セルフでエロいことする方法！至高のオナニーライフを送るポイントまとめ！

皆さんこんにちは！1日1回はオナニーをするオナニストの夜遊び太郎です。

皆さんはオナニーをする時どんなものをおかずにしますか？

僕は基本AVなのですが、最近ちょっとオナニーがマンネリ化してきたんです。

オナニストの僕は尿道オナニーもアナルオナニーも既に経験済みです。新しいことに挑戦はしてみたものの、やはりいつも同じという感じが拭えません。

そんな僕が今度挑戦しようと思っているのが、セルフフェラです。

何でもセルフフェラは最強にエロくて究極のオナニー方法なんだと言うではありませんか！

それならばオナニストの僕が試さないわけがありませんよね？

ここにちょっと面白いデータがあるんです。こちらの画像をご覧ください。

これは僕が知人男性100人に独自調査を行った結果をグラフ化したものです。

意外にも男性の約8割が自分のチンコをフェラしてみたいと思ったことがあると回答しているのです。

こちらの方のように、自分の精子を飲んでみたいと思っている人もいます。

それ程までに人気のセルフフェラ！やり方を調べてみましたので、一緒に実践していきましょう！

セルフフェラとは、その名の通り自分で自分のちんちんを舐めたり咥えたりペロペロしたりすることを言います。

セルフサービスやセルフレジ、セルフのガソリンスタンドなどで使われるセルフと同じ意味です。

つまり、自分でするということです。

自分で自分のちんちんをフェラするからセルフフェラという言葉になるわけです。

何だそんなことか！と思い早速セルフフェラをしてみてください。

僕もそうですが、なかなかできないと思いませんか？あと数センチのところが届かないんです！

よくよく調べてみると、セルフフェラをするにはきちんとした体位があったのです。それを紹介していきましょう。

一人寂しくオナニーをしている男性諸君。

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1つ目に紹介する体位はいわゆるチングリ返しです。

セルフフェラをする上で最もオーソドックスな体位です。

AVなどで男優が女優からアナルを舐められる時にする体位なので、見たことがある人も多いのではないでしょうか？

仰向けに寝転がって両足を頭の上まで持っていく形です。

セックスをする時の体位に正常位がありますよね？あれに似ています。

チングリ返しをしてセルフフェラをする場合、腰と言いますか足と言いますか下半身を動かしてピストン運動をするのが基本となります。

なぜなら、上半身を動かしてピストン運動をするということは腹筋をしながらフェラをすることになるからです。

これがメリットにもデメリットにも繋がります。

筋トレを一緒にしたい！というようなマニアックな方にとっては大きなメリットとなるでしょうが、他の人にはデメリットにしかならないでしょう。

チングリ返しが向いているのは、筋トレマニアの方や亀頭を弄るのが好きな人ですね。やれば分かりますが、奥まで咥え込むのは難しいです。亀頭しか弄れないでしょう。

逆に言えば、ちょっと試してみたいという場合にはもってこいの体位かもしれません。

チングリ返しでセルフフェラをするには、まず仰向けに寝転がってちんちんを勃起させます。

次に腰から足を持ち上げていきます。足は体が痛くならない程度にいできるだけ頭の近くまで持って行きましょう。

この時、お尻か腰を両手で支えると体が安定します。

勃起したちんちんが目の前にくればフェラを開始しましょう。あと少しで届かない！という場合には頭を軽く動かすと舐めれます。

2つ目に紹介する体位は座位です。

座位と聞くとセックスの体位を想像する人もいるかもしれませんが、セルフフェラにおける座位はセックスの座位とは全く異なります。

形としては、体育座りをしながらフェラをする形となります。

自分の首を自由に動かすことができるので、自分の好きなペースでピストン運動をすることができます。

座位でセルフフェラをする最大のメリットは何と言っても奥まで咥えられる点でしょう。

自分の好みの深さまで咥えることができ、好みのスピードでピストン運動ができます。

練習さえすれば、セルフディープスロートも夢じゃありません！

デメリットとしては、体が硬いとこの体位ではセルフフェラができない点です。

背中や腰を丸めてちんこを咥えるため、前屈に自信がない人には向いていません。

また、お腹が出ている人にも向いていない体位と言えます。

座位でセルフフェラをする方法としては、まず両腕で太ももを抱えて座ります。

そのまま腕を引きながら下半身を持ち上げていきます。

同時に背中を丸めて前かがみになっていきます。

この時、体の丸め方には人それぞれのやり方があります。自分に合った丸め方を模索していきましょう。

また、いけそうだと思っても勢いをつけて上半身を動かさないようにしましょう。思わぬケガの原因となります。

最後に紹介する体位は、立位です。

立ったまま前屈をしてそのままフェラをする方法になります。

頭が下に来るので、頭に血が上りそうで長時間できませんが、体の柔らかさに自信があれば自由度が効く方法とも言えます。

また、頭に血が上る方法であることから、ドMにはもってこいのセルフフェラ方法でもあります。

立位のメリットは、喉の奥まで咥えることが可能な点と、好きなように動かせる点です。

また、M男にとっては転ぶ危険性や頭に血が上る辛さすらもご褒美となります。

デメリットとしては、体勢のバランスが悪いので慣れない内は転倒の危険がある点です。

また、座位同様に太っている人には向かない体位となります。

立った状態で背中を丸めていきます。

足を曲げるとちんこが遠のくので、足は伸ばしたままにしておきます。

そのままちんこの前まで頭を下げたら、ちんこを咥えてじゅぽじゅぽしましょう。

お尻を壁に当てて支えるとバランスが取れて比較的やりやすくなりますよ！

これら3つのやり方に共通しているのは、体がある程度柔らかくないとセルフフェラができないということです。

柔軟性に自信がない人は毎日ストレッチをして、体を柔らかくしてみましょう。

ちなみに、たんぱく質やクエン酸には体を柔らかくする効果があると言われています。

食事の時に積極的に取り入れることで効率的に体を柔らかくできるかもしれませんよ！

セルフフェラが見れるエロ漫画はたくさんあります。

特に多いパターンが、女の子におちんちんが生えてそのまま咥えるいわゆるふたなりが多いです。

そしてもう1つ人気なのが、男の娘パターンです。

女装した可愛い系男子が自分のおちんちんをフェラするパターンです。

その中でも特におすすめの2作品を紹介します。

生意気で言うことを聞かない男子生徒を催眠術で、無理やりセルフフェラさせたりアナルを責めたりする作品です。

見た目も女の子っぽい見た目に変えられてしまい、先生の股間から生えたちんこで突かれたりもします。

強気なキャラが最後にはアヘ顔で堕ちる作品は、男でも女でも興奮しますね！

真面目で堅物な生徒会副会長には誰にも言えない秘密がありました。

それは夜な夜なオナニーライブ配信をしているということです。

しかも、最近若い子の間でふたなり化が流行っており、副会長も例に漏れずふたなり化していました。

セルフフェラなどを配信していたところを、同じふたなり仲間に身バレしてしまい、そのままセックスする展開に！

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