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軟体ならばセルフクンニも夢じゃない!実際に試した体験談を報告

2021.06.09

女性の皆さんは自分でクンニがしてみたいと思った事はありませんか?私は何度も思った事があるのですが、なかなか実現することは難しいですよね。そこで今回は私が1週間時間をかけてセルフクンニに挑戦してみました♪セルフクンニのコツやメリットデメリットもご紹介します♪

この記事に登場する専門家

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風俗経験ありエロ好き女子

アブノーマル子

女の子だって性欲はあるんです!をもっと世の中に広げたい!内緒ながら風俗店では淫乱キャラで数多の男を骨抜きにしてきました…。キャバやスナック経験からありとあらゆる男性とのコミュテクを会得してきました。もちろん素人のナンパさんも歓迎です♡夜のテクニックを伝授します!

  1. セルフクンニってどんなもの?
  2. セルフクンニのメリット&デメリット
  3. 【体験談】軟体の私が1週間かけてセルフクンニを成功させてみた!
  4. セルフクンニをする前にまずは準備をしよう!
  5. 上手にセルフクンニをする為にいろんな体制で試してみる

こんにちは!性に関してかなり好奇心旺盛なアブノーマル子です♡笑


皆さんは、セルフクンニって言葉を聞いた事がありますか?セルフクンニとはその名の通り自分でクンニをする事です。クンニは他人にしてもらう事が大前提ですが、セルフクンニが出来るのであれば、オナニーの幅も広がり、相手が居なくてもできるので究極のオナニーとも言えるでしょう。


しかし、セルフクンニは身体が柔らかくないと簡単にはできず、無理に出来たとしてもあまり気持ち良くなれません。


そこで今回はオナニー大好きな私が、1週間の時間をかけてようやく成功した体験談をご紹介します♪


セルフクンニのコツメリットデメリットもご紹介していくので、ぜひ最後まで読んでみて下さいね♡

セルフクンニに興味ある?

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今回、私が風俗嬢時代に仲良くしていた女の子23人にセルフクンニに興味があるか聞いてみました!


結果は興味があると答えた人が1番多く、中には実践してみたという人もいました♪次に多かったのが興味がないでしたが、なぜ興味がないのか聞いてみたところ、自分でクンニをしている所を想像したらあまり気持ち良くなさそうだったからと答えてくれました。


最後はどちらでもないという結果でしたが、機会があればやってみてもいいという回答でした!


ちなみに、これは余談ですが、ごくまれに風俗のお客さんにセルフクンニをしている所を見たいと求められることもありました!


当時は今よりも身体が硬かったので私は要望には応えられませんでしたが、嬢仲間がやってみたところかなり好評だったそうです!

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ここからはセルフクンニのメリットデメリットをご紹介していきます♪

メリット①自分の好きに出来る

セルフクンニのメリット1つ目は自分の好きなようにクンニが出来る事です。パートナーにクンニをしてもらうのはとても気持ち良いのですが、たまにそこじゃないって思う事ありませんか?


私はちゃんと指示できるタイプなのでパートナーにも言うのですが、遠慮してなかなか言えない女の子も多いと思います。


そんな時に自分でクンニが出来ればモヤモヤする事もないですし、自分でも出来るからいっか♪と気持ちを切り替えてセックスする事が出来ます♡

メリット②オナニーのマンネリ化が避けられる

長年オナニーをしてると、結構マンネリ化しますよね。


私もセルフクンニが出来るようになるまでは、いつも1パターンでマンネリ化してました。


セルフクンニで新たに自分を開発すれば、いつでも新鮮な気持ちでオナニーする事が出来ますよ♡

デメリット①身体が硬いと出来ない

身体が硬いとセルフクンニが出来ない可能性があります。セルフクンニは高難易度なやり方であり、女性の中でもスムーズにできる人は1割にも満たないと言われています。


その為普段からあまり運動やストレッチ、トレーニングをしていない人には難しく顔を股間に近付けるだけで精一杯って人も多いんです。


またセルフクンニには、身体を曲げて顔を股間に近付ける為、腰や首にかなり大きな負担が掛かってしまい無理にやると怪我に繋がる恐れがあります。


これだけのリスクがあると少し怖い気もしますが、しっかりと身体をほぐし正しく無理なくすれば上手にセルフクンニを楽しむ事が出来ますよ♡

デメリット②性感染症になる可能性がある

2つ目のデメリットはセルフクンニによる性感染症です。これはあくまでも自分が性病の菌を持っていた場合にはなるのですが、セルフクンニをしたことで咽頭クラミジアになる人もいるんだとか。


