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【変態女が紹介】女性のオナニーってどんなことしてる?種類・やり方を全て解説!

2020.11.11

女性のオナニーについて知らない人は多いはず。女性自身もあまりよく分かっていないのが現状だと思います。そこで今回は、女性のオナニーについて徹底的に解説していきます!オナニーは性欲発散だけでなくセックスのときの感度アップにも繋がりますよ♪

この記事に登場する専門家

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風俗経験ありエロ好き女子

アブノーマル子

女の子だって性欲はあるんです!をもっと世の中に広げたい!内緒ながら風俗店では淫乱キャラで数多の男を骨抜きにしてきました…。キャバやスナック経験からありとあらゆる男性とのコミュテクを会得してきました。もちろん素人のナンパさんも歓迎です♡夜のテクニックを伝授します!

  1. 女性のオナニーを徹底解剖!!
  2. 女性のオナニーはどんな種類がある?
  3. 種類別!女性のオナニーの仕方
  4. 女性のオナニーするときの注意点
  5. 指示オナニーで大興奮した話
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こんにちは。

在宅でお仕事することが増えて、ついオナニーしてしまうアブノーマル子です。笑


今回は、"女性のオナニー"について詳しく解説していきたと思います。


男性は、オナニーをしていて当たり前というような空気感がありますよね。

しかし、女性のオナニーについてはタブーというような空気感があり、女性自身も知らないことが多いのです。


『女なのにオナニーしてるけど大丈夫なのかな・・』

『だいたい何回してるのが普通なんだろう・・』

『オナニーしてるなんて絶対知られたくない!』


そう思っている女性は多いはずです。


不安に思っても口に出すことができないので辛いですよね。

でも、もう大丈夫です!オナニーすることは恥ずかしいことじゃありません!

どのくらいの頻度でオナニーしてる?

オナニー経験者は女性でも8割以上に上ると言われています。

つまり、"ほぼ全員"がしたことがあるわけです。

これだけで安心した方もいるのではないでしょうか?


では、頻度ですが・・・まばらであり、言えることは週1回以上している人が多いようです。


もちろん、毎日オナニーする人もいます。


私も多い時は1日に2,3回してしまうこともありますし、1週間以上しないこともあります。

なので、多いから少ないからと気にしなくて大丈夫ですよ!

どんなオナニーしてる?(種類)

一番多いオナニーはクリトリスを刺激する方法が多いようです。

指で刺激する人もいれば電マやローターで刺激する人もいます。


他に、乳首や膣内(Gスポット、ポルチオ)でオナニーする人もいます。


性感帯は人それぞれなので、どこを刺激してイッてもおかしいことではありません。


しかしオナニーの仕方次第では、気をつけなければいけないことがあるので後ほどお伝えします!

どんなときにシたくなる?

これも人それぞれ・・!


『ムラムラするから』

『ストレスが溜まるとしたくなる』

『彼とのセックスに満足できなかった』


など、オナニーにはストレス発散の効果もあるようです。

オナニーのときのおかず

オナニーするとき無心に触るだけの人は少なく、"おかず"がある場合がほとんどです。


最近では女性向けのAVがあります。


彼とのエッチを思い出したり、妄想をする人も多いんだとか。


あとはエロ漫画やエロ小説という意見もあるようです。


これも人それぞれなので、好きなもので集中できたらいいと思います☆

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クリイキ(外イキ)

クリトリスを刺激してイク、外イキ。

感じやすいためクリでイク女性は、かなり多いです。

イキやすいので、オナニー初心者はもちろん、時間が無いときにもできるので手軽さもあります。


触り方は人それぞれなので自分が気持ちが良いという触り方を探してみましょう♪


指でさわってもよし、ローターや電マで触ってもよし・・!


だんだん膣内が濡れてくるのが分かると思うので、そうなったら中イキに挑戦してみましょう^^

Gスポット・ポルチオイキ(中イキ)

膣内でイクことを中イキといいます。


実際中イキができる女性は少ないので、クリでしかイケない・・と悩む必要はありません。


中イキは前戯が重要で、開発(時間)が必要です。

オナニーで自分自身でゆっくりと開発するのもオススメです。


中イキはGスポットとポルチオの2カ所ですることが可能です。


Gスポットは、指で刺激することが可能であり中イキしやすい場所です。

そして、開発が必要なのがポルチオ。

ポルチオとは子宮口近くにあり、開発には時間がかかります。

しかも奥なので指では、ほぼ届きません。

玩具(バイブなど)が必要になります。


しかし!!!

このポルチオイキは、クリイキとの快感とは桁違いと言われています。

あまりの快感に気を失うとも言われているので期待とスリルが入り交じりますね!!

