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【性愛女子が解説】1人エッチのやり方講座!使う道具ともっと気持ち良くするポイントをご紹介!

2020.10.09

皆さんは、1人エッチしていますか?そう聞くと70%の人が「していません」と答えるそうですが、結構している人多いですよね。そこで気になるのが、1人エッチの仕方やしている場所ですよね!今回はそれらを一気にご紹介しちゃいます。

この記事に登場する専門家

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性愛の迷い人

りーさん

日々どんなHがいいか悩んでいます。

  1. 1人エッチしている人は
  2. 1人エッチをしている人はとってもセクシー
  3. とっても気持ちいい1人エッチの仕方5選
  4. プラスアルファ!1人エッチ使う道具は?
  5. 自分の妄想が1番!1人エッチの時に活用する物
  6. もっと気持ち良くする1人エッチのポイントは
  7. 私の1人エッチ体験談!
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こんにちは、りーさんです。


今の時代、女性も1人エッチをするのが、多くなってきましたね。


でも、「あなたは1人エッチしていますか?」と聞いても、70%の人がNOと答えるそうです。


まだまだ1人エッチは、女性の中でも秘め事の中に入っているんですね!


そうなると他の人はどうしてるの?もっと1人エッチの仕方があるんじゃないの?と思ってしまいます(笑)


今回は1人エッチの仕方や、プラスアルファで使う道具なども、紹介していきましょう。

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①常に1人エッチをしているので色気が漂う

セクシーな人って内側から色気が滲み出ていますよね。


何がそうさせるのかと言うと、一つの原因に、常にエッチな事を考えているからがあげられます。


いつもエッチな事ばかり想像しているので、仕草や言葉遣いもエロくなり、自然に色気が出てくるのです!


そんな人が1人エッチをしない訳ありません(笑)


毎晩、どんなシチュエーションで1人エッチしようか、考えていると思います。

②パートナーとのセックス中も満足できる

普段の1人エッチで、気持ちいいところを攻めている1人エッチ女子。


自分の気持ちいい部分や、イクポイントなどを押さえていますから、セックスした時も同じように気持ちいい部分を攻め、イクポイントを突きますね(笑)


そうなると、自分の好きな相手に抱かれているという感情と、パートナーのテクニックがプラスになりますから、満足します!


パートナーだって、あなたが満足すれば、一緒に満足感を得られるはずです。


一石二鳥という訳ですね。

③パートナーと満足しなくても1人で満足できる

万が一、パートナーとのセックスで、満足いかなかった場合、あなたならどうしますか?


そのまま悶々とした気持ちを抱えたまま、眠りにつきますか?


それとも……


1人エッチの強者になると、眠っている彼の横で、密かに1人エッチをしている時があります(笑)


でも、あくまでバレないようにしなければ、なりませんね!


あなただって、あなたが眠っている間に、パートナーが1人でしていたら、ショックですよね(笑)


それと同じような事にならないように、する時はこっそりとしましょう。

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①おっぱい

まずは服の上から擦るように乳首を摩ってみましょう。


気持ちよくなったら、いよいよ服も下着も脱いで、積極的に乳首を攻めてみて下さいね。


指でコロコロと、乳首を転がすのもいいです!


だんだん気持ちよくなって、まるで恋人に乳首を舐められているように、感じます(笑)


ここでもし出来る人がいれば、前かがみになり、乳首を持ち上げて舌で舐めてみてもいいです!


まずは乳首で、感じる事ですね。

②太もも

実は太ももも、性感帯の一つです。


足の付け根が一番の敏感スポットです。


ポイントは、付け根をフェザータッチで、触る事です!


だんだん気持ちよくなってくるはずです(笑)


男性も太ももを舐める人いますよね。


あんな感じをイメージして、自分の太ももを刺激してみましょう。

③小陰唇

フチをなぞるように触れたり、2本指で細かく振動させたりします。


フチをなぞる時は、男性にクンニされているイメージを持ちましょう。


2本指で細かく振動させる場合は、バイブをイメージします!


どんどん気持ちよくなってきますよね(笑)


それに合わせて、愛液も溢れてくると思います。


そうなったら、次の段階です。

④クリトリス

道具を使わない場合は、クリトリスで絶頂を迎えましょう。


指でトントンと押したり、こねくり回してみたり、軽くつまんで振動させたりします。


これもバイブだったり、クンニをイメージしてみましょう。


クリトリスの場合は、イクまで時間がかかります!


ですが、気持ち良さはずっと続きますので、頑張ってクリトリスを振動させましょう!


助けになるのは、妄想です(笑)


誰かに襲われているとか、押し倒されているとか、そう言う事をイメージすると、イキやすくなります。

⑤中イキ

まずは1本指を中に入れ、出し入れしてみましょう。


中に気持ちいい部分に当たったら、そこを攻めていきます。


うまくGスポットを見つけられば、湧き上がるような快感に出会えるはずです!


そして中イキを経験していると、気持ち良くなるスポットが、奧の方だったり、手前だったりと絶頂ポイントを自分で見つけ出す事ができます!

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①バイブ

最初はどのようなモノか、興味はありますけどちょっと怖い部分もありますよね。


でも1度使ってみると、案外刺激が気持ち良くて、また使ってしまう程です。


初めては彼氏に買って貰ったという人も、それが壊れてからは自分で買う人も多いです(笑)


通販で気軽に簡単に買えますしね!


1人エッチも、指でするよりは道具を使った方が気持ちいいという人もいます。


形もいろんなモノがありますから、自分の好きな形を使ってみるのがいいですね。

②シャワー

これは驚きました。


確かにシャワーを強くして、局部に当てると、気持ちいいなぁとは思っていましたが、まさか1人エッチに使うとは!


それだけ気持ちが良くて、イキやすいものなんでしょうね。


使うのはお湯なので、乳首や性器も傷つけません(笑)


それに衛生的!


そして実は気持ちいいところに、ピンポイントで当てる事もできますので、満足いきます。

③ローション

よく自分の指を使う時は、ローションを使うという人が多いです。


理由は、濡れるまで待たなくていいから(笑)


結構、乳首や性器を刺激して、愛液が出るまで待てない人もいるんですね!


そういう男性も見てきましたが、愛が足りないと幻滅していました。


でも、意外や意外!


1人エッチの時も、挿入まで待てない!という人がいるんですね(笑)


そしてローションは、感度も良くなります。


バイブを使わない人には、おすすめの一品です。

④電動歯ブラシ

これも意外なモノですよね。


私は初めて知った時は、なるほどと思いました。


あの振動が、ほどよい気持ち良さを与えてくれます(笑)


但しあまり強い振動を与えると、痛くなるので、加減が必要です!


触れるか触れないかぐらいの密着度の方が、いいかもしれません。


バイブよりも、こっちの振動の方がいいと言う人もいます!


ぜひバイブが壊れて困った、バイブの振動では物足りなくなったと言う人は、お試しください。

⑤野菜(きゅうりなど)

意外なモノで、野菜などがあります。


一番いいのは、きゅうりだと言われています

あのイボイボが、出し入れする時に、たまらないと言います!


使う時には、必ずゴムを被せましょう(笑)


あとで水洗いすれば、普通に食べれます。


まあ、その人次第ですけどね。

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①自分の妄想

自分の恋人とのセックスを思い出しながら、1人エッチするという人が多かったです。


それだけ、相手の事が好きで、満足できるセックスができているんですね!


その話題が尽きたら、自分の好きなシチュエーションを思い浮かべてみるのは、如何でしょうか。


イケメンの先生に急に攻められたり、突然カッコいい上司に押し倒されたり、はたまた可愛い部下からの強い口説き文句を言われたり!


そして、推しキャラのイケボで囁かれたりと、妄想は尽きません(笑)


妄想でまた1人エッチをした事がないという人は、ぜひお試しください。

②動画・AVなど

今はエッチな動画やAVなど、たくさん出ていますよね。


男性向けの動画やAVも、女優さんがすごく喘いでいるのを見て、興奮したりするんですよね(笑)


そして最近は、女性向けのエッチな動画や、AVなども出ています。


男性向けと女性向けの違いは、ラブ度の違い!


どちらかと言うと男性向けは、結構暴力的で自分の欲求を女優さんに押し付けている感じがしますよね(笑)


それが、男性受けのいいエロ動画なのでしょうが、ちょっと怖い感じもします!


一方女性向けは、愛しているよ、好きだよと女性が言われて愛を感じる言葉や、仕草動作も結構優しめです。


私は女性向けの方が好きですね。


こんなセックスしたいと、観ていてすごく思いますから。

③漫画・雑誌

今のTLの漫画は、エロ満載ですごいですね。


しかもイケメン、ハイスペックな彼に口説かれて、抱かれるという王道もたくさんあって、見るだけで興奮してしまいます!


そして何より、身体の線が綺麗に描かれていて、セックスシーンもいやらしさというよりも、綺麗さの方が上回っている気がします(笑)


私もお気に入りの漫画家さんがいて、その方の作品は新作が出る度に、いつも読んでいます。


絵も綺麗でエロいですし、何より物語がいいんですよね。


集中して作品を観ていると、自然に濡れてきて、疼いてきちゃいます。

④官能小説

今は小説でも、エロい作品がたくさん出ていますよね。


特に官能小説は、描写が生生しくて、思わず喉がごくんと鳴ってしまいます。


強者は小説のうちから追いかけて、その作品が漫画化になるとそれも追いかけるんですって(笑)


業界にとっては、おいしいファンかもしれませんが、そこまで好きな作家さんに出会えるって、凄いですよね(笑)


昔も今も、エロい部分がある小説などは、皆に読まれるのでしょう!

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①身体をリラックスさせる

やはりセックスの時もそうですが、緊張してガチガチでするのは、良くありません。


身体が濡れてこないですし、緊張する事で痛みが出たりします。


それに何より、気持ち良くないですから、リラックスしてするのが、気持ち良くなるポイントです!


どうしても緊張してしまうというのなら、灯りを暗くしたり、いい香りのアロマを焚くといいですよ(笑)

②声を出す

セックスの時も、まぐろのように黙っていては、白けてしまいますよね。


1人エッチの時だって、声を出してもいいんです。


妄想に応えるように、声を出して言葉に出したりね(笑)


人によっては、およそ1人エッチだって分からないくらいに、声を出す人もいるみたいですよ!

③無理にしなくてもいい

女性の性欲と言うのは、1カ月の間でかなり変動します。


生理の前後は、1番性欲が出ますし、逆にそれ以外の時は、あまり性欲も湧かない時もあります。


ルーティンだからと言って、性欲の無い時にも、1人エッチをする事は、あまりおすすめしません!


あくまで性欲があまり余って、パートナーでは解消できない時にしましょう(笑)


あまりにも1人エッチの方が楽で、気持ち良くなるからと言って、パートナーとのセックスができなくなった、では悲しいですからね。

④彼の横で…違うシチュエーションも

時々思い切ったシチュエーションで、1人エッチをするのもおすすめです。


例えばパートナーとのセックスで、満足できない時。


眠っているパートナーの横で、1人エッチをするのも、スリルがあっていいです。


さすがに声は出せないので、声を押し殺して(笑)


彼の可愛い寝顔を見ながらするのも、いいですよ!

私の体験は結構、早めだったような気がします。


高校生の時は、彼氏がいなかったですし、性欲も強かったので、毎日のようにベッドでしていましたね。


大人になって彼氏ができて、セックスの気持ち良さを知ると、それも自然に無くなっていきました(笑)


やはり彼氏とするセックスの方が、求められている感じがして、良かったのかもしれません。


最初は指でしていましたが、だんだん物足りなくなり、バイブを使ったりするようになりました。


バイブの振動は、程よくて今でも1人エッチは、バイブでしています(笑)


まあパートナーには、「俺がいるんだから!」と、1人エッチすると悲しがるので、ひたすら隠していますけどね。