女性の最高なオナニーの方法を伝授！快楽以外の5つのメリットも！

▼この記事はこんな人にオススメです▼

・オナニーをしていない、もしくは興味がない

・オナニーの恩恵が知りたい

・パートナーとオナニーを楽しみたい

こんにちは！彼とセックスしなかった日は、ほぼ毎日オナニーをしているアブノーマル子です！

女の子のみんなさん、オナニーを楽しんでいますか？

令和の世の中になってもなお、男性の中には、「女性はオナニーなんてしない」という幻想を抱いている人がいるみたいですが、どんな清楚系美女だってオナニーしますよ！

でも、女性の場合は友達との会話で、男性みたいにオナニー話を肴に酒を飲むってことがない訳で・・・

本当に九割九分の女の子がオナっているのか？？

若干気になりませんか？

なので、ちょっとググりましたら、とある会社が実施したオナニーに関するアンケート結果が載っていました。

それを見ると、オナニーをしている女性の割合は88.7％

さらに全体の約2割の女性が毎日オナニーをしているとのことでした！

つまり、ほぼ9割の女性がオナニー経験者で、私のように毎日でもオナニーをしたい、性欲の強い女性も2割いるということ・・

お仲間が多くて嬉しいです♡

それを知って私が更に気になったのが、みんな最高に感じるオナニーをしてるのか？ってこと！

なんかムラムラするからクリトリスを唾で濡らしてチャチャっと足ピンオナニーでイクのと、ゆっくり時間をかけておっぱいから触ってクリトリス→膣に到達するスローオナニーとでは、感度が全然違うもの♡

私なんか、スローなオナニーで彼とのセックスよりも感じてしまい、連続オーガズムに到達することもあります。

今日はそんな最高のオナニーについて深堀したいと思います♡

ちょっとこの方の気持ちがわかってしまう私です(笑

↓↓↓

ですよね～と感じている女性は多いのではないでしょうか・・・

オナニーってムラムラした時にやるものですが、実は性欲を鎮める以外にも良い効果があるんです！

だから、やらないよりはやったほうがいい♡

どんどん最高のオナニーをやりましょ～

オナニーをすることで女性ホルモンが分泌されるっていうのは何となく想像がつきますが、それだけじゃなくてオキシトシンやDHEAといった若返り効果があるホルモンも分泌されるのだそう！

へ～って感じでしょ⁈

それなら大好きなオナニーをし続けると、少なからず加齢に逆行できるってこと⁈

さらに美肌効果も期待できます！

オナニーしてオーガズムを感じると、オキシトシンとエンドルフィンというホルモンが脳内に分泌されるのだそうです。

オキシトシンは心の疲れを癒す効果や副交感神経を優位にするためリラックスやストレス解消を促してくれます。

エンドルフィンは鎮静や幸福感をもたらしてくれるホルモンです。

セックスでもオーガズムを感じることはできますが、男性と女性とじゃオーガズムに到達するスピードが違うから、先に彼がイッちゃう(悲)ってこと、ありがちでしょ☆

最高のオナニーをしてオーガズムを感じることは精神安定にも大切なことなんです。

安眠効果って実感ありますよね！

なぜオナニーが安眠に繋がるのかというと、

・程よい疲労感

・副交感神経の働きによる精神的な安定

・ストレスの解消

などの効果によるものです。

こんな効果を知ってか知らずか、寝る前にオナニーするって人は多いですよね！

私もつい布団に入ったら、アソコを触る癖が・・・

私のベッドの横のサイドテーブルの引き出しにはオナニーグッズが山ほど(笑

コンドームも常備されているので、それ用のエッチ机と化しております♡

これね、意外と重要ですよ！！

オナニーすると性感帯が開発されるというよりも、私、性感帯の開発目的でオナニーしておりますっ！

このお話は詳しく別の記事で解説したいと思いますが、女性の膣の中にあるGスポットやポルチオと言った性感帯は、開発しなければ最高のオーガズムを得られないんです。

なので、膣中でイキたければどんどんオナニーをして性感帯を開発すべし！！

それには後ほど紹介する、最高に感じるオナニー方法をぜひ実践していただきたい☆

私も膣の中の性感帯を開発する前は、この状態でした。

正直に言うと、今もオナニーでならば100発100中でイケますが、セックスでは6～7割しかイケないですね・・・

まだまだ修行が足りとらんです・・・

セックスでは、女性の場合、愛撫が足りないとイキにくいですし、彼が先にイッてしまう事もよくあること。

クリトリスでイク派の人では、挿入中にクリトリスを刺激されないとイキにくい、とうこともありますからね。

私の場合、セックスでイケないときは、悶々としちゃって、家に帰ってからオナニーでサッパリすることもあります・・・

どうしてもオーガズムを感じたい時はオナニーでスッキリするのもいいかも☆

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上にもチラッと書きましたが、じっくりと濃厚な感度の高いオナニーをするのと、乾いたマ〇コに唾をつけた指を突っ込んでササっと終わらせるのとでは、その後の満足感が段違いだと思うんです。