ポルチオイキができるとセックスで同時にイクことができます。

なので、オナニーで開発しても損はありませんよ!

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・手軽さ

・イキやすさ

・バレにくさ

をまとめて難易度(★5つ)で評価します!

難易度:★☆☆☆☆


オナニー経験者であれば絶対通る道と言っても過言ではない指オナニー。

クリイキ、Gスポットイキが可能です。


【クリトリス編】

下着の上から優しく触って刺激することで、だんだん感度があがって気持ちよくなっていきます。

物足りないの感じる人は、クリを直接触ってイクのもOK。


・下着の上からクリの周りを撫でる

・指の腹でこする


【Gスポット編】

中指か人差し指をいれて、お腹側に曲げたときに指の腹にあたる場所がGスポットと言われています。

もちろん場所は個人差があるので、気持ちいい所を探してください。


Gスポットはザラザラしてると言われているので、その感触を探しましょう。

見つけたら、繰り返し触ることでだんだんと快感になっていきます。

ローター

難易度:★★☆☆☆


ローターは、バイブやディルドに比べ、サイズも小さく見た目もグロくないので手に入れやすい玩具です。

また安価なものが多いのも嬉しいポイントですね。


ローターは一定のリズムで振動しています。

乳首やクリにあてて快感を得ます。


直接クリにあてるときは、濡れていないと傷つける可能性があるので十分に濡らすかローションなどを使用しましょう。


気持ちよくなってイキそう・・!と感じたら強くあてるとイキやすくなります。

力を抜かないことがポイントです。


舐めクリエッグ
舐めクリエッグ

可愛らしい卵型のクリ責めに特化しているローターです。

手のひらに収まるサイズなのでとても小さい・・!

しかも、生活防水・静音性に優れているので音バレする心配もありません!

電マ

難易度:★★★☆☆


電マとは、電気マッサージャーで本来は肩や腰をマッサージするものです。

しかし、今ではAVでも使われるエログッツの王道となりました。


電マは、ローターに比べ振動が強く、強さや振動のリズムも何段階か選べます。

ローターに比べ大きいため、振動を広い範囲であてることができます!


クリには、もちろん他の場所にあてて開発することもできます!


最近では、小さい電マもあるため隠しやすくバレにくのですが、振動が強いため音には十分にきをつけてください!!



フェアリーミニ
フェアリーミニ

電マの欠点は、大きいこととずっと持っていると腕が疲れてしまうことですよね。

このフェアリーミニは通常サイズに比べて、軽く小さくなったのでオナニーに最適◎

パワーは、そのままなので持っておくべき電マですね・・!

バイブ

難易度:★★★☆☆


中イキ派や中を開発したい人にオススメしたいのは、バイブです。


バイブは中だけでなく、クリトリスバイブもついてるものが多いのでクリも同時に刺激することができます。

クリも同時に刺激することで中でもイキやすくなるので初心者や開発したい人にとって、最高なアイテムです!


まずはGスポットでイケるようになってポルチオを開発するのがオススメ。

ポルチオを開発する場合、バイブの長さに注意しましょう。

ポルチオ専用のものがあるので、Gスポットでイケることができればそちらも試してみるといいかもしれません!


ローターに比べると大きく、電マより如何にも玩具感は否めないので見つからないようにだけ注意しましょう。

ポルチオラッシュ
ポルチオラッシュ

中イキするためのバイブです。

初心者には、少しレベルが高いかもしれません。

少し慣れてきたころに使うとクリ、ポルチオ、Gスポット、アナルを狙う豪華4責め!

ディルド

難易度:★★★★★


ディルドは完全上級者向けです!


見た目は、もろにちんこ!というものが多いです。

床に固定して挿入し自分自身が動きます。

騎乗位をイメージしていただけると分かりやすいかと思います!


バイブで中イキができてから使う方がいいでしょう。

サイズは、たくさんあるので自分にあったものを選ぶことができます。


自分で動かさなければいけないので、自分の体のことをよく知ってから使うことをオススメします!


みちのくディルド
みちのくディルド

こちらは初心者でも使いやすいディルドです。

リアル感、柔らかさ、価格全てにおいて完璧です!

発売して10年近くになる人気商品です。

番外編:指示オナニー

よくSMのプレイで見かけます。

Mの人であれば楽しめる指示オナニー。


これはセックス中でというより、彼が目の前に居ない状況でやることが多いですね。


パートナー以外にもネット掲示板などを使えば簡単に指示を出してくれる相手(S)を見つけることができます!


