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Category性交関係

【エロ動画】乳トレで有名なおっぱい番長って誰?美バストになりたい女性必見!

女性にとっておっぱいというものは性的な魅力を与えるということもさることながら、女性自身のスタイルにとっても気になるものではないでしょうか。小さかったり、垂れていたりで悩んでいる人も多いかもしれません。それを改善しようと提唱するのが「おっぱい番長」なわけです!

この記事に登場する専門家

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会話の錬金術師

さざ波

週末にナンパに繰り出し、巧みな話術で女子を籠絡してホテルへと連れ込むことが得意で、今までヤった女性の数は150人以上!さらに性的冒険へと向かうために、現在は言葉を研ぎ澄ますことに全身全霊で集中。

乳トレで美バストを作ることで有名なおっぱい番長とは誰?

どうも、会話の錬金術師さざ波です。


さて、女性にとって自分の「スタイル」というのは普段からかなり気にしているのものですよね。


体重のコントロールから、腹筋やくびれ、お尻などといったものを引き締めるために、常に「エクササイズ」をやっている方も多いのかもしれません。


そしてやっぱり女性にとって一番わかりやすい「アピールポイント」が「バスト」なのです!


服を着ていても「胸」が大きいとアピールになりますが、服を脱いでブラジャーを外した完全に曝け出される「おっぱい」のかたちも気になるはずです。


もちろん、「恋人」との「愛の営み」などにおいても「裸」になるわけですね。


ですから、「おっぱい」のトレーニングをすることによって、「美バスト」を作るべきなのです!


そこで現在「おっぱい番長」として有名である「朝井麗華」の「乳トレ」に注目したいのですね。


「おっぱい番長」「書籍」や「YouTube」には、美バストになるためのエッセンスがいっぱいなのです!


それでは「おっぱい番長」について見ていきましょう。

おっぱい番長朝井麗華は乳トレの書籍も出版しているプロ!

「おっぱい番長」である「新井麗華」ですが、「美バスト」を作るための「乳トレ」の書籍を出しており、「ベストセラー」にもなっているほどです。


5冊以上の書籍を発売していて「乳トレ」の他にも、「くびれ」を作るための「腹トレ」や、凝りをほぐすための「筋膜ゆるめ」の書籍なども販売しています。


つまり、女性の身体に対する「ケア」の「プロ」だと言えると思うわけです。


実際、「乳トレ」以外のものも複数出版されているのですが、ここでは「美バスト」に焦点を当てた「乳トレ」に関わる書籍について見ていきましょう。

おっぱい番長の「乳トレ」ダメ乳、ポッコリお腹、肩こり撃退!

「朝井麗華」こと「おっぱい番長」が初めて発売した書籍が、『おっぱい番長の「乳トレ」ダメ乳、ぽっこりお腹、肩こり撃退!』です。


サブタイトルからも分かるように、「乳トレ」だけでなく、「お腹」や「肩こり」にも目を向けているという「美バスト」に関連する多角的なアプローチを取っていますね。


実際、女性の全身をきれいにするということが最終目標としてあり、その第一歩として「乳トレ」によって「美バスト」を目指すということになっています。


「乳トレ」をすることで「肩甲骨」や「肋骨」などにも影響を与えて、「バスト」を柔らかくし、見た目を美しくするとともに、健康や全身の美しさも目指すのです!


そこで日々の「おっぱい」の「セルフケア」の方法や、さらには「ダイエット中」「妊娠中」「授乳期」「更年期」といった方でも大丈夫なのも嬉しいですね。


実際にこの本を読んで「乳トレ」をした私の彼女によれば、バストに効果があったのはもちろん、首や肩こりも改善し血流も良くなったそうです!


胸を大きくしたい!と言っている彼女に、彼氏がおすすめするのもいいのではないでしょうか。


短時間のエクササイズなので、お風呂時間にも手軽にできて、ふっくらバストが手に入ったとかなりテンションが上がっていましたね!

