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Category性交関係

【恋愛女子が解説】倦怠期を乗り越えて彼女をもう一度振り向かせる方法10選!

好きだけどときめかない…倦怠期はカップルの危機。ドキドキするだけが恋愛ではないと理解しつつも、付き合いたての新鮮さって恋しいですよね。彼女の愛情にあぐらをかいてると、他の男に目移りするかも?彼女を惚れ直させて、倦怠期を乗り越えよう!

この記事に登場する専門家

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ガチ恋ルポライター

駒子

ソープで最高年収2000万円!パパ活やキャバクラの経験もあります!月間指名ランキング常連。男女の恋愛心理に精通してます。

倦怠期の乗り越え方を紹介

こんにちは!駒子です!


3年経つとマンネリ…よく言われることですが、せっかく長く付き合ってるのに倦怠期で別れてしまうのはもったいないですよね。


私は現在、彼氏と5年付き合っています。

倦怠期も経験しましたがずっとラブラブです!


女性の目線から、「彼氏がこうしてくれたらうれしい」という事を10こ集めました。


倦怠期を乗り越えて、もう一度ラブラブカップルになりましょう!



最後には「倦怠期チェックリスト&解決法5つ」の記事も紹介しているので、あわせてご覧下さい!

倦怠期の乗り越え方!彼女をもう一度振り向かせる方法10選

1.サプライズする

鉄板ですね。


彼女が前から行きたがっていたお店をこっそり予約したり、プレゼントを用意したり…。


サプライズで変わったことをする必要はありません。

人と違うことにこだわるあまり、彼女の好みから大きく外れる方が問題だからです。


誕生日や記念日のサプライズはもちろん、特に特別な日でなくても小さなサプライズをすることで彼女の気持ちは盛り上がります。


仕事帰りにケーキや花を買ってくるだけでも最高の彼氏です。

2.パーティを開く

コロナ禍で何言ってんの?という感じですが…。


要は盛り上がればなんでも良いのです。


共通の友達とzoom飲み会、または二人でケーキパーティ…キャンドルやお花でムードを出すのも良いですね。


倦怠期は日常に飽きた頃にやってくるもの。


倦怠期を吹き飛ばすには、定期的に非日常を演出する必要があるのです。

3.手紙を送る

手紙を書くと、普段言えない想いや感謝を伝えることができ、彼女への愛情を再確認できます!


特別な日に贈る必要はありません。

なんでもない日にふと渡すだけでも効果的。


難しい内容を綴る必要はなく、メモ書きのようなものでも充分気持ちは伝わります。


「いつもありがとう」

「これからもよろしくね」


この一言だけで二人の愛情が深まり、倦怠期なんてどこかへいってしまいますよ!

4.アクティビティに出かける

2人でアクティビティに出かけてみるのはいかがでしょう?


温泉旅行でまったり…というのももちろん素敵ですが、倦怠期克服にはあまり効果がありません。

温泉旅行で相手の意外な一面というのは見られないからです。


二人が積極的にストレスを発散できるようなものが良いですね。


キャンプやスキー、アスレチック、ボルダリング…などなど、体を動かせるものがベストです。


あなたが得意なもので彼女を引っ張ってあげるのも良いですし、彼女に「興味あるから教えて!」と頼むのも良いです。


もちろん2人で未知の世界に飛び込むのも楽しいですよ!

5.特技で驚かせる

なんでも良いので、特技で驚かせてみましょう。


料理が得意なら、凝った料理を作ってあげれば彼女はとても喜びます。(もちろん後片付けも込みでやってあげましょう!)


楽器がひけるなら、彼女が好きな曲をこっそり練習してみてはいかがでしょうか。


掃除が好きなら、彼女が外出している間に家中ピカピカにするというのもアリですね。


私のためにこんなにやってくれた!という気持ちは消えません。

倦怠期なんて忘れてしまいますよ!

6.友達と出かける

最近は外出もなかなか出来ませんね。


一日中家で彼女とベッタリ…なんてことはありませんか?


一緒に過ごす時間が長いほど倦怠期も長引きます。


彼女と仲良く過ごしたいなら、ある程度の距離感も大切です。


たまには友達と出かけて、外で楽しく過ごしましょう。

もちろん彼女にも、友達と出かけたり一人で楽しむ時間が必要です。


他の人と過ごす時間を意図的に作ることで、お互いのありがたさや愛情を再確認できます!

7.寝る前に一日の出来事を報告しあう

寝る前に一日を振り返りながら、なるべく良いことを思い出して報告しあいましょう。


寝る前にベッドで喧嘩なんて嫌ですよね。


「シャンプーの詰め替えしてくれてありがとう」

「帰りに猫見た」

「鶏肉が安かった」

「今日のご飯おいしかった」

「上司が髪切ってた」


なんでも良いです。


わざわざ話題にするまでもないことってありますよね。そういう些細なことを報告しあうんです。


「帰りに猫見た」という話をした次の夜、「今日は猫いた?」という風に、会話も生まれるかもしれません。


寝る前に2人で黙って携帯をいじるよりも楽しい時間にする気持ちが大切です!

8.新しいことを勉強する

倦怠期とは、同じような日常を同じ人と送ることで訪れます。


本当はそれが一番幸せなことなんですけどね。人って欲張りな生き物で、変化がないと飽きちゃうんです。


日常に風通しをよくする方法として、何か新しいことを始めるととても良いです。


言語の勉強を始めても良いし、資格を取るのもオススメです。仕事にも役立って一石二鳥ですよ。


新しく趣味を作るのも素敵です。音楽や絵画、今流行りのDIYなら彼女と一緒に楽しめますね。


新しいことを始めると、会話にも変化が生まれます。


「今日はこんなことを知ったよ」

「明日は○○に挑戦してみる」


といったように、イキイキしているあなたを彼女に見せてください。


楽しそうに過ごすあなたを見て、彼女もあなたの魅力を再発見するでしょう。

9.動物を飼う

「子はかすがい」とはよくいったもので、2人で共同作業をすると仲が深まります。


と言っても、倦怠期克服のためだけに動物を飼うのはダメです。


以前から飼いたいと思っている動物や、前に飼っていてすでに飼育知識があるのでなければ、世話が簡単な動物を選ぶと良いでしょう。


メダカや金魚なら大体どこのペットショップにも飼育セットが置いてあります。


ベタという熱帯魚は、見た目の優美に反して生命力の強い種ですので初心者にもオススメです。


意外とヘビも飼育が楽なのでオススメです。マンションでも飼えますし、二人が爬虫類好きなら楽しく世話が出来るでしょう。


共通の話題が出来ることで会話も増えますし、なにより部屋にかわいい生き物が居るとそれだけで癒されます。


倦怠期のイライラも、動物が和ませてくれますよ!

10.結婚の話をする

最終奥義です!


結婚も考えている相手なら、倦怠期によって別れるのは避けたいですよね。


そんな相手には結婚の話をするのが一番良いです。


出来るだけ真剣に、本気で結婚を考えているのが伝わるように話すのがポイントです。


「ちょっと話があるんだけど」と前置きしてから、「結婚の話をそろそろしたいなと思って」と切り出してください。


結婚に対して真剣に向き合ってくれる彼氏というのは、女性にとっては得難いもの。


彼女にとっては倦怠期どころではなくなります。

この人を大切にしなきゃ!という気持ちにさせましょう。

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完全女目線!倦怠期にして欲しかったこと

女性にとっても倦怠期はつらいものです。


彼はどうして私と付き合ってるんだろう、このままダラダラこの人と付き合って未来はあるのかな、もう飽きられてるんじゃないかな…。


私が倦怠期を経験したときには、彼には何よりも「私が好きだから付き合ってる」ということをはっきり伝えてほしかったです。


シンプルに「好き」「愛してる」と言ってくれるだけで充分です。普段彼女に愛情表現してないな、と思う人は恥ずかしがらずに言ってみてください。


私と彼氏の場合は、2人で好きな動物を飼うことで倦怠期がいつのまにかなくなっていました。


犬や猫禁止のマンションだったのでハムスター(ジャンガリアン・オス)を一緒に飼っていたのですが、ハムスター(名前はムッシュ)の撮影や世話、お部屋のなかのお散歩見守りなどで、格段に会話が増えました。


ハムスター(溶けるように寝る)の愛らしさに語彙力が崩壊している彼氏を見ていると、「この人ってこんな一面があるんだ」と知らなかった彼の魅力にも気づけました。

倦怠期は努力で乗り越えられる

付き合ったころのときめきは3年以上は続かないと言われています。


3年経ったら、どんなに愛している人とも倦怠期に突入するのです。


倦怠期は決して相手への愛情が目減りしたわけではありません。

 どんな人にも訪れるんです!


倦怠期の克服には特別なことはいりません。高額なプレゼントも、贅沢な旅行も必要ないのです。


2人のちょっとした心がけで、いつまでも仲良く暮らせます。


この記事を参考に、倦怠期なんか吹き飛ばして彼女とラブラブになってくださいね!

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