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Category性交関係

セックスするとヒリヒリする性交痛の原因はアソコの劣化!?不快な痛みを抑える方法を伝授!

最近セックスの度にアソコがヒリヒリする。そんな悩みを抱えていませんか。セックスで性器がヒリヒリするのは、どちらかと言うと女性の方が割合が高いようです。実はセックス時のヒリヒリには意外な原因も。今回は、セックス時の不快な痛みや対処法について解説します。

この記事に登場する専門家

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外専20年の元スナックママ

カトレア

日本人から外国人まで、文字通り世界をマタにかけた国際恋愛を楽しむ行動派。熱しやすく冷めやすい性格で19歳年下から30歳以上の歳の差恋愛、不倫・駆け落ち・結婚離婚と経験値高し。恋の悩みから法律関係まで受けた人生相談は数知れず、親身になって解決します。

セックスをするとヒリヒリするのは性交痛なの!?

みなさんこんにちは。

セックス時のヒリヒリした痛みに、実は意外な原因があると知って、ちょっと焦っているカトレア姐さんです。


以前、決まった相手とのセックスで、いつも膣が痛くなっていた私。原因が分からず、結局その人とのセックスが嫌になり、別れてしまった経緯があります。


セックスの相性は、男女関係の中でも大切ですが、もしセックスの時のヒリヒリする痛みの原因が分かって、対処出来ていたら、別れも無かったかもしれませんよね。


セックスの度にヒリヒリと痛むのは、病気の症状である場合もあれば、意外な事が原因である事も。自分で対処でき、痛みのないセックスができたら、願っても叶ったりですよね。


今回は、セックスの時のヒリヒリした痛みに関し、その原因や可能な対処方法について解説していきます。


ぜひ最後まで、じっくりと読み進めていただけたらと思います!

セックスの時に性器にヒリヒリした違和感がある人の割合は?

まずは下のグラフを見てみましょう!


今回、20代から50代の男女113人に対し、セックス時の不快度についてアンケートを実地。


セックスの時にヒリヒリとした痛みを感じる人・感じた事のある人の割合をお答えいただきました。


この結果によると、おおよそ3分の1の人が、現在および過去にのセックス時において、何らかの痛みを感じた事があるのです!

アンケートにお答えいただいた方には女性が多くいましたが、セックス時のヒリヒリとした痛みは、どちらかと言うと女性の方に多い症状と言えそうですね。


それでは、セックスの時に実際にはどこがヒリヒリと痛むことが多いのでしょうか?

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セックスが痛い!?特にヒリヒリする場所は?【女性編】

膣の入り口

セックスと言う行為を考えた場合、ヒリヒリした痛みを感じる部分は、やはり性器がダントツで多いですね。特に痛むのは、膣の入り口辺り。


ここは、第1にセンシティブな場所でありながら、体外に出ている部分という事で、普段から摩擦や乾燥などによって傷つきやすい場所とも言えます。


セックスの時でもまず、手マンなどで前戯の時に指や爪で傷をつけてしまう可能性や、ペニスを挿入する時に無理をして傷つけてしまう可能性などが考えられますね。

膣の中

膣の中を傷つける行為は、いただけませんね。


膣の中はペニスでの摩擦や、おもちゃなどの器具、あまり膣に挿入すべきではない野菜や棒などでの乱暴な性行為によって傷つきやすい場所でもあります。


また、性行為になれていない場合には、ペニスを挿入しただけでもヒリヒリと痛む事があるでしょう。


そもそもが弱い部分なので、傷つきやすいとも言えます。

クリトリス

クリトリスは、女性の性感帯の中でも最も感じやすい場所です。


つまり、たくさんの神経が集中しているため、ほんの少しの刺激でも傷つきやすいのです。


例えば、乾燥してしまっている状態で無理にクリトリスの皮を剥くだけでも、まるで破れたような痛みが起こる事があります。


また、性行為以外でも普段の排泄で紙によって傷をつけたり下着との擦れでヒリヒリしてしまう事もありますよね。女性の皆さんは身に覚えがあるのではないでしょうか!?


セックス中には、よっぽど気をつけて丁寧に優しく扱う必要のある場所と言えるでしょう!

セックスと言う行為全般で、やはり欠かせない前戯と言えば、まずキスですよね。


キスは、セックスにおけるかなり重要なポイントを占めているとも言えます。


ただ、セックス中に唇を吸い過ぎる人、腰を動かしながらも口もチュパチュパしていないとイケない人など、ずっと唇を吸ってくる人もいます。ちょっと嫌ですよね~。


男性の口の周りにはが生えているので、そんな男性に吸われまくるとセックスが終わった時には口の周りや唇がすっかりヒリヒリと痛くなってしまっていた、と言う女性は私以外にもきっといるはず!


数日間痛むので、正直言って唇の吸い過ぎは迷惑で、結構嫌な行為でしょう!

男性器も!?セックスの時にヒリヒリする場所は?【男性編】

サオ部分

男性の場合も、性感帯である男性器は、セックスの経験を重ねて耐久性を持つことが必要です!


セックスになれていない場合や、童貞卒業間際などでは、サオ部分がまだ弱く、セックスの度にヒリヒリと痛むという事がありますよね。


以前セックスした男性が、フェラの時にサオをあまりに気にするので訪ねてみたら、ヒリヒリして痛いと言うんですね。


良く見てみたら、どうも前日のセックスで私がフェラした時に、歯が引っ掛かって皮を薄く剥いてしまったらしいんですよ。時にはそういう事もあります(笑)。

亀頭

男性器の亀頭は、女性で言うクリトリス部分です。


つまり、とっても感じるけれどもとっても弱くてセンシティブ。


慣れていない手で触ると、簡単に傷つけてしまう場所でもあるので、オナニーし始めの時や女性にしてもらう手コキなどでも注意が必要ですよね。


特に女性の場合は力加減が分からず、セックスの時につい亀頭を握りしめてしまったり、フェラの時に喜ぶと思って強く触ってしまったりと、間違った愛撫をする事も多そうです。

どんなセックスをした時にヒリヒリ痛む?

回数が多かった時

皆さんは1日でセックスをする(した)最高回数は何回くらいでしょうか?


1回イケば十分と言う人もいれば、若いときなど何度でもしたい、という事もありますよね!


また、付き合い始めはついセックスできる関係になったのがうれしくて、寝て起きてはセックス、また寝て起きてはセックス…のように一晩で何度もしてしまう事もあります。


短時間のうちに何度もセックスをすると、さすがにコンドームの影響もあって皮膚が擦れる感覚は否めませんね。


私も膣が渇きやすい事から3回以上はしたくないなと思うのですが、セックスの回数が多すぎると、膣がヒリヒリ痛む経験をしたことのある女性は、多いのではないでしょうか。

何日も連続してセックスした時

1晩のセックス回数が1度だとしても、連日連夜のセックスだと、さすがに膣が痺れてしまいませんか?


私の場合、新婚当初や付き合い初めなどで、セックスの回数がどうしても多い事もありましたし、相手の性欲が強すぎて毎日したがる、なんて事も過去にありました。


求められるのはうれしいけれども、そんなに毎日毎日だと、身体と言うか膣の方がもたないですよね。


何日も連投でセックスしたような場合も、ヒリヒリとして痛むようになってきてしまいます。

彼氏が遅漏

これも、中々嫌な経験でしたが、遅漏の彼氏だと1回のセックスにかける時間が長いので、コスコスしているうちに膣がだんだんと乾いてきてしまいます


終いには、愛液すらカスカスの粉のようになってしまい…さすがにそんなセックス痛くて嫌ですよね。


そんなになる前に、男性の方は気づかない物なんでしょうか。

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男性が意外に気にするところ。それはデリケートゾーンの臭いです。


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セックスするとアソコがヒリヒリする原因は?

処女・童貞である

性器がヒリヒリする第1の原因は、まずセックスに慣れていない事です。


セックスに不慣れだと、女性の方は濡れにくかったり、そもそも入り口が狭かったりしますし、男性も使い慣れていないので摩擦に対して弱いですよね。


処女や童貞の場合、まずはセックスに慣れる事で、ヒリヒリした痛みを軽減させることができます。


セックスに慣れるまでは、ゆっくりとしたピストン運動を心がけましょう!

