セックスは体の感覚を使って最大限に気持ちよく！五感で感じるエッチの方法とは

こんにちは!セックスで五感を鍛えるみよりんです。

先日、女子会を開いた時、セックスの話題で盛り上がりました!友達の話を聞いていると皆、セックスの時、単純にやっているだけ?と思ってしまいました!

人間には味覚、臭覚、触覚、聴覚、視覚の五感がありますが、セックスの時に五感を働かせながらすると最高のセックスが楽しめることを発見しました!

セックスする時に沈黙だったり、単純に相手とイチャイチャするだけじゃつまらないですよね。相手の匂いや声、肌質など感覚を確認しながらすると、セックスの奥深さが理解できるようになるのです。

セックスは快楽のひとつですが、恋人とするなら五感を働かせながらすると、二人の関係も変化しますよ。

セックスの時、無言でやったり快楽を求めるばかりに捉われていませんか?私も以前は、セックスの時、黙々と行為をしてあまり彼の体について関心がありませんでした!

彼氏のことは好きですが、セックスについてじっくり考えることはなかったんですね。でも最近、感覚を敏感にさせることでセックスの時、更に快感が得られることに気づいたのです!

ここでは、人間の五感と言われる触覚、聴覚、味覚、臭覚、視覚がセックスにどのように影響するのか、私の経験から説明しますね!

セックスは体同士の触れ合いですよね。肌と肌が触れ合うことで相手の温もりが感じられ「何だか気持ちいなぁ~」「この人と一緒に過ごせて幸せ♡」って思えるんですよね。セックスが終わったピロトークの時、二人で寄り添っていると肌同士のほんわか感を実感します!

肌との触れ合いは、感情にも繋がりコミュニケーションを良好にする効果もあると、私は思うのですね!

セックスを無言でしていませんか?実は私も以前は、セックス中は無言でした。でも外国人の彼氏ができて以来、セックス中も「好き」「愛してる」と囁いたり、囁かれることが多くなりました。

日本人の場合、愛情表現を言葉に出すのが苦手だったり、言わなくても分かるよね…の精神があるので、セックス中も無言になりがち。(文化の違いなので、仕方ないのですが…)。分かり切ったことでも囁かれると、体の芯からビリビリした感情が湧いてくるのです。

囁かれると感情が刺激されるので、腰の動きも激しくなっちゃいますよ!

味覚といえば甘い物や美味しい食事をした時に感じる感覚ですが、ここで言う味覚はセックスの味。性器の味や精液の味と言えるでしょう。

精液を初めて味わった時は「何これ、超マズイ‼苦い!!」という想い出しかありませんでした。反対に彼氏は私のおマンコの味が大好きです!毎回「お前のおマンコの味は美味しい!」「おマンコを舐めたい」と懇願するほど。

セックスでシックスナインやフェラ、クンニをすればするほど相手の味が分かってくるようになるです!セックスで愛情が増せば、どんなに苦手な味も好きになってきますよ!

男性の匂いに惹きつけられた経験はありませんか?私は結構あります(笑)!匂いだでその人を好きになりそうなこともありますよね。赤ちゃんが母親の匂いに愛着が湧くのと同じですね。

セックスをすると汗をかきますが、その汗が体外に放出されるとフェロモンとなって色気やセクシーさとなり、セックスの刺激に繋がっていくのです。脳がフェロモンを感知すると性欲が高まり、セックスしたい気分になっていくシステムですね!

フェロモンを感知することで、性的興奮が高まり刺激的なセックスが実現するので、セックスする時は、汗をかきフェロモンを放出させましょう!また匂いは人の記憶として残るので、香水を着けてセックスするのも良い方法かもしれません。

好きな人との関係を進展させたい時は、匂いを放すことで親密な関係になれるでしょう。私も大切なシーンでは香水を着け、セックスで相手を魅了するように努力しています!つける場所は、首元やうなじ、耳の後ろ、手首などが効果的ですよ♪

人の裸体を見ると興奮するのは人間の自然な心理と言えるでしょう。セックスの時、裸を見られるのが恥ずかしいからと言って、部屋をうす暗くしてとお願いする女性もいますよね。(実は筆者もその一人!笑)

でも男性は視覚で興奮する生き物なので、視覚を遮ってしまうとセックスの興奮度が低下しちゃうんです。恥ずかしくてもお互い裸体を見せ合えばお互い興奮して、刺激的なセックスが楽しめますよ。

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ここではセックス中に感じてしまう体の感覚を紹介します。感じる感覚は個人によって違いますがセックスの時、意識してみるといつもと違った感覚が味わえるはずですよ!

性感帯というと乳首やクリトリスなどを想像しますが、実は耳も立派な性感帯なんです!耳は囁きの感覚と関連していますが、耳を鍛えておくと体内からゾクゾクするような快感が味わえますよ。

また囁かれるばかりでなく、耳にふぅ~と息を吹きかけられたり、舐められたりすると敏感に感じます!私は耳を舐められた時、膣内からじわじわと興奮する感覚に襲われた経験があります!

女性のうなじに魅力を感じる男性は多いですが、うなじも意外な性感帯なので敏感になる女性もいます。セックスの時、うなじに触れる男性は少数派だと思いますが、意外な場所なだけに触られるとドキッとして興奮度が一気に上がりますよ。

愛撫の一般的な部位と言えば、乳首やクリトリスですが、不意にうなじにキスされたり、舐められると敏感に反応しちゃうですね!

太ももは膣に近いので敏感になりやすい部分です。先ほどから説明している通り、愛撫はキスから始まり、乳首→クリトリス→膣に挿入となり、性感帯に近い太ももを素通りしています。

でもこれって結構、勿体ないことで、太ももをソフトに触られると感じるんですよ。太ももは意外にも敏感な部位で、触られるとゾクゾクします!

私の場合、指先を使って太ももを上下させたり、フェザーなど使うと感覚が敏感になって、早く挿入して欲しい気持ちになります!

アナルは排泄物を出す部位なので、最初から敏感に感じる人は少ないと思います。アナルが敏感に感じるのは神経が集中している場所だから。何度か触れているうちに感覚が慣れて感じるようになります。

アナル開発したり刺激することで感覚が良くなって、快感に変化するのです!私も最初、アナルに触れられた時は違和感がありましたが、セックスの度、刺激されたら感覚が良くなったみたいで、快感になりました!(笑)

いつもと同じでは、セックスで新たな感覚をつかむことはできません。性感帯は年齢や経験によって若干、変化することもあるのです。セックスをしながら体の感覚を敏感にさせてみましょう!

セックスで盛り上がるとすぐに挿入になっていませんか?即挿入はセックスで感覚が鈍くなる原因です。愛撫で快感を得てもすぐに挿入するのではなく、焦らされながらの挿入も効果的。

「入れて欲しい」というもどかしい気持が強くなるので、感覚を鋭敏にするには良い方法だと思います!具体的には、

・太ももを触る、舐める

・乳首の周り(乳輪)を舐める

・パンティーの上からクリトリスを撫でる

このようにメインパーツに触れず触ると、感覚が磨かれますよ。

無言でセックスしているカップルは、愛情を囁き合って聴覚を敏感にさせてみて。愛情を言葉に表すのは照れくさいですが、愛を囁くことで全身の神経が敏感になって、体の各所の感覚が鋭くなりますよ。

愛情表現が恥ずかしい時は、相手の名前を言うのも良いでしょう。愛情を感じて体も敏感に反応しますよ。

もちろん、イク感覚が近くなった時は、

・もうダメ

・イキそう…

・もっと…して…

など囁くと感覚が盛り上がってきます!

毎回、同じ体位やパターンでセックスすると感覚が鈍ってきます。「胸の次はクリトスににくる」って、分かると感覚が低下するんですね。ちなみにお互い舐め合うシックスナインなら味覚や臭覚の感覚もアップしますよ。

また体位だけでなく場所やムードを変えるのも、新しい感覚を知るには良い方法。いつもと同じパターンのセックスでも、キッチンやリビングルームでするのとでは、違う感覚が楽しめるんですね♪

私たちはキッチンでセックスしましたが、雰囲気が違うのでいつもより快感なセックスになりました!

オナニーで感覚を研ぎ澄ますのも良いでしょう。自分の体を知ることは、セックスで快楽への感覚をつかむには必要なこと。性感帯を開発しておけばセックスした時、感覚が鋭くなって、快感を得やすい体に変化します。

オナニーで鍛えるほど感覚が増して、最高のセックスが楽しめますよ!

バイブやロータ―などは人とは違う振動なので、新たな感覚を知るのが可能。例えば太ももやアナルにバイブやロータ―を使って刺激すると、味わったことのない感覚を感じるはず。

オナニーやセックスの時、使ってどんな感覚になるか試してみましょう。自分でするのも良いですが、彼氏にお願いすると違った感覚が楽しめます!更に興奮を高めるには目隠しプレイでおもちゃを使うのもおススメです♪

どこを刺激されるのか分からない感覚が、更に興奮に繋がります!私は目隠し状態で、おもちゃを使ったら感覚が良くなり、絶頂を得やすくなりました!

1点集中型のローター。

先端は細く、小さいのに電マに引けを取らない振動力!

オナニーのほか、セックス時の愛撫にも重宝しそうな一品です。

五感を意識しながらセックスするので、お互い円満な関係が築けたと筆者は実感しています!肌を触れ合わせながら愛を表現したり、フェラやクンニで相手の匂いや味を確認したり…

ちょっと動物的のような感覚ですが、本能でセックスしている感覚になりますよね。感覚が敏感になるように、セックスのパターンをいろいろ工夫するので二人のコミュニケーションにも役立ちます!

セックスで新しい感覚を知ると、もっと触って欲しい、快感を得たいという気持ちが強くなるので、毎回のセックスが待ち遠しくなります!

私も今まで何気なくセックスしていたのですが、五感をフル回転させながらセックスすると毎回、新しい発見をするんですよね。「今日は、ここを触られると感じる」「いつもと違う愛撫の仕方、感じるかも?」など。

すると、今日はセックス中にどんな感覚になるんだろう?と、セックスが待ち遠しくなりますよ!

セックスで感覚を活発にするには、定期的にセックスすることが大切です。なので、セックスレスと言う言葉とは無縁になるでしょう。そもそもセックスで快楽な感覚を感じたいという人は、セックスに対して積極的だと思うんですね。

現在、セックスレス気味のカップルも五感を意識しながらセックスすると、違う感覚が味わえる可能性が高いので、実践してみて!

全ての五感に敏感になることで今まで気づかなかった性感帯が発見されるかもしれません。セックスを何となくやっている感じだと「いつもと同じだった~」で、終わっちゃうんですよね。

でも体の各所にアンテナを張ってセックスすると「あっ、ここ感じる」って部分が見つかるはずです。更にセックスで敏感な部分を刺激してもらうことで開発され、新しい性感帯になるのです。

オナニーも刺激するほど感じるように、五感も訓練して敏感にしておくことで、感じられるようになっていくのですよ。

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