どうせやるなら、最高に感じるオナニーをして、身も心もスッキリしたいと思いませんか？

私がおすすめする満足感たっぷりの最高オナニーのやり方を紹介します！

オナニーのおかずなんて男じゃないんだから・・なんて思わないで、エッチな気分を高めるところから入りましょう。

すでにムラムラ感MAXの状態なら必要ないですが、やっぱり人のセックスを見ると、エロ心に火が付くもんです。

私はNetflixとか女の子のための無料動画「マチ子」などを見ておかずにしております。

ちなみに、「マチ子」さんの動画はコチラです！

動画を見てエロい気分になったら、自然と感じる場所に手が行ってしまうものだと思います。

そんな時、たいていの人は、クリトリスを触りだすと思うのです。

しかし敢えてここはおっぱいから触ってほしいと思います！

おっぱいの中でも外側から大きく全体を揺らすように揉んでいき、だんだん中心に入って乳首を転がしたりつまんだり。

乳首は指が乳首の先端に振れるか触れないかのフェザータッチがおすすめ。

感じてきたら、敢えて声を出して、聴覚からもエロの刺激を取り入れると、なお盛り上がります。

さらに乳首にローションを少し垂らすとGOOD。

彼に舐められている感を味えて、いくらでも乳首を触っていられるくらい気持ちいいですよ。

私がいつも使っているローションを紹介しておきます。

Peace'sは製造年月日が記載された、新鮮なローションです。

お値段も手ごろなので、ケチケチ使わなくてもいいのが良きです！

ローションは舐められているような感覚を味わえるだけじゃなく、ヌルヌルすることで感度もアップします。

布団が汚れないか心配な人はお風呂場でたっぷりローションを使ったオナニーするといいかもですね。

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おっぱいで十分に自分をじらして、マ〇コがトロトロに濡れたらクリトリスに移ります♡

ここでもじらしながらのオナニーが基本。

パンティーの上からクリトリスを指の腹を使って、クルクル円を描くように触ります。

きっと、早く直で貪りたくてしょうがないと思うので、パンツをずらしてクリトリスに指を持って行きます。

まずは皮が被ったままのクリトリスをタップしたりクリクリ指で挟んだり、上から押してみたり・・・

きっと自分の好みの貪り方があると思います。

私は膣から溢れた愛液を指で掬ってクリトリスに擦り付けて、軟膏を塗るみたいにクルクルと指の腹でマッサージするのが好きです♡

クリトリスオナニーでは吸引グッズを使うパターンもあります。

私の場合はクリトリスが感じすぎて、吸引器を使うとものの2分もたたないうちにイッてしまうので、じっくりオナニーの時は使いません。

膣も含めたフルコースで最高のオナニーをしたいからです。

クリトリスだけでイキたい人やクリトリスが感じにくい人は使うといいかもです☆

膣に何かを入れたくてうずうずして腰が浮いてしまうくらい感じたら、膣への刺激を開始します！

ここまでじらすと、膣に指を入れるだけで声が出るほど気持ちいいです。

膣の入り口辺りは感度が低いので、Gスポットを狙うと最高に気持ちいいですよ。

Gスポットは膣口から4～5センチ入ったお腹側にあります。

中指を挿入して第二関節を折り曲げたくらいでちょうどGスポットに当たる感じですね。

時間はたっぷりあるので、じっくりとGスポットを探しましょう。

感じていると、ぷっくり膨れているはずです。

Gスポットが見つかったら、指の腹でナデナデ。トントン。これが開発にもなるんです♡

私の場合は指ではもの足りないので、この時にオナニーグッズを挿入しています。

Gスポット刺激型、ポルチオまで届く長めのものetc・・・

その日の気分によって使い分けております。

このような流れで最高のオナニーを繰り広げてくださいませ♡

私が実際にオナニーの時に気に入って使っているアダルトグッズを紹介します。

アダルトグッズなんて淫乱じゃん！なんて全否定しないでくださいね。

性感帯を開発する時は、同じようなリズムの刺激で、できるだけ長い時間性感帯を刺激し続けるのがいいんですよ。

人の手では疲れてしまうので、アダルトグッズはとっても有効なんです。

指だけでは単調になりがちなオナニーに生彩を加えてくれるのがアダルトグッズです♡

最高に感じるオナニーの一つの選択肢として、グッズも使ってほしいな～と思います。

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色々なアダルトグッズを購入してきた私が一周回ってたどり着いたのがコレ！

