クリトリスへの正しい愛撫の仕方とは？女性が善がりまくる手腕をご紹介！

こんにちは！性への飽くなき探究心がある風俗嬢・アブノーマル子です！

男性の皆様は、女性を思いっきり気持ちよくしてあげたいと思うことはありませんか？とはいえ、どこをどう触られたら気持ちよく感じてもらえるのかわからず、不安な思いを抱いている男性も多いかもしれません。

女性が快感を得られる性感帯に、クリトリスがあります。「ここを触られると感じちゃう！触られるのが大好き！」という女性はもちろん多いはず。

また、ラブグッズを展開するLCラブコスメの調査によると、「ひとりエッチのときは外イキ（クリトリスでイク）派？中イキ派？どちらが気持ち良い？」とのアンケートに「外イキ」と答えた女性は7割にも上りました！「どちらも」と答えた人を合わせると、なんと9割の女性が外イキが好きと答えているんです。

私自身も、オナニーは外イキ派！ただ、セックスになると一体感が好きなので中イキがたまらないのですが、欲を言えば一度のセックスでどちらも感じさせてくれると嬉しいですね。

ぜひ前戯でクリトリスを存分に刺激して、一度外イキさせてもらった上で、挿入していたまきたいです。また、挿入中にクリトリスを刺激され、挿入された状態で外イキするのもたまりません。

中イキは女性側の体の慣れも影響するので、やろうと思ってすぐにやれるものではありませんが、外イキならコツをおさえれば比較的簡単なはず。パートナーを気持ちよくさせたい男性は、まずはクリトリスへの愛撫をマスターしましょう！

やはり女性の満足度を上げるには、クリトリスへの愛撫の技を磨くことですよね。その前にまずは、クリトリスの位置をおさえておきましょう。

膣の上にある突起物がクリトリスなのですが、一見皮に覆われていてわかりにくくもあります。クリトリスの大きさは人によって違います。また、皮をかぶっている場合もあれば、最初から剥けている場合もあるので、本当に人によって千差万別だといえるでしょう。

実際にクリトリスをまじまじと見られたら良いのですが、部屋が暗いと見えないでしょうし、なによりもムードとして真剣に見るのはおかしい場面もありますよね。そんなときはクリトリスを手で探り当てることになるでしょう。

クリトリスを探る方法としては、小陰唇の上にあるので、小陰唇をたどるのが手っ取り早いといえます。小陰唇を愛撫しつつ、上の方に手を動かしていけばクリトリスにたどりつくはず。

感触としては、小陰唇の上にコリコリしたものが見つかれば、それがクリトリスということになります。

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クリトリスはとても敏感な部位です。なんと亀頭の20倍の神経が通っていると言われており、快感もすさまじいぶん、痛みも感じやすいのが特徴。

とは言っても私は女なので、亀頭の気持ちよさも痛みも知らないわけですが…。要は、十分に濡れていないと摩擦で痛みを感じてしまうんです。

もちろんクリトリスを触りながら濡れてくるというのもあるのですが、個人的な経験値で行くと、その前のムード作りがとにかく大切。トークや、全身への愛撫、キスなどで雰囲気を作ると濡れやすくなります。

私の場合は、ケンカの後の仲直りセックスなど、パートナーとの精神的なコミュニケーションがとれた後だと濡れやすくなります。精神的な充実感は大切ですね！

実は、前項で書いた「性的に興奮させる」というのは、クリトリスの皮を剥く意味でも効果的。というのも、クリトリスも勃起するので、興奮することで大きくなり皮も剥きやすくなるんです。

ただ、私はいかんせん自分のクリトリスが勃起する様子をまざまざ見たことがないので、なんとも…なところがありますが…。皮を剥かれるときも、やはり濡れていないと痛みを感じてしまいます。

私自身、ムードが高まっていると、痛くてもなかなか痛いとはいえず、余計に濡れなくなった経験も…。感じているフリをしていても実は痛い！ということもあるので、男性陣は注意してあげてくださいね。

意図的に皮を剥くときは、人差し指と中指でクリトリスの両側をおさえ、指をVの字を描くようにして左右に広げると剥きやすくなります。

手でクリトリスを愛撫するときには、大陰唇から小陰唇へ、最後にクリトリスを触るようにしましょう。もちろん、濡れていることが大前提。

指は力が入りやすいので、クリトリスが痛みを感じないよう力を抜き、軽く押したり離したりしながらやわらかなタッチを心がけましょう。

手で触る手法としては、挿入しながら触るというのもおすすめ！体位としては、特に対面座位や騎乗位のときに行いやすいかもしれません。挿入の刺激とクリトリスへの刺激と、ダブルの快感で悶絶する女性も多いはず。

また、外イキしてキュッと締まった膣に挿入することで、男性もより快感を得られることでしょう。

個人的には、対面座位で挿入しながらクリトリスを触られるのが結構好きですね。外イキしてクラクラっとしたまま男性にもたれかかる瞬間が、なんともいえない幸福感でいっぱいになります。愛を感じられるプレイですね。

舌でクリトリスを愛撫する際は、つつみこむように舐めましょう。唇を使ってハムハムしたり、クリトリスの周りから攻めて舐めていくのも良いです。

また、舌先でクリトリスを転がしたり、ちょんちょんとつつくようにするのもアリ。

個人的には、舌で広い面積をべろんと舐めてもらうのが好きです。あの独特の質感でクリトリスに刺激を与えてもらえると、それだけで興奮しちゃいます。

舌の柔らかい感触でねっとり舐めてもらうのって、クンニでしか体験できないんですよね。オナニーでは再現できないんですが、本当に身悶える快感を味わうことができます。

クリトリスを優しく吸ってあげると、喜ぶ女性も多いのでは。最近ではウーマナイザーなんてアイテムも出てきていますが、基本的にオナニーではクリトリスを吸われる体験はできないため、男性に吸ってもらえるのは貴重なんです。