挿入の時に傷つけている可能性

膣の大きさに対してペニスが大きい膣の中がペニスの形に慣れていない馴染む前に激しく動いている、など「挿入の仕方」「セックスの仕方」でひりひりとした痛みを感じる事があります。


女性の膣と言うのは、入り口がキュッと締まっていますが、中の方も男性器を入れていると次第にペニスの形になじんでくるものなんですよ。


それを、早く挿れたい一心で無理やりに突っ込むと、膣口が裂けてしまったり、傷ついてしまったりする事があるのですね。


挿入の瞬間と言うのは、男性も女性もお互いにうっとうめき声が出るくらい、気持ちのいいものです。するっと入るのが理想ですから、めりめりと無理に突っ込まないようにしましょう。

陰毛の処理が甘くて巻き込んでいる

男性も女性も、少なくとも性器周りの陰毛はきちんと処理しておくのが、セックス時に性器を傷つけないためにも必要な処置だと言えます。


女性はIライン(外陰部)を、男性はペニスとその根元辺りの毛を、きちんと処理する事で、セックスの時のインサートが非常にスムーズになりますよ。


毛の処理が甘いと、どうしても膣の中で毛が擦れてしまい、痛みを起こす原因になります。傷もつきやすいですよね。


特に陰毛は太くて硬い事が多いので、挿入時の巻き込み事故には気をつけたいですね。

コンドームの使い方

コンドームの付け方も、膣内やペニスを傷つける原因になるってご存じですか?


例えば、男性がサイズの合わないコンドームをつけている場合、コンドームを撒くときに力が入りやすくなるために、ペニスに傷をつけてしまいます。


また、先の余ったゴムなどを使用すると、余ったゴム部分がピストンする度に膣内のあちこちを擦ってしまいます。


ゴムが膣内で擦れる感覚と言うのは、あまり良いモノじゃないんですよね。ごわごわとされると、結構痛くて嫌な感じがするものです。私はゴムの精液だまりの所ですら、挿れる時に気になりますよ。

コンドームの材質が身体に合わない

コンドームの材質によっても、摩擦の度合いが変わってきます。


コンドームが痛いと感じる女性の場合、ゴムの材質が体に合わないのかもしれません。


一般的なラテックスの他にも、ポリウレタン製イソプレンラバー製などコンドームにはいくつかの種類があります。色々試してみて合うものを選びましょう。


ラテックスはアレルギー物質でもあるので、ラテックスアレルギーのある人は、使用に気をつけましょう。


女性の方から言いにくい事もあるので、男性は自分に合ったゴムをきちんとつけるように気をつけたいですね!

前戯が不足している

女性がセックスの時に「アソコがヒリヒリする」と言う一番の原因はやはり、前戯の不足と言えるのではないでしょうか。


前戯とは、女性がセックスの準備をする為に必要不可欠な時間なのですが、勃起すればすぐにセックス態勢に入れる男性には、その重要さがイマイチ伝わっていない事があります。


前戯ナシのセックスは、そもそも女性がペニスを受け入れる体制が整っていないという事で、痛みしかもたらしません。


上手な人の場合、キスだけでも女性を濡らす事ができますが、そうでない人はやはりセオリーに則って時間を掛けた前戯を習得して欲しいですね。

セックスの時の膣のヒリヒリには病気の可能性も!?

セックスの時に起こる痛みを、一般的に「性交痛」と呼びます。


性交痛と言うのは、様々な原因があり、また性器だけではなく、腰痛だったり他の部分だったりと、広範囲にわたる痛みを指します。


しかし、セックスの最中に起こる痛みの中には、婦人科系の疾患が隠れている事もあるので、注意が必要ですよ!


例えば、子宮筋腫子宮内膜症などです。子宮頚の疾患の場合、性交痛の他にも生理が重かったり、出血が多かったりする事で、見つける事ができる可能性もあります。


また、カンジダクラミジアなどの性感染症を持っている場合にも、セックスの時に痛みが起きる事があります。


感染症や細菌感染により、ペニスや膣内に炎症を起こすため、セックスの時にヒリヒリした痛みを伴うので、要注意!