器械的なバイブの動きもいいんですが、セックスに一番近い快感を得るなら、ディルドがいいかと・・・

みちのくディルドはS・M・Lの3サイズ展開で販売されているので、彼氏のチ〇ポサイズに近いものを選んでくださいね。

しかも、チ〇ポの血管や筋をリアルに再現されているので、挿入感がチ〇ポそのものなんです。

膣なんてそんなに細かなところまで感じないでしょ？と思ったら大間違い。

みちのくディルドと、つるりとした感触のバイブとでは、やっぱりディルドの方が本物のチ〇ポっぽさを感じることができます。

私の中では、みちのくディルドでのオナニーは最高なんです。

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これ、男性用のオナホ？オナキャップ？なのですが、電マのヘッドに装着すると、あの電マの強烈な振動が緩和されて、最高の愛撫感覚が得られるんです。

使い方は、テンガエッグを裏返して波型のプルプルした面が外になるように、電マのヘッドに被せます。

これが上手くはまるので、面白い！

そのヘッドに付属のローションをかけて、電マのスイッチオン！

すると、プルプルした感触のメチャクチャ気持ちいいアダルトグッズになるんです。

電マでもない、バイブでもない。クンニでもない、手マンでもない・・・

このヌルヌルプルプルの最高の快感は、新型アダルトグッズと言えそうです。

私の彼が、どこからか、この情報を仕入れてきたので、彼にテンガエッグをもらってやってみたら気持ち良すぎてドハマリしたんです(笑

気になる方はやってみてください。

ちなみに、テンガエッグは使い捨てですが、綺麗に洗えば2～3回使えるかも(小声

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TENGAグッズ2回目の登場。

なぜかTENGAの回し者みたいになっちゃって・・すみません(;^_^A

でも、TENGAから何も貰ってないです！！ホントに！

こちらセックスで使うものなんです。

チ〇ポを丸い輪っかの部分に入れて、セックスすると、黒い棒の部分が振動して、クリトリスを刺激しながら、チ〇ポでピストンするというもの。

それはそれでメチャクチャ最高のセックスになるんですよ。

そして一人の時はオナニーグッズとしてローター的にクリトリスに当てて使ってます！

ローターよりも柔らかい感触なのでかなり気持ちいい！

なんなら、このSVRをクリトリスに当てて、イキそうになったらバイブを挿入するという、グッズの2個使いもやっております！

これがまた最高なんです♡

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もうここまで読んでくださった方はお気づきだと思うのですが、私は変態です☆

ついでに言うと、彼も変態です！

こんなカップルですから、一人で行うオナニーだけでは満足できず二人でのオナニーも楽しんでおります！

二人でやるオナニーって何？と思うでしょ。

それは、S男とM女のカップルで愉しむ「オナニー指示」です。

男性が電話やビデオ通話などで女性にオナニーの指示を出します。

女性はその指示に従ってオナニーをする。

それを男性が見たり、女の感じている声を聞いて愉しむというもの。

昔で言うテレフォンセックスですね。

私と彼の場合は、普通に二人で会ってするセックスでオナニー指示のプレイが始まります。

彼が私を愛撫している時に、私の手を導いて、自分でマ〇コを触るように言ってきます。

と・・

最初は私も抵抗するものの、すでに彼の愛撫でエロスイッチが入っているから、言われるがままにアソコをいじって感じてしまい、彼の見ている前で自らの指で果ててしまう・・・

M女にとって、指示されることと、恥ずかしい姿を見られることとのダブルで感じてしまうんですよ。

その姿を見て興奮した彼がその後、いつもより激しく私の中に挿入してきて、最高のセックスが始まる・・・というパターンです♡

こんなオナニープレイもあるよ、ってことで紹介しました。

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一度は使ってみてほしいのがJメールです。とにかく若い女の子が多いのが特徴。

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