軽く吸い付いて、ついばむように何度も離すバードキスのような愛撫も良いですが、乳首を転がすかのように吸い付くやり方もアリ。吸い付くときには、チュパチュパとわざと音を立てるなどすると、卑猥な印象でお互いに興奮するでしょう。

おすすめは、クリトリスを軽く吸いながら舐めること。もちろん、音もチュパチュパレロレロと立てるようにします。合わせ技で女性はメロメロになること間違いなしです。

慣れてきたら、高速でクリトリスを小刻みに舐めてみましょう。クリトリスは摩擦よりも振動で感じやすいので、舌先を上下に動かすことで快感を与えることができるはず。

オナニーではローターを愛用しているという女性も多いもの。私もオナニーの相棒はもっぱらローターです！

なぜローターが外イキ派の女性に絶大な支持を得ているかというと、やはり振動が気持ちいいから。もちろん男性の舌がローターの振動に敵うわけもないのですが、セックス中は気持ちも高まっていますから、舌の振動でも十分にイクことができるでしょう。

せっかくクリトリスを愛撫するなら、羞恥プレイの要素を混ぜるとより良いかもしれません。いわゆる、クリトリスを広げて「くぱぁ」してあげちゃったり。女性に自ら「くぱぁ」させるのもアリですね。

「ほら、こんなに濡れちゃってるよ」なんて言葉をかけながら股を開かせることで、SMチックな言葉責めプレイも楽しめるでしょう。「どうしてほしい？」と聞いて「触って」「舐めて」とおねだりさせるのも良いですね！

クリトリスを愛撫するには、唇、舌先、ひいては鼻なども上手に使いましょう。鼻で軽くつつくようにしても、クリトリスには新鮮な感触で快感を与えることができますよ。

女性が自らオナニーするときは、どうしても自身の指か、無機質なおもちゃを使うことが多くなりがち。男性のぬくもりがある、やわらかな舌先は、たまらない快感が得られるんです。

私も正直、クンニが苦手な男性と付き合うとストレスたまりますね(笑)舐めてほしいのに〜！と。舐めてくれないだけで、舐めてくれる人と浮気しそうになります(笑)

それくらい女性にとって、舌で与えるクリトリスへの刺激は重要なもの！ぜひ取り入れてみていただきたいところです。

テクニックのひとつとしては、クリトリスを平仮名の「の」の字を書くように愛撫するのもおすすめ。手でクリトリスに触れる際、小さくくるくる指先を回しながらいじるイメージです。

大きな快感は味わえませんが、じんわりとした優しい快感に襲われるので、むしろ女性の方から「もっと激しくして」とおねだりされるかもしれません。

クリトリスを指先で触るときには、スマホやタブレットをタップするように、優しくとんとんとつつくのも効果的。

繊細な刺激でも十分に感じるので、ねっとりとした刺激の合間に織り混ぜると良いでしょう。

個人的には、こういった指先でつつくような刺激は焦らされているかのような印象を持ちます。なので、「そんな焦らさないで、もっと激しく触って！」ともじもじしてしまうタイプ。

指先での刺激に女性がもじもじしだしたら、「どうしてほしい？」と尋ねるとよりプレイが盛り上がるかもしれませんよ。

また、あえて少し圧を強めにして、指先でクリトリスを押さえつけるようにぐりぐりするのも違った快感を与えられます。M気の強い女性はかえってそうされることで悦ぶかも。痛いほど力を与えるのはご法度ですが、場合よっては興奮する女性もいるので、相手のタイプによって刺激を調整するのも良いでしょう。

特に興奮しているときなどには、クリトリスに触る手にも、どうしても力が強く入りがちに。しかし、強くしごいても気持ちよさは感じられず、かえって痛みを感じてしまうので要注意です。

女性は良いムードならなおさら、痛くても痛いといえませんから…。あまりに強く触られると翌日までヒリヒリするなんてこともあるので、労ってあげてくださいね。

なかなか女性が外イキしないことで、「まだイカないの？」と慌ててしまう男性もいますが、そんななときこそクリトリスへ手で触ることに固執せず他の部位を愛撫したり、クリトリスを舐めるなどして対応しましょう。

また、性的趣向としてM気の強い女性は、かえって乱暴にクリトリスを扱われることで興奮することもあります。こういう場合はちょっと強めに圧を加えたり、叩くのもアリなので、相手の様子を見て変えていきましょう。

なかなか皮が剥けないときには、無理に皮を剥こうとするのはやめましょう。女性を気持ちよくさせるどころか、かえって痛みを感じさせてしまいます。

皮が剥けなくても、皮の上から指をあてるだけでも十分にクリトリスに快感は伝わります。皮が剥けないときはあせらず、まずは皮の上から愛撫しましょう。

クリトリスを愛撫したくても十分に濡れていないときには、まずは濡らすことを先決に。クリトリス以外の部位を愛撫するなどして、内側から自然に潤うようにしましょう。

もしくは、自身の唾液やローションなどを活用して愛撫するのもあり。気持ちよくなってくるとだんだん自ら濡れてくるので、最初は他のアイテムの力を借りるのも良いでしょう。

特に緊張しているとなかなか濡れないこともあるので、まずは相手の女性をリラックスさせることが大切です。

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