性感染症は他人とのセックスやフェラチオ、クンニ、キスからも感染します。


もしも、自分が性病の菌を持っていてセルフクンニをし、そのまま他人とキスや性行為を行ってしまった場合、感染させてしまう恐れがあります。


もちろんこの逆も可能性もあるので性病検査を受けていない人がセルフクンニをするのはオススメできません。


半年に1度は性病検査を受けるようにしましょうね!

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さて、ここからは私が1週間かけてセルフクンニに挑戦してみました!


私は小さい頃から身体が柔らかく、大人になった今もヨガやストレッチをしっかりとやっていたので正直、3日あればできるだろうと余裕な気持ちでおりセルフクンニを甘く見ていました・・・笑


もちろんそんな簡単に出来るわけはなく、なんとかギリギリ1週間でセルフクンニが出来るようになりました。


軟体でも1日目はできなかった

まずは1日目。さすがに1日目から出来る事はないだろうと思ってはいましたが、自分の思っている以上に身体が硬くなっており、かなり驚きました。


私の場合、マングリ返しが1番やりやすそうだったので、その方法てやっていましたが、マンコどころか、おへそに顔を近づけるだけでも精一杯でした。


こんなんじゃ絶対できないと思った私は、とにかく柔軟体操をする事に。


セルフクンニは自分でマンコを舐めなくてはいけない、そのためには足や腰、首はもちろん背中も柔らかくなければならないと思い、まずは身体をほぐす事から始めてみました。


温かいお風呂に入って肩や腰を揉み解したり、背筋を伸ばしてジョギングしてみたり、と筋肉を温めるように心がけていました。


ここで1つ皆さんに注意なのですが、首にはかなり多くの神経が通っているため、自分でストレッチをする際にはかなりの注意が必要です。


少しでも痛みや不安がある人はしないようにしてくださいね。



2~3日目で少し身体がほぐれてきた

セルフクンニを始めてから2日目、まだまだマンコには届きませんが、1日目に比べるとすんなりと身体が曲げやすくなっていました。


しかも、1日目よりも少し顔がマンコに近づいたんです!今思えば2日目にしてはかなりの大進歩だったと思います♪


2日目と3日目は仕事が休みだったのでジョギングを30分、半身浴を20分に加えヨガを30分やってみました♡


少しでも身体がほぐれると俄然やる気も湧いてきますよ!

4~6日目でまんこが近くに!

4~6日目になると、柔軟も自然とルーティンに入ってくるようになりました♡


柔軟をやりだして気付いたのが、私はかなりの冷え性なのですが、冷え性がかなり改善されている事に気付きました。その上、朝の目覚めが良くなったんです。


身体の筋肉を伸ばすことで筋肉が温まり、血行がよくなる為、手先や足先の血流がよくなるんですね。


血行がよくなる事で、冷え性が改善され目覚めも良くなったという事なんです♪


血流が良いという事はむくみにくくなるという事でもあるので女性にとってこの上ないメリットではないでしょうか。


そしてセルフクンニの結果ですが、5日目くらいから随分マンコが近くなりました。明らかに1日目のおへそを通り越しており、もう少しで舌先がクリトリスに届きそうなくらい近付ける事が出来ました!

7日目でついに成功!

運命の7日目、ついになんとか成功しました・・・!笑


7日目もいつもと変わらない柔軟をし挑んでみたのですが初めの方はギリギリ舌が届かなかったんです。これは諦めるしかないのかと一旦休憩を挟み、背筋を伸ばしたり首や肩をほぐしたりと何だかんだで30分くらい柔軟を延長していました。


そしてダメ元でもう1度マングリ返しでやってみたところ、ついに舌がマンコに届いたんです!


