騎乗位が痛いのはどうして?痛みを感じずスムーズに騎乗位をする方法！

こんにちは、騎乗位で痛みを感じたことがあるエミリです。

騎乗位に限らずセックスで痛みを感じるのって本当に苦痛ですよね。痛みがあるだけでセックス自体が嫌になることもあります。

私も騎乗位をするとき痛みを感じることがあります。でもどうして痛いんだろう？と自分なりに原因を追究し、痛みを感じないようの動くことで解決してきました。

今回はそんな実体験をみなさんにシェアしていきたいと思っています！

痛みを感じている方はまずその原因は何なのかを探ってみましょう！原因が分かれば、何かしら対処方法が見つかるはずです。

実際に騎乗位で痛い思いをしている女性はどれくらいいるのでしょうか。20～35歳までの女性100人にインターネット上でアンケートを取ってみました。

9割のもの女性が騎乗位のときに痛みを感じているという結果に。想像以上に痛みに悩んでいる女性は多いようです。

中でも多かったのがこの意見。他の体位は痛みを感じないのに騎乗位（とバック）だけが痛い！私もそうです。騎乗位、バックに痛みを感じますね。

男性は視覚で興奮できるので騎乗位が大好き！でも痛みを我慢してまで女性は無理やりやりたくありませんよね。

痛いことを理解してもらえなくてこんなケンカをしている人も…。

どうして痛みを感じてしまうのか、さらにその原因は男性が側にはないのか一緒に探ってもらわなくてはいけません。

「我慢して！」なんて言われるのは辛いですね。

痛い人が大半だった騎乗位。でも結局どうやって対策していいのか分からず、我慢してやっている女性が現状多いようです。

数人ですが痛みを感じたことがないという女性もいました。

確かに、あそこが短めだと痛みは感じないかもしれませんね。私も今思い出しましたが、ワンナイトラブをした男性のあそこがめっちゃ短小だったのです。

いつも痛みを感じるのにそのときは全く感じませんでした。でもその代わり短すぎて気持ちよくもなかったですけどね(笑)

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ではまずどうして痛みを感じてしまうのか、その原因から探っていきましょう。

挿入するときの体位で、子宮口まで思いっ切る当たる体位が騎乗位とバックになります。なのでこの2つの体位で挿入されると痛みを感じやすいです。

奥まで突くことで腹痛を感じていると思われます。

バックでも痛いと感じて、他の体位では痛みを感じない場合はこれが原因だと考えられます。

痛いのは騎乗位だけではない、正常位でも挿入されるときはいつも痛みを伴う場合。こんなときは濡れていないことが原因かもしれません。

充分濡れていなければ、どの体位で挿入しても痛いに決まっています。

愛撫の時間を増やしてもらうなどして、濡れるようにしてみましょう。濡れにくい体質であればローションを使って潤いをプラスするのもおすすめです。

どの体位でも痛い、さらにしっかり濡れているけど痛い…というときはもしかすると病気が隠れている可能性もあります。

子宮内膜症などの特徴として性交痛があります。卵巣が腫れていると突かれたとき痛みを感じるのです。

生理がある10人に1人が子宮内膜症を患っていると言われています。生理痛が普段から酷かったりする場合は、子宮内膜症になっている可能性を疑った方がいいかもしれません。

実際に騎乗位で痛みを感じた私がやってみた対策法を解説します。これはあくまでも病気でなかった場合です！

もし病気が疑われる場合は、至急婦人科へ行ってくださいね。

そうでなかった場合は、私が試してみたことをぜひ真似してみてください。

騎乗位でも、ここに当たると痛い！ここに当たると痛くない！というところがあることに気付きました。

あそこが挿入される角度を少し変えるだけで、痛みが軽減されるように。バックだとなかなかコントロール出来ませんが騎乗位は女性主体で動くことが出来るので、角度など調整しやすいです。

どの角度なら痛みを感じないのか、一度探ってみてください。

奥深くまで挿入してしまうと痛みを感じやすいですよね。なので浅く挿入するように心がけました。

でも浅く挿入だと結構動くのが大変です。ずっとスクワットでもさせられているようなくらいハード…(笑)

なので、長時間するのは難しいのですが痛みを感じにくくなるので頑張ってやってみてください。

騎乗位をしているときに男性が下から強く突きあげてくるときがありますよね。でもこれをされるとかなり痛みを感じます。

なので、激しく突きあげないで欲しいと言いました。男性が動いてくれると体力的にはかなりラクなのですが、痛みを我慢するくらいなら動かないで欲しいなぁと思います。

興奮してくると男性が動きたくなるのも分かりますが、「痛いから激しく突きあげないで？」と訴えてみてくださいね。

なんとなく騎乗位をするときって激しく動かなくては！と思っていませんか？激しく動いた方が男性も気持ちいいんだろうなぁって思ったり。

普段AVを見ている人は、激しく動くAV女優ばかりなのでそっちの方が男性は喜ぶのかなと思いますよね。

でも騎乗位でそんなに激しく動く必要って実はないのです！

騎乗位って、男性は視覚で興奮したいだけですから。自分の上でおっぱいを揺らしながら動いている女性の姿を眺めるだけで男性は意外と満足するのです。

激しく動かずにゆっくり動くを意識してやってみてください。

どの角度なら痛くないのかな？どの角度なら気持ちよく感じるの？これをセックスの時に試しにやるのが大変な人もいるでしょう。

そんなときは自宅で騎乗位が快適に出来る方法を探ってみてください。実は自宅で騎乗位の練習って簡単に出来るのです！

ディルドって知っていますか？見た目も触った感じも男性器そのもののおもちゃです。オナニーのときに使う物ですが、これが騎乗位の練習にもってこい！

オナニーも楽しみながら練習も出来ちゃう最高のおもちゃです♡

ちなみにディルドは壁に貼り付けて使えばフェラの練習も出来ますよ！自宅でセックスのテクニックを磨きたいなら必ず持っておきたいアイテムです。

私はこのディルドを愛用しているのですが、床にディルドを置いて挿入して騎乗位の練習をします。

大きさは選べるので、自分の彼氏のあそこと同じ大きさを選ぶと練習には最適でしょう。どこに当たると痛いのかな？どうやって動いたら痛くないのかな？と探りながらやってみてください！

もう一つのおすすめディルドはこちら。本当に男性器そっくりでホンモノにしか見えないクオリティの高さ！

こんなにクオリティは高いのにかなり安いので、気軽に試しやすいですよ～。大きさは3つから選べます。

ディルドをゲットしたら、騎乗位の正しい動き方も復習しておきましょう。

結構勘違いしている女性が多いのですが、上下に激しく動くのが騎乗位ではありません。前後にこすり付けるように動くのも十分気持ちがいいです。

さらに円を描くように動くのもおすすめ。上下に動くより断然痛みを感じにくいですよ。

痛いと辛い思いをしている女性の多くが上下に激しく動いていると思うので、騎乗位の正しい動き方をしっかりと勉強してみましょう。

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