをする人にピッタリです！

では、Gスポットを開発するオナニーのやり方をご紹介ます。

まず、Gスポットを見つけたら、軽くトントンと指の腹で刺激します。慣れてきたら指の腹を押し付けて圧迫しましょう。

小刻みに指を震わせたり、円を描くようにマッサージするのもよいでしょう。

AVでは、激しい手マンでGスポットを刺激しているように見せていますが、激しいピストン運動ではGスポットを刺激することはできません。

まずは、優しく指の腹で確実にGスポットを愛撫することが、Gスポット開発のポイントです。

ちなみにGスポットが開発されてオーガズムを迎えると、力が抜けて脚がガクガクしますよ！クリトリスで絶頂するときと感覚が違いますので、感覚が掴めるようになるまで開発を続けましょう。

クリトリスの開発はわりと簡単ですが、Gスポットの開発にはコツが必要です。

ここではオナニーでGスポットを開発するコツを解説していきます。

正しくGスポットが刺激されると、必ず尿意を感じるようになります。なぜなら、Gスポットは尿道に近いので、圧迫することで尿意が促されるのです。

しかし、これは誰しもが通る未知なので、尿意を感じても中断せずに我慢しましょう。私もGスポットを刺激されると尿意を感じますし、これは仕方ないことです(汗)

もし、尿意による不快感があれば、刺激の強さを調節してください。

Gスポット開発は、自分が気持ちいいと思える刺激を与え続けることが重要です。最初は尿意でムズムズしますが、段々と快感に変わっていくでしょう。

そもそもGスポット開発は時間がかかります。最初のオナニーで、オーガズムを迎えられることはほぼないでしょう。

回数をくり返していくことで、快感が強くなることはたしかですが、より開発しやすくするには、Gスポットを刺激すると気持ちいいと思いこむことが大切です。

大好きな彼氏や推しに襲われているtなど、妄想力を膨らませて精神的に盛り上げていきましょう！萎えずに続けることで、Gスポットで強い快感を得ることができるようになりますよ！

Gスポット開発について知りたい時は、サクッと簡単に学べるyoutube漫画を見るという方法もおススメですよ。

寝る前に見たり、スキマ時間にちょこっと見るだけでGスポット開発が学べますよ♪

正しい刺激の仕方でGスポットを最短開発しちゃいましょう！

ではさらに、中イキしやすくなるためのオナニーテクニックをご紹介ます。

ひたすらGスポットだけを刺激していても、なかなか感じられない人は、クリトリスも刺激してみるといいでしょう。

まず、クリトリスでオナニーをして、膣壁を充血させて膣内を温めます。

クリトリスで強い刺激を得て、オーガズムを迎えそうになったら刺激をやめて、Gスポットへの愛撫に切り替えましょう。

膣内は十分に潤っていますし、性器全体が敏感になっているので、Gスポットで快感を得られやすくなっているはずです。

Gスポットを刺激して気持ちよさを感じたら、クリトリスも同時に刺激しましょう。

もしまたクリトリスでイキそうになったら、再度刺激をやめてGスポットのみを愛撫します。これをくり返していけば、徐々に中イキの感覚を掴めるようになるでしょう。

ちなみに私は、クリトリスを刺激する方法でGスポットを開発しましたよ♪

指での刺激でなかなか気持ちよくなれいない人は、ぜひセックストイ(オトナのおもちゃ)でGスポットを刺激してみてください。

実は指で刺激するよりも、バイブレーターやローターなどのセックストイを使ったほうが中イキしやすくなります。

ぶるぶるとした繊細な刺激は、指では再現できませんので、新鮮な快感を味わうことができるでしょう。

なお、普通のセックストイでもいいですが、Gスポットに特化したタイプのローターなら、より確実に刺激してくれるので、開発オナニーの強いサポーターとなることでしょう。

Gスポットがまだあまり開発されていない状態ですと、なかなかオーガズムを迎えることはできません。

そんなときは、すでに開発されている性感帯も同時に刺激することで、よりGスポットで快感を得る感覚をつかみやすくなりますよ！

私はクリトリスを刺激しながらでしたが、ほかにも乳首やアナル、おっぱいなど、自分が気持ちいい部分をGスポットと同時に刺激してみてください♪

ではさらに、よりGスポットを開発しやすくなるコツをご紹介ます。

そもそも、オーガズムの感覚がわからない人は、いくらGスポットを刺激しても中イキすることはできません。

もしまだオーガズムを迎えたことがないのなら、まずはクリトリスオナニーでオーガズムに達しましょう。

オーガズムに達する感覚を掴み、慣れていくことでGスポットの開発がしやすくなりますよ！

クリトリスでオーガズムを迎えたら、ぜひそのままノリでGスポットを刺激してみてください。

オーガズムの感覚がわからなかったときよりも、Gスポットで快感を得られやすくなっています。

筋肉の緊張と緩和を上手にコントロールできるようになることで、オーガズムに達しやすくなります。

なぜオーガズムに達しやすくなるのかというと、自分が気持ちいいと思う刺激を得るには、筋肉を緊張させる必要があるからです。

そして快感が最高潮に達したとき、筋肉が緊張したままだとオーガズムを迎えられません。

快感が最大限に高まったときに、上手に力を抜くことができれば、深いオーガズムを迎えられるようになります。

ガチで鍛える必要はありませんが、適度に膣内の筋肉を鍛えれば、筋肉の緊張と緩和をコントロールしやすくなりますよ。

膣内の筋肉を鍛える「膣トレ」はとても簡単にできます。膣に力を入れて緩めるを意識的に行うだけ。よく言われているのは、おしっこを途中で止めたり出したりする感覚です。

自分で腟内の筋肉をピクピク動かせるようになれば、きっとオーガズムを迎えられうでしょう。

Gスポットでのオナニーに慣れたら、ぜひポルチオ開発にも挑戦してみてください。

実は膣内にはGスポットだけでなく、ポルチオと呼ばれる性感帯があります。

ポルチオはGスポットのさらに奥、子宮の入り口にあるタコの口のように出っ張っている場所です。

ポルチオも開発することで、強い快感を得られることができるようになります。しかしポルチオは、指オナニーでは届かないような位置にあるのです。

ただ、子宮口を下げることができれば届くようになります。そして、子宮口を下げるのには、Gスポットでオーガズムを達するようになる必要があるのです。

ですので、Gスポットでのオナニーに慣れて開発できたら、ぜひ次の目標としてポルチオ開発にチャレンジしてみてください。

【限定PR】

コロナで出会いの場がすごく減って、毎日退屈していませんか？

ここ数年、マッチングアプリを使う人が増え、何かと話題ですよね。

こんな人におすすめのアプリを紹介します！

・日常に程よい刺激が欲しい人

・あわよくばお小遣い欲しいな！って人

ワクワクメールは、累計会員数700万人の大手マッチングアプリ！特に女性に優しい設計になっているのが特色ですね。だから紳士な男性が多い印象です。

また、30代の女性でもパパを見つけることが可能だそう。お金持ちのオジサマが使っているみたいですね。

【本ページには限定PRが含まれています】