しかも結構余裕で届き、私もかなりビックリしました!正直喜びの方が大きかったので、あまり記憶がないのですが、自分でクンニをしているという現実がかなり興奮したのを覚えています♡


昔から努力は必ず報われると言いますが本当にそうだなと心から思いました♪

毎日続ける事が鍵

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今回、セルフクンニに挑戦してみて思ったのは身体の柔らかさが1番重要なんだなという事に改めて気付かされました。


いくら元が軟体だからとは言え少しでも運動から離れてしまうと身体はどんどん硬くなっていきます。その為、毎日続ける事が重要となってきます。


特にセルフクンニは腰や背中の柔軟性も求められるので、持続的に続けていく必要があります。


ちょっと面倒かもしれませんが、私は続けて柔軟をするようになって今では楽にセルフクンニが出来るようになりました!


オナニーライフのマンネリ化も防げたし、毎日頑張って良かったなと思ってます♪

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セルフクンニをする前にまずは準備をしっかり行いましょう♪


準備といっても特別用意するものはありません。


まずはマンコやお尻を綺麗に洗い、身体を痛めないように、セルフクンニをする場所を用意するだけで大丈夫です。

①まんこやお尻の周りを綺麗に洗う

セルフクンニは自分でクンニをするので、他人から病気を感染するリスクも大幅に軽減するため、つい清潔意識が低くなってしまいがちです。


オナニー前にお風呂入るのは面倒、自分のだしいっかと考える人も多いようなのですが、普通のオナニーとは違い直接口に触れる方法なので、雑菌に触れてしまう恐れがあります。


マンコは複雑な形をしているため、ウォシュレットでしっかり洗ったつもりでも実際は汚れが取れていなかったり隠れていたなんて事もよくあるんです。


その為、知らない間に不潔になっておりそのままセルフクンニをしてしまうと雑菌が口の中に入ってしまい炎症などトラブルの原因になってしまうことも・・・。


また、綺麗に洗ったマンコと洗っていないマンコでは匂いも味も断然に変わってきます。洗っていない方は匂いもキツく、味も雑菌がいる為、しょっぱすぎたり変な味になっている事もあるんです。


そんな事態を避けるためにも、セルフクンニの前にはしっかりとお風呂で清潔にしておきましょう!


クリトリスだけではなく、鼠径部や大腸菌を避けるために、お尻の周りもしっかりと洗ってくださいね。

②布団やマットを用意

マンコやお尻を綺麗に洗ったら次はセルフクンニです♪


セルフクンニをする際に背中や身体を痛めない為に、お布団や柔らかいマットの上でやるようにしましょう。


体制にもよりますが、床の上でやってしまうと、身体を曲げるのでかなり背骨や腰を痛めてしまいます。


また、セルフクンニをしていて少しでも痛みが出た場合は無理せず中断してくださいね。

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ちゃんと出会うには、目的に合わせて選ぶ必要があります。


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ここでは初心者にオススメのセルフクンニの体制をご紹介します。


体型や骨格で変わるので、自分に合ったやり方を見つけていきましょう♡

①横向き

1つ目は横向きでやる方法です。まずは身体を横向きに寝かせて、ゆっくりと顔を近づけていくやり方です。


横向きのメリットは仰向けでやるのに比べ、身体の重さが横に流れる為、少し身体が硬くてもやりやすくなります。


デメリットは片足がどうしても邪魔になるので手で支えておかなくてはならないのですが、初心者の方にはオススメです。

②椅子やソファに座る

2つ目は椅子やソファに腰を掛けてやる方法です。


柔らかいソファは腰が沈む為、背中を丸めやすくセルフクンニもかなりやりやすくなります。椅子の場合は怪我をしないように考慮しつつ浅く座り、足をあげてクンニをします。


両手が自由に使えるので指でいじりながらセルフクンニを楽しむ事ができますよ♪

男性が意外に気にするところ。それはデリケートゾーンの臭いです。


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