セックスで絶頂に達するポイント10選！体がとろけるほど気持ちイイ！

▼この記事はこんな人にオススメです▼

・セックスを楽しみたい

・絶頂を味わいたい

・SEXのマンネリを打開したい

こんにちは!元キャバ嬢、恋愛&セックス大好きのみよりんです。

女性の皆さんは、セックスで快楽を得た経験がありますか？男性の場合、絶頂を感じると「射精」という目に見えた形で、イッた判断がつきますよね。でも女性の場合、イク感覚は個人によって違い、イってなくても演技でイッたフリをする女性もいます。

筆者もセックス初心者だった時代は、イク感覚が分からず悩みました。その当時、交際していた彼氏に「気持ち良かった?イッた?」と聞かれても絶頂の感覚が掴めず適当に答えていた記憶があります。

現在はセックスの経験も増えたので、絶頂に達する感覚はバッチリ分かるようになりました!何事においても慣れは大切ですが、セックスにおいても同じことが言えるのですね。

この結果は、性に関する調査をしている某企業が2000名を対象に行ったものです。グラフを見ても分かるように、絶頂の経験がある女性は若干ですが半数以下であることが分かります。すべての女性が絶頂を感じるわけではないので焦る必要はありません。

これから紹介する項目を参考に実践すれば素晴らしいセックスを体験できますよ。

AVビデオを鑑賞していると女優さんの「あ~そこ、もっといじって…イっちゃう♡…」なんて色っぽいセリフを聞くたび「イクってどういう感覚なの?」って疑問に思ったりします。エロビデオを観るだけで興奮して下半身がムズムズ…自分も絶頂に達したい気分になるものです。

セックスでイクためのポイントを紹介します。

リラックスした状態で気持ちをオープンにすれば快感が得られます。セックスに対して恐怖心があったり、精神的なストレスを抱えている女性は絶頂に到達するのは難しいですね。

緊張していると体がこわばってしまい、膣も思うように開かないばかりでなく濡れてこないのです。女性は濡れないと痛いだけで、快楽が得られません。また自分から激しく腰を動かしたり声を出すと、淫らな女と思われるのが嫌で、感情を抑えてしまう女性もいるのでは?

本当は気持ち良いのにセックス時の振る舞いが原因で、嫌われるを怖がると絶頂までたどり着くのは難しいでしょう。素直に気持ち良さを表現するのが一番です。リラックスできない女性は、適度にお酒を飲むことで性欲が高まり、気分もお股も開放的になりますよ。

冒頭でもお話したようにセックスの経験が少ないと、絶頂の感覚が掴みにくいです。というのも、セックスの経験が浅いと性感帯が未開発の状態でイク感覚が分かりづらいのです。

だからといって、複数の男性と肉体関係を持つのではなく、質の高いセックスをして経験を増やすことが大切なんですね。たくさんの男性とセックスしても、ただヤッているだけで内容が伴ってなければイクことはできません。

そのためにも自分が気持ち良くなる部分を知り、性感帯をじっくり攻めてもらうと効果的。また経験豊富と言っても毎回イクわけではなく、その日の体調や気分によって絶頂を迎えることができず不完全燃焼で終わることもあるのです。女性の体は複雑に作られています。

自分の性感帯を知るには、オナニーの効果が絶大!自分が気持ち良くなるだけではなく、セックスで絶頂を感じるためには必要な行為。自分はどこを触ると気持ち良くなれるのかオナニーで研究するのも良いですね。

性感帯が分かったらセックスで実践、相手に触ってもらいましょう。自分で触るのとは違い、感じ方は格別、たっぷり濡れてくるはずです。

セックスの相手によっても絶頂と深く関係しています。好意のない相手や義理でセックスをしても不快感が強く、気持ちいい感覚とは程遠くなります。絶頂を得るには精神的な要素も関係するのです。

精神的に嫌だな~と思う相手とはリラックスできず、早く終わりにしたい気持ちでいっぱいになるはずです。反対に好きな人とのセックスは、幸福感が得られ感じやすいです。セックスは肉体と精神が連動しているのですね。

セックスにはさまざまな体位がありますが、自分が気持ち良くなれる体位を知るのもポイント。性感帯の位置は個人によって若干、異なりますが体位によって性感帯を刺激するのも良いでしょう。

バックや騎乗位など挿入が深くなる体位は絶頂を得やすい体位ですが、女性によっては奥まで挿入されると痛みを感じることも。筆者はバックでも四つん這いになるより、寝バックの方が快感が得られやすいです。

自分の性感帯が理解できたら、体位を変えながら気持ちのイイポイントにペニスをフィットさせてみます。性感帯にペニスが当たったら、グリグリ刺激すると絶頂まであと一歩ですよ。

アダルトグッズを使うのも絶頂を得るには最適です。ペニスや指とは違う刺激でおもちゃでイってしまう女性もいるくらい。アダルトグッズはオナニーで活躍するアイテムですが、セックスで絶頂を得られにくい時は、こういったアイテムも役立ちますよ。

バイブやロータ―のブルブルした刺激は、指やペニスでは味わえない振動感。新鮮な刺激で膣内はたっぷり濡れ、快感を得られるに違いありません。

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女性には数ヶ所の性感帯があり、感じる部分は個人によって違います。自分の性感帯を知るには、オナニーが最適ですが、セックスで相手に触ってもらうのも効果的。絶頂を体験してみたい時は躊躇せず、刺激の方法や強さなど遠慮なく伝えることも大切ですよ。

乳首が性感帯という女性もいます。乳首は下半身の性感帯に比べて感じ方は弱く、愛撫でも軽めに触るだけでじっくり攻めることは少ない部位ですよね。

乳首単独でイクのは難しいですが、挿入時に一緒に乳首をつねったり、舐めたりすると感じてきます。またバイブやローターを使った刺激方法も効果的。小刻みな振動が乳首から全身に伝わるでしょう。

性感帯で最も敏感で絶頂と関係が深い部分です。多くの女性はこの部分でオーガズムを感じ外イキします。ビギナーでもイキやすく初めてイッたのがクリトリスという女性もいるはずです。(筆者は電マをクリトリスに当て絶頂に達しました!)

それくらい刺激に敏感でイキやすい部分なんですね。刺激の強さは女性によって好みがあるので、実際に触って自分の好みを把握すると良いですよ。

おしっこが出る管(尿道)に近い場所にあるため、ここを刺激されると尿意をもよおす感覚になるはずです。快感が得られやすいスポットで、開放的な気持ちになれば絶頂と同時に潮吹きも可能です。

膣の入り口付近にあり尿道に近いので、刺激によっておしっこに行きたい不快な気持ちになりますが、セックス前にトイレを済ませておけばGスポットを刺激してもらった時、快感に変化しますよ。

膣の奥の方にある性感帯で、この部分も絶頂と深く関わっています。開発すると絶頂が得られるだけでなく、連続イキできる部分としても知られています。絶頂が長時間続き、何度でもイケると言われていますよね。

指やペニスでは届きにくい場所なので、大人のおもちゃが役立ちます。バイブやディルドなどは、通常のペニスより大きめサイズに作られているので、ポルチオに届きやすいです。ポルチオが開発されると他とは違った快感が得られ、病みつきになりますよ。

イキ方も人によって違うので分かりにくいですよね。男性なら射精で判断できますが、女性の場合、体内から液体が出るわけではありません。ここで取り挙げる項目に当てはまれば、絶頂を掴めた証拠ですよ。

セックスで絶頂に達すると頭が真白になると表現する女性が多いと思います。何も考えが浮かばず、どうにでもなれ~と言う感じでしょうか。放心状態になって彼に身を委ねてしまいたくなるような感覚です。

力が抜けて放心状態になるのは、滅多に体験できることではありませんよね。こういった体験は精神的に結びついた彼と体験できる快感なのですね。セックスするなら好きな人に限ります!

イクと同時に体がふわっと浮く感覚を覚えるのも、絶頂のサインのひとつ。というのも、腰をのけ反る感じになるので、浮いたような感じになるのかもしれません。

クンニをされている時やおもちゃで膣内をグリグリされている時、性感帯に当たると快感になって、そのまま腰をのけ反らせながらイってしまいます。なかには腰を浮かしながらガクガクと中イキする女性もいますよ。

尿意を強く感じるのは、尿道付近にあるGスポットを刺激されている時。潮吹き寸前の時は、おしっこが漏れそうと聞きますよね。

この時、尿意を我慢せず体を開放感で満たせば潮吹きが可能。潮はおしっこと似ている液体で、愛液が尿道に漏れ出し満タンになった時、プシューッと噴き出すのです。体の緊張が解けて全身がリラックスしている状態だからできる技なのですね。

絶頂に達した時、体が痙攣したようにピクピクしたり、膣がヒクつく感覚になる女性もいます。体がピクつくのは、外イキした時に見られる感じ方といえるでしょう。電気が走ったように全身はピクピク。絶頂の後は、脱力感で力が抜けてしまう感じです。

特に電マをクリトリスに当てた時は、味わったことのない刺激で、お股周辺をピクピクさせながらイってしまうこともしばしば。体は正直なので、気持ち良い反応には勝てません。

足をピンと伸ばした状態でイク女性もいるでしょう。筆者の経験ですが、正常位で両脚を閉じピストン運動され、お股が擦れると快感から絶頂を感じます。下半身に力が入り、イッた瞬間に力が抜ける感覚になります。

足ピンオナニーでイクように、セックスの時も足をピンとすると絶頂な気分に浸れます。

男性のようにセックスの度に射精するわけではないのが女性。女性の場合、毎回、絶頂を得られるわけではなく、心や体の状態に左右されるのがほとんどです。女性がイクのは快楽以外に、どのような良い面があるのか見ていきます。

絶頂した時は脳内からオキシトシンやセロトニンといった幸せホルモンが分泌され、心が満たされ幸せな気持ちになります。幸せホルモンは心が癒されるだけでなく、ストレスが軽減したり、やる気が出て仕事の能率がアップも期待できるのです。

事実、筆者も絶頂に達するとその日の仕事がはかどったり、ちょっと嫌なことがあっても乗り切る力が湧いてきます。楽しく意欲的に生活できるのなら、頻繁にセックスして絶頂を得たいですね。

女性が絶頂に達したか、気になる男性もいますよね?男性は女性をイカすことで満足が得られ機嫌が良くなるものです。また絶頂までいけるのは、相手とのセックスに満足している証拠ともいえます。

女性が絶頂を得るには精神的な繋がりも大切と言いましたが、お互い同時に絶頂を迎えることで愛情が深まるでしょう。夫婦ならセックスレス知らずの円満夫婦、恋人ならラブラブな二人になれますよ。

絶頂を得ることで美しくなれるなんて嬉しいですよね。セックスはエクササイズの一種で美容と健康にも良い影響をもたらすのです。セックスで絶頂に達すれば約100キロカロリー消費すると言われ、ダイエットにも効果絶大。絶頂を迎えた時、ハァハァ息切れするのも脱力感や疲労感から。

女性がリードする騎乗位で腰を動かせば、更に運動効果が得られますよ。更にセックスすることで女性ホルモンのエストロゲンが分泌され、肌や髪の毛に潤いを与えてくれます。

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