普通のオナニーは飽きた、でもセックスはできない状況・・というときに体験してみると、いつもと違う感覚が味わえると思いますよ。

番外編:相互オナニー

名前の通り、お互いにオナニーをして見せ合う行為です。


セックスの中で行うこともあれば、ビデオ通話などで見せ合う形で行います。


相手がオナニーしている姿をみて興奮する人もいます。


最大のメリットは相手に自分の気持ちいい場所を自然と相手に伝えることができるんです。


お互い相手に触れることができなくても言葉責めはできるのでさらに興奮度は高まること間違いありません。

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清潔に

指派の人は綺麗に洗うのはもちろん、爪の長さに注意しましょう。

女性は爪が長い人が多いのでクリや膣内を傷つけてしまうことがあります。


爪が長い人やネイルをしている人であれば、指を使わず玩具を使用したほうがいいでしょう。


玩具を使う場合は、コンドームの使用をおすすめします。

また濡れにくい場合はローションを使用して傷つけないようにしましょう。

使った後は綺麗に洗う、拭き取る等、清潔に保ちましょう。

強すぎる刺激はNG

セックスで得ることができない強さでオナニーをして、その強さに慣れるとセックスでイクことができなくなります。


パワーが強すぎる玩具や机の角に押しつけて快感を得るオナニーは、オススメしません。


あと"足ピンオナニー"も危険

足をピンと伸ばした状態でオナニーをすることで力が入りやすく比較的簡単にイクことができます。

セックス中に足を伸ばすことができない体勢の場合、イクことができません。

なので、足ピンでイクことに慣れることは、やめましょう。

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彼のスペック

年齢:38歳


身長:170㎝


職業:営業職


体型:筋肉質


チンコのサイズ:普通


出会うまでにかかった金額:0円

出会いのきっかけ

出会いのきっかけの詳細はこちら

初めての指示オナニー

彼とは長距離恋愛でした。

会ったときにたくさんセックスをする分、離れるとすごく寂しくなりました。

もともと性欲は強めの方で、もちろんオナニーもほぼ毎日やっているほど・・・(笑)


お互いオープンな性格なので、エッチな話も普通にしていました。

1人エッチは事後報告で「昨日シちゃった~。」程度。


けど、寂しさと性欲が自分の中で爆発しそうになったからか「今からする」と何故か宣言してしました。笑


彼の連絡がくるまで、今日のおかず(女性向けAV)散策をしていました。


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俺も参加したい!

何を言ってるのだと思ったら言うとおりにやってほしいということでした。笑


(指示オナニーだ・・!)と内心わくわく。

Mな私は、昔、SMのネット掲示板で指示オナニーを見ていたので興味津々です。(経験はなし)


OKして、自分がもっている玩具(ローター、バイブ)を伝えました。

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下だけ脱いで、鏡の前でM字開脚しておっぱいだけ触って^^

さすがSだな・・と関心しつつ、Tシャツ1枚の姿で鏡の前にいきました。


M字開脚をすると完全にオマ○コクパァな状態です。

自分しか映ってないし見てないのに、めちゃくちゃ恥ずかしいんです。

いつもとは違う角度からオマ○コをみているので変な感じ・・


そして、彼に言われた通りに服の上から乳首を触ります。


乳首を触ったりおっぱいを揉んだり・・ローターで刺激したときはいつも以上に気持ちよかったです。


不意に鏡をみるとオマ○コが濡れていて光っているのが分かります。

とても恥ずかしくなるのですが、さらに感度はあがっていきます。

Man1

指でクリいじっていいよ。イったらだめだからね~

(やっと触れる・・!)そう思って、オマ○コに手を伸ばすと案の定トロトロの状態。

愛液を指につけてクリトリスを触ると体がビクン!!として危うくイキそうに。。


いつもオナニーじゃ声がでないのに気持ちよさと興奮で「あッ・・・ん~////」と声が自然と漏れていました。

Man1

バイブ突っ込んでイキそうになったら抜いて。3回我慢できたらイっていいよ。

クリバイブつきのバイブをオマ○コにいれると、いつものオナニーとは比べものにならないレベルの快感

いつもと同じ玩具なのに、濡れ方からして異常。笑


もう無理!ってなった瞬間に抜いて「はぁはぁ・・・」と、イッちゃだめだと思うと息が荒くなってしまいます。


焦らして、我慢して、イッていいんだと思った瞬間、何度も連続でイってしまいました。笑


彼の最後の連絡から30分以上たってました。イキまくって少し放心状態でした。


彼に終わったことを伝えてその日のオナニーは終わりましたが・・・


やはりクセになってしまい、それからは電話を繋げたままオナニーしたり、電マを買ってもらって彼とのテレビ電話中に鏡の前で潮吹きしてその様子を見せたりと一層楽しいオナニーライフを送りました。笑