性交痛がある時には、できるだけ早めに婦人科や泌尿器科に掛かり、原因を解明する事も必要ですよ!

知りたくなかった!?セックスでアソコがヒリヒリするのは劣化だった!?

実は最近よく言われる事ですが、セックスの時に膣がヒリヒリするのは、膣の老化が原因という事も分かっています。


膣が老化なんて!


女性は結構ショックですよね。しかも、今まで外見ばかりにとらわれていて、結構見落としがちだった場所だけに、ショックも大きいのではないでしょうか。


膣トレ膣マッサージなどが話題になるのも、膣の老化現象によって、女性に婦人科系の悩みや冷えの悩み、セックスの悩みが増えてきたことに関連しているのでしょう。


膣が老化すると、膣が緩んだり乾燥したりするだけでなく、張りがなくなってしわが増えてきます。


乾燥してパリパリになったミイラのような膣なんて、想像したくないですよね!


年齢と共に身体が老化するのは自然な事ですが、膣もできればオイルを使ってマッサージをする、お風呂の時に丁寧にほぐして温めてやるなど、ケアが必要だと言えます。

セックスでアソコがヒリヒリした時の対処法は?

前戯に十分な時間を掛ける

前戯はセックスにとって、まず気持ちを盛り上げるために必要な行為です。


気持ちの良いセックスのためには、身体への刺激の前にまず、心を刺激しておくことが大切なのです。


そのため、前戯にはしっかりと時間を取り、盛り上がったところで挿入できるようにすると良いですよね。


前戯はお互いの性感帯を探す、大事な時間でもあります。セックスでしっかりと感じる事が、痛みを軽減するにも必要な事だと言えます。

スローセックスやポリネシアンセックスに挑戦する

セックスの動きでヒリヒリとした痛みを感じる場合には、セックスの方法自体を変えてみましょう


スローセックスは、挿入してイクだけはないセックス方法です。大げさに言えばふたりの出会いやなれそめからセックス、と言うくらい、長い時間をかけてセックスするのがスローセックス。


そんなことしてられるか、と言う人もいるでしょうが、お互いを見つめ合って手を取り合うところから、既にセックスが始まっていると考えるのです。


少し前に流行ったポリネシアンセックスも、ゆっくりとした魂のつながりを感じられる方法のひとつ。


ピストン運動を控え、女性の中に入ったらそのまま動かずにじっと抱き合う。


そんな風にゆっくりと時間を掛けて行うセックスは、とろけるような気持ち良さを与えてくれます。ヒリヒリとしたセックスの痛みとは、対極にあるようなセックス方法ですね!

ローションやゼリーを使う

うるおい不足の原因は、様々です。


単にセックスに乗り気じゃない場合や、緊張している場合、産後や水分不足など、些細なことが原因でも膣が濡れにくくなります。


ローションやゼリーはつけすぎると摩擦がなくなり、気持ち良さも減ると心配する人もいますよね。


私はローション派ですが、ローションを使う事で、膣内に挿入する前に手コキや素股で気持ち良くなれるため、挿入時間を短くしつつ、今まで以上の快感を得る事も可能です。


色々と使い方を工夫しながら併用もし、セックスに活用するのがおススメですね。

無味無臭で使いやすいローションです。粘度もしっかりあるので、挿入時の痛みも和らげてくれますよ。 

会陰マッサージが効果的!

老化が原因で膣がヒリヒリと痛む場合には、会陰マッサージが効果的です。


膣や会陰のマッサージをする為の、女性用のオイルやローションミルクなどの専用のお手入れグッズも販売されていますよ。


初めて使う方におすすめなのは、伸びの良い低刺激のオイルです。会陰や外陰部に伸ばしてから、マッサージをしたり会陰を引っ張って伸ばしてみたりと、お風呂の前やお風呂上りの身体の温まっている時にすると良いですね!


慣れてきたら、膣の中に指を入れ、膣内も指の腹でほぐすようにマッサージしましょう。

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