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Category性交関係

主婦の欲求不満はどのように解消する?8つの解消法をご紹介

家事に育児と主婦業は忙しいです。しかも毎日同じことの繰り返し。そんな生活が続く中で、どうしても欲求不満になることありませんか?現在、子育て真っ只中の主婦である筆者の経験から、主婦の欲求不満について、もしもなってしまった場合の解消法を8つご紹介します。

この記事に登場する専門家

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新米フリーランスママ

マイカ

独身時代は風俗嬢として働き、その後結婚。現在は2児のママとして充実ライフ過ごし中。 性の知識は(テクニックも?!)、ほぼ風俗嬢時代に培われました。 趣味は、日記・ショッピング。日記は、子供の成長記録や出来事、思いなどを毎日書いてます。

ズバリ主婦は欲求不満なの?

こんにちは!現在子育て真っ只中主婦のマイカです。


主婦の欲求不満…


実際、どうなのでしょうか?


私は、世間でいう主婦にあたります。

現在はまだ手のかかる小さな子供中心の生活を送っています。

旦那とは、もちろん好きで結婚したのですが、どれだけ好きでも毎日一緒にいると、付き合っているときのラブラブ感は薄れてきます。(我が家の場合)

ちなみに、友人たちとも度々そんな話になります。


主婦の欲求不満率って高いように思います。


実際問題、主婦の不倫だったりセフレとかよく聞きますよね。

私のまわりでも、ちょくちょく聞きます。

ラブラブ感が薄れて、そのままにしておくことで多くは欲求不満になってきます。


今回は、主婦が欲求不満に陥ってしまう理由と、解消するためにどんな方法があるのか8つご紹介します。

現在、欲求不満で悩んでいる方はぜひ参考にしていただければと思います。

主婦の欲求不満を解消する8つの方法

まずは、主婦が欲求不満に陥った場合の解消法を8つご紹介します。

①旦那とのセックスをいつもと違うものにする

通常結婚すると、セックス相手は旦那に限られます。


そして、毎日一緒にいる旦那に対して、だんだんと慣れが出てきて、付き合っているときみたいなドキドキ感は薄れてくるか、なくなることが多いです…


そんな旦那とのセックスをいつもと違うものにすることで、セックスに新鮮味が出て、再び楽しく思えるでしょう。


私は、欲求不満になるときってやっぱり旦那とのセックスが減ったり、マンネリ化しているときがほとんどです。


なので、コスプレをしたり、いつもしない体位にチャレンジしたり、違うところでセックスしたり…

少しの工夫で、興奮度がいっきに高まりますよ!

なかなかしんどいこともあるかも知れませんが、試してみる価値ありです。

②一人エッチ

欲求不満の解消に、一人エッチもよくします。


私は、性欲が強くなるとすることもありますが、最近セックスしていないな~と思ったとき急にムラムラして、一人エッチの流れになること多いです。

なので、わりと自然な流れでしていることが多いです。

③性感マッサージ

主婦業で溜まってしまった欲求不満を、性感マッサージによって解消する方法もあります。


経験するまでわかりませんでしたが、主婦も仕事とは違った忙しさがあります。

なので、頻繁に通うことは難しいかもしれません。


ですが、一回通うだけで満足度がすごいです!

それまでの欲求不満がいっきに解消される感じです♥

④エロ漫画や官能小説を読む

主婦の欲求不満の解消法として、エロ漫画や官能小説を読むのもいいです。


私も、読むときあります。

我が家は子供もいるので、エロ漫画を読むのは、もっぱら夜皆が寝静まってからスマホで。

ですが、最近官能小説の魅力にハマりました。

官能小説は、小さな子供がいる前で少し読んだとしても、エロ漫画みたいに絵がなく文章だけなので、バレないのも私にとっては魅力の一つです。(笑)

⑤好きな芸能人が出てるドラマや映画を見る

主婦の欲求不満解消に好きな芸能人が出ているドラマや映画を見るのもいいです!


私は、旦那や子供が寝静まってから見ます。

逆に、その時間しか見れません。

ママ友ともそんな話をしていました。


ちなみに恋愛系の場合は、こっそり俳優さんを想像しながら一人エッチしちゃうときもたまにあります。(笑)

⑥趣味に没頭する

家事に育児…主婦業をしていると、なかなか自分の時間を持つことが難しいですが、なにかひとつでも趣味に没頭することは、欲求不満解消に効果的です。


私は、子供を寝かしつけてから、自分の時間を取るようにしています。

少しでも趣味の時間があるかないかで、まったく違います。

友人は、「結婚してから趣味は買い物」と言っていました♪

⑦外出する

外出することも、欲求不満やストレスの解消になります。


外の空気を吸うことが大切だと思います。

それだけで、気分がスッキリしますね。


あまり旦那さんと外出する機会がない方は、一度外出してみるのもありです。

子供が小さいうちは、特に育児に追われてなかなか満足に行けないときのほうが多いと思います。

一日だけでも、実家や保育園など誰かに預けて行ってみる価値ありです!

⑧自然と解消

なにかと忙しい主婦。


正直、欲求不満だけど日々に追われてなにをするでもなく、いつのまにか解消してた…なんてこともあります…

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危険な香りただよう欲求不満解消法3つ

主婦が欲求不満に陥った場合に、すごくリスクが伴いますが、解消できる方法3つご紹介します。


参考程度にしていただくのが理想でございます。(笑)

①セフレを作る

主婦でも、スマホ一つで簡単にセフレに出会うことができる現代…


主婦業ってほとんど毎日同じことの繰り返しだったりします。そんな生活の中に、つい刺激を求めてしまって、興味本位でセフレを作ってしまうことも。


日中旦那が仕事をしている間にセフレと会うなんて話もよく聞きます。

②不倫をする

主婦の欲求不満の解消に、不倫をすることも挙げられます。


私の友人は、不倫をしていた時期があり、そのときはランチするたびにその話を聞いていました。

話の中で、友人が不倫をした理由を言っていました。

それは、”以前旦那に浮気をされてその仕返し"のため。


う~ん、恐ろしい。(笑)

でも、こんなこともあるのが実情です。


友人いわく、旦那に浮気をされてからというもの、お互い会話もほとんどなく、もちろんセックスもなし。

友人は、仕返しのためと言っていましたが、結果的には欲求不満になってるとも言えると思います。


浮気をされたけど、2人の関係が修復されてラブラブになっていれば、友人も不倫なんてしなかったはずです。

③ビデオチャットする

ビデオチャットによって欲求不満を解消する方法もあります。


主婦が自宅でするとなると、誰もいないときに限りますね。

平日の昼間に時間を見つけてする場合が多いみたいです。

指入れオナニーやバイブオナニーなど、見られている感覚に一人エッチとは違う快感を覚えます。

主婦が欲求不満になる理由

セックスレス

主婦が欲求不満になる理由の一つに、セックスレスが挙げられます。

正直、主婦にとってはこれが一番の理由になるのではないでしょうか。


私も「最近欲求不満だな~」となんとなく気持ちが落ち込んでたときは、旦那とのセックスの頻度が減ったタイミングが多かったです。

また妊娠中も、お腹の赤ちゃんのこともあって自然とセックスする回数が減りました。

年齢

欲求不満はある程度、年齢が関係していることもあります。


――【アメリカの心理学教授のある実験データ】男女別に見る年齢における性欲の強さ―― アメリカに住む男性約800人と女性約400人を対象に調べたところ、年齢における性欲のピークは、[男性は20代後半(25~29才)][女性は30代後半(30才~34才)]であるという結果が出た。

https://www.go-eki.com/brog/?p=905

注目は、女性の性欲のピーク年齢が30代ということ。

30代は、子育て真っ只中の主婦が多いイメージです。

そして、男性は20代をピークに性欲が減退していくとのことなので、この違いも主婦の欲求不満、セックスレスに関係しているのだと思います。

欲求不満がゆえに激しいセックスを求めた体験談

男性のスペック

身長:180cmくらい

体型:ふつう

年齢:40歳

職業:会社員

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出会いのきっかけ

詳しい出会いのきっかけはこちら

欲望丸出しセックス体験談

私は、結婚してから一度だけ、ワンナイトラブしてしまったことがあります。


振り返ると、そのときは究極に旦那とのセックスの回数が少ないときでした。おまけにセックスの内容も同じでマンネリ化…


ダメなことはわかっているのに、脳と体が言うことが聞かず、マッチングアプリで相手を探していました。


そんな中出会った相手は、既婚者。(笑)

「バレたらなにもかも終わり…」なのに、止まらないんですよね。


結婚してからは旦那以外の男性とはほとんど関わりを持っていなかったので、メールのやり取りの時点で、心が躍ってしまってる自分がいました。

それから、少しして彼のほうから「良かったら今度食事でもどうですか?」とお誘いが。


旦那には、「友達と遊ぶ」と伝えて、帰りも遅くなるかもと、晩御飯を準備して出発。


彼と合流して、食事をしているときの会話は、ほとんどがお互いの趣味や、学生の時に流行ったこととか、たわいもない話をしていました。

お互いの家庭の話なんかは一切せず。


終わって、そのままホテルへ向かいました。

彼からキスをされ、既婚者漂う独特の雰囲気の中で、ほんのりとたばこの香りを感じて

話している人物の写真:男性1

今私は、旦那以外の人とキスしてるんだ…

と、背徳感なるものがゾクゾクと湧き上がってきました。


旦那は、たばこを一切吸わない人なので…

妙にたばこの香りに興奮度が高まってしまいました。


しばらくキスが続く中で、彼の息も荒くなり、私もキスだけで感じていました。


旦那とのセックスで、長くキスをしたり、体を優しく触られたりすることが最近記憶になかったこともあってか、(笑)

キスがすごく気持ちよかったです。


キスだけで感じて、そのあと感じないわけがありません。

年上らしく、セックスも終始リードしてくれました。

とにかくお互いの状況が状況なだけに、背徳感も快感度もすごかったです。

「この時間が永遠に続いてほしいな…」と思ってしまったぐらいです。


ここだけの話、旦那とのセックスはどこか物足りなさを感じていたので、彼とのセックスはそんな刺激もあって、すごく興奮してしまいました。


ですが、帰宅後罪悪感が。(笑)

もうこれっきりでいいや。と思いました。

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