DVDbookおっぱい番長の乳トレ 日本一の美乳教室

前作が「テレビ」でも取り上げられるほどに話題となり、8万部を超える「ヒット」となったために「進化」することになり、「DVDbook」としてリニューアルされることに!


前回の本が気に入った私の彼女が、実際にこちらを購入しました。


その感想を聞いたのですが、付属のDVDを観て、やっぱり目で見てマッサージの仕方を確認できる、ということが便利だったそうです。


「おっぱい番長」の「朝井麗華」が非常に健康的な肌やバストなため、私もこうなりたい!とモチベーションが上がったようですね!

おっぱい番長のおへやで美乳ブラ

『おっぱい番長の「乳トレ」』「ベストセラー」となり、さらに「おっぱい番長」としての格を上げた「朝井麗華」。


その「おっぱい番長」が「監修」した「美乳ブラ」と、その「美乳ブラ」をつけての「乳トレ」をするための「冊子」までついたセットとなっています。


「美乳ブラ」という「朝井麗華」が監修したブラをつけての「乳トレ」ということで、自分が理想とする「美バスト」に作り始めることがすぐに可能になっているのが特徴です。


「美乳ブラ」もかなり考えて作られており、


「姿勢をキープ」「バストを中心に上げて寄せる」「バストを揺らすことなく優しく持ち上げてくれるパワーネット付生地」「わき肉の横流れ阻止」


などといった、かなりの多機能なものとなっていますね。


また、始めるに当たって「バストチェック」もできるため、そこから改善点を知ることもできるのも嬉しいですね。

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おっぱい番長の「乳トレ」の評判や口コミは?

「ベストセラー」となった「乳トレ」の書籍ですが、気になるのは実際のそれを購入した人たちの「口コミ」や「評判」は気になるところではないでしょうか。


良い口コミと悪い口コミをいくつか見てみましょう!

おっぱい番長の「乳トレ」ダメ乳、ポッコリお腹、肩こり撃退!の良い口コミ

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バストはもちろん、肩や首の凝りも改善した感じになって血流も良くなりましたね。


短時間のエクササイズで自己ケアのため継続することができそうです!

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テレビを参考にしてマッサージしてみたものの、全然効果ありませんでした。


ですが、書籍を見ながらだと、絵がついていて解りやすかったですね!


短時間ながらエクササイズを続けていると、ふっくらなおっぱいになってきます!


忙しいと、ちょっとサボリ気味になりますが、お風呂などでもなるべくやるようにしていますね。

おっぱい番長の「乳トレ」ダメ乳、ポッコリお腹、肩こり撃退!の悪い口コミ

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乳トレのやり方はきちんと載ってるのですが、それだけに特化して内容が薄いように感じてしまいました。


もう少しいろいろな事例が乗っていたらもっと良かったのではないでしょうか。

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期待して購入したのですが、買ってまで読むほどかというとそうでもない気がします。


モノクロの写真が多くてなんだかやる気が出ないし、ネットで検索すれば分かることが多かった気がします。

総合的にみて概ね好意的な口コミが多いと思います。「ベストセラー」になっただけあって口コミ数も多いわけです。


それでも、悪い口コミはあるけれでも、それを遥かに上回る良い口コミが多いことから、概ね支持されているといえるのではないでしょうか。

DVDbookおっぱい番長の乳トレ 日本一の美乳教室の良い口コミ

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朝井麗華さんは、お肌もツヤツヤで、デコルテも美しく、バストもふっくらで形が良くて、さらには大きさも程よいということで、こんな風になりたいと思えるのでモチベーションが湧いてきます!


書籍だけではなくDVDもついてるのでとてもわかりやすいです!

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エクササイズに励んでいるうちにおっぱいが大ぶりになって嬉しいです!


しかも、お腹もへこんですっきりすることもできて満足です。


毎日きちんとやることによって、全身のシルエットがスリムになれたのも嬉しかったですね!

話している人物の写真:女性1

DVDがとてもわかりやすくて、しかもやってはダメな例もあるので、このDVDの通りにやれば、自己流に陥ることもなく、効果的にエクササイズができます。


また、内容がコンパクトなので時間が短く、日々の習慣化にもしやすくていいですね!


効果も徐々に出てきているようです。

DVDbookおっぱい番長の乳トレ 日本一の美乳教室の悪い口コミ

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前作も購入していたのですが、特にDVDがなくても良かったかなとも思いました。


エクササイズ自体はいいと思います。

DVDが付属したことによって、さらに「乳トレ」がやりやすくなったということで、ほぼ好印象の口コミばかりでした。


悪い口コミは、DVDは特になくてもいいというネガティブなことが言われはいますが、「乳トレエクササイズ自体」には好意的なため、とても高い評価を得ているのでしょう。

おっぱい番長のおへやで美乳ブラの良い口コミ

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付録でついてきた美乳ブラは、今までに付いてきた付録のブラジャーの中でもっとも良かったですね!


ホールド力も結構あるわりに苦しくなくて、他のエクササイズをやる際にも使用しています。

話している人物の写真:女性1

赤ちゃんを産んだ後に、おっぱいのタレ具合が気になったために購入してみました。


授乳する際に猫背になるために、胸が垂れることとそれによる肩こりの改善のためです。


付属の美乳ブラをつけると背筋が伸びて肩こりが解消できたし、それにも関わらず締め付ける感じもしなくて良かったです。

おっぱい番長のおへやで美乳ブラの悪い口コミ

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いつも、E70かF70を使っていて、レビューが良かったため購入してみましたが、付けてみるとブカブカでした。


また、においも酷かったのですが、とりあえず試しに付けて1時間ほどで肩が痛くなり残念でした。


デコルテにあまり脂肪がなかったせいか、合わなかったのかもしれません。

話している人物の写真:女性1

アンダーバストが65センチから80センチまでのフリーサイズだと表記がなっていました。


ですので、アンダー80センチだからギリギリで大丈夫かと思って購入しました。


ですが、ゴムが伸びずとてもキツく、余裕がなくて使用後に跡がついてしまいました。


まったくリラックスできず乳トレに集中できませんでした。

付属の「美乳ブラ」が合う合わないで、評価が分かれている感じがありますね。


とにかく「美乳ブラ」が合う人は概ね評価が高く、「美乳ブラ」が合わなかった人はやはり評価が低いですね。


確かにその「美乳ブラ」が合う合わないで評価が割れてしまうのは当然だと思うわけですが、合わない人は「エクササイズ」にまで行きつかないということもあるようです。


とにかく「美乳ブラ」が自分に合うかが一番大事と言えるかもしれません。

おっぱい番長が提唱する美乳とはどんな感じ?

「おっぱい番長」こと「朝井麗華」は、「日本一予約の取れない経絡整体師」と呼ばれるほどの「ゴッドハンド」をしているのです!


主宰するサロンにおいては、「美バスト」になれるということに加えて、「肩こり」「腰痛」などの症状も軽減するということで、「健康ボディ」になることができる!


というような評判があるわけです。


そんな素晴らしいサロンを展開している「おっぱい番長」ですが、「おっぱい番長」が定義している「美乳」とはどのようなものか気になるのではないでしょうか。


「朝井麗華」こと「おっぱい番長」が言うには、「美バストはサイズでは決まらない」と言うことですね。


以下に引用するものが「おっぱい番長」の「美バスト」の定義だと言うことです。

両鎖骨が交わるくぼみからそれぞれの乳頭までを結んだ三角形が“正三角形”なっていて、三角形の底辺が、肩から肘までの距離の1/2より高い位置にあるのが美しいバストだそう。 「このキラキラと輝くトライアングルが大切なんです。この三角形を実現するために、毎日してほしいのが3つの乳トレです」

https://www.biteki.com/life-style/body-care/233738

YouTubeで見れるおっぱい番長の乳トレ動画を紹介!

夢もおっぱいも膨らむ!自宅で簡単にできるバストアップトレーニング

コツコツやれば「おっぱい」を大きくすることは可能だ!と力強く宣言することから始まる動画です。


そう言ってくれることでまずは「モチベーション」が上がりますね!


「おっぱい」を大きくするために大事な要素として「姿勢」「大胸筋」「肋骨」が大切だということです。


「姿勢」に関してはまずは「猫背」になることがダメだといいます。そうすると肩も腕も内側に巻いてくるためそれが良くないというのです。


なぜかというと「おっぱい」が腕に押しつぶされて下に下がってしまうから。


それではどうすればいいかということを詳しく説明してくれるのです。


次は「エクササイズ」ですね。


「バスト」の土台として「筋肉」が存在していて、その筋肉の山に乗っている「脂肪」「おっぱい」であるということですね。


その「脂肪」の部分を揉んだりいじったりしても効果はなく、その土台である筋肉の「大胸筋」をほぐし、「血流」をよくして環境をよくすることで「美バスト」に!



最後は、「おっぱい」の側面からほぐしていくことで「肋骨」あたりが重要となるということなのです。


「乳トレ」にハマった私の彼女に実際にトレーニングをした感想を聞いてみました。


やっぱり視覚的にやり方がわかるので、とてもやりやすく、たいして負荷がかかるものでもないので続けられそうとのことでした。


それでバストが大きくなり体調が良くなるなら安いものだとノリノリでしたね!

おっぱい番長が教える美バストの作り方~位置&ボリュームUP編~

2分30秒ほどのコンパクトな動画ながら、「バストのボリュームアップ」「バストの位置」を保つための「乳トレ」動画です。


画面下に動画上でやっている「エクササイズ」のやり方の説明が、画面下に説明文としてコンパクトにまとめられていますね。


そのため、とても簡単に「エクササイズ」できると思います。


上半身を多少引いたところから撮っているために、どのように「エクササイズ」をするのかすぐに分かるのも嬉しいですね!


とにかく、2分30秒以内でできると言うのは、毎日続けるに当たってはとても「コスパ」の良いものだと言えるでしょう。


筋トレをしているからわかるのですが、2分30秒ほどのシンプルなものであれば、毎日やるのも苦ではないほどだと思うのです。

“美人経絡整体師”朝井麗華が教える美乳メソッド「脇&肩甲骨もみ~乳トレ~」

2分弱という短い動画ながら、「美乳」になるための簡単な「エクササイズ」をすぐに真似してすることができるお得な動画だと言えるでしょう。


動画であるので、「おっぱい番長」のようにすぐに真似できるし、おまけに時間が短いためにすぐに覚えて、動画を見ないでもすぐに実行することことが可能になるのではないでしょうか。


このような「エクササイズ」は長いと続かないものです。


ですから、短ければ短いほどいいのであって、エクササイズには最適だと思いますね!

おっぱい番長が教える美バストの作り方~二の腕のタプタプもらってバストアップ編~

2分程度の短い動画ですが、なんとこちらは「二の腕」の「脂肪」「おっぱい」のために転用するという動画です!


個人的には「二の腕」の「脂肪」をどうやったら「おっぱい」のほうへ寄せていくのかが見る前は謎でした。


ですが、「二の腕」をほぐして、「おっぱい」のほうへと肉を持っていく感じで「なるほど!」と思いましたね!


しかしながら、いろいろな方法があるものだと感心してしまいます。


こんな簡単な短い「エクササイズ」で胸が大きくなるのなら、やるだけの価値はあると言っていいでしょう!

おっぱい番長の乳トレダンス

女性の方はもちろん「美バスト」を目指したい!というのはあると思うのですが、全身の「スタイル」もやっぱり気になるところではないでしょうか。


「スタイル」がよく見えるのは全身がバランスよく均整が取れているからこそで、「おっぱい」の他のところも、できれば「エクササイズ」したいという方もいるかもしれません。


そんな人にぴったりなのがこの動画なのです。


3分程度の「エクササイズ」ながら、「おっぱい」だけではなく、全身を使ったトレーニングができるのです。


「おっぱい」以外の全身も「エクササイズ」したい!という方にはおすすめです。


バストだけではなく、全身をも一挙に健康的にできるのは、一石二鳥どころか一石三鳥以上のものがあると思いますね!

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