【心理学者が解説】夢精と精神病の関係性について！昼間もしちゃう場合は要注意

皆さんこんにちは！毎日元気な精子を製造している夜遊び太郎です。ふざけていると思われがちですが、心理学系の資格を所持しています。

多くの男性が経験している夢精。「どこに原因があるんだ？」「「精神的な障害だろうか？」「そうだとしたら病院に行った方が良いのだろうか？」と不安に思いますよね。

そこで今回は、夢精と精神病の関係についてまとめました。

結論精神病と夢精の関係性はまずないので、心配しなくても大丈夫です。ただ一部の場合、病院の受診が日うようになる場合があります。

是非最後までご覧ください。

夢精とは、エッチな夢を見て射精し、嫌な予感がしてパンツを確認したら……というやつですね。早い人は小学生時代に経験しており、多くの男性が通過する症状でもあります。

夢精のほとんどの原因が生理現象ではありますが、どこかで夢精は精神病の可能性があると聞いて不安になる人も多いのが現状です。

最初は夢精の症状と精神疾患との関係性についてご紹介します。

夢精とは夜寝ている間に起こる「遺精」のこと。

エッチな夢を見て夢の中で射精したら、リアルでも射精している……というのが一般的ではないでしょうか。

原因としては以下があげられます。

・長期間オナニーをしていない

・精子を放出する生理現象

長期間オナニーをしないと精子の行き場がなくなり、放出しなければいけません。多くの場合が生理現象であるので、特に気にしなくても大丈夫です。

オナニーを知らない男の子(小学生高学年～)が夢精してしまった場合は、罪悪感をもってしまうこともあります。大人のケアが大事になるでしょう。

長期間オナニーをしておらず、エッチな夢を見る等で射精する場合は精神疾患や病気の疑いは特にありません。

しかしあまりにも頻度が多い場合は危険信号です。病院に行きましょう。

また何も刺激がないのに昼間に無意識下で射精してしまう場合は、病気が疑われます。こちらについては次の項にまとめました。

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遺精は無意識のうちに射精してしまうことで、実は夢精も遺精の一種です。遺精と夢精の大きな違いは以下。

1.遺精も夢精の一種

2.昼間にも無意識に射精してしまう

3.エッチなことを考えてもないのに射精

4.勃起していなくても射精が起こる

3.4に当てはまる症状がある場合は、医療機関を受診しましょう。

前立腺炎などの身体的障害・長期間オナニーをしていないのも理由にありますが、ストレスなど別の箇所に原因がある場合もあります。場合によっては精神科と連帯しての治療になる可能性もあるでしょう。

次は異性と精神疾患の関連について、絞ってご紹介します。

ひとつめにあげられるのが、ストレスの問題です。過度なストレスが体にのしかかった時、身体的な異常を発することがあります。

例えば発表会やプレゼン前・試合前におなかがいなくなるのはストレスが影響の場合がありますよね。

おなかが痛かったり頭が痛くて内科を受診しても、特に異常は見当たらない。しかし心療内科や精神科で自らの生活状態を話すことで、ストレスが原因と診断されることも。

そしてカウンセリング等の治療で、改善する場合もあります。

それと一緒で、過度なストレスが体にかかってしまい、その異常が射精障害になってしまったとも考えられます。

精神病(統合失調症など)の可能性はまずありません。

ただ性的神経症やノイローゼ等も射精障害になる原因となりえるようです。

精神病は脳が原因(シナプスの問題など)となりますが、ノイローゼ等は心の病が原因。

いずれにせよ医療機関の受診が必要でしょう。

夢精の場合はただの生理現象である可能性が高いため、病院に足を運ぶ必要はまずありません。ただ頻度が高すぎる場合は注意が必要であるので、念のため医療機関を受診しましょう。

また遺精の場合は、体に何らかの障害がある可能性が高いです。日中でも無意識に射精してしまう、勃起してないのに射精してしまうなどの悩みがある場合は、早急に医療機関に足を運んでください。

心の病と診断されるのは怖いかもしれませんが、自分を受け入れるのが大事。治らない病気ではありません。

心療内科を受診する場合の注意点は下記。

・心療内科・精神科は医師と合う・合わないが顕著

心療内科の先生との相性があるので、健気にいろいろな心療内科を受診しましょう。先生によって治療の方針は変わりますし、あなたの生活スタイルや意見を尊重してくれる先生を選ぶのが第一歩です。

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さて最後は夢精の主な原因をおさらい＆さらに詳しくご紹介して終わりにしましょう。

いくら夢精は生理現象だからと言っても、なるべく夢精はしたくないもの。朝起きて1番にパンツを洗うのは正直面倒くさい。

原因を究明して、オナニーの最適なサイクルを見つけられると良いですね。

オナニーは1週間に1回はするのがおすすめ。2週間くらい精子を出してあげないと、夢精の確立が上がってしまいます。エッチな夢を見たら1発で夢精してしまうでしょう。

個人差はありますが、最低1週間に1回出してあげると、夢精をする確率はかなり下がりますよ。オナニーは恥ずかしいことだと思いがちですが、れっきとした自己管理です。

思春期の場合は、生理現象で夢精してしまう場合も。活発に精子が作られている場合は、1週間に1回のオナニーでは物足りないかも。

定期的にオナニーしている人でも、自分の性癖に合致したとんでもないエッチな夢を見ると夢精してしまう場合があるそう。好きなあの子が目の前で乱れていたりすると、かなり興奮してしまいますよね。

もうそうなると夢精は免れません。

最後は私が夢精を経験した時の話をご紹介します。実は私社畜時代がありまして、朝の8時に出社して23時に帰宅する生活をしていた期間がありました。

そこで夢精した時の話を簡単にしましょう。

当時私は俗にいうブラック企業に勤めていました。しかしまぁ給料はそこそこもらっていたので、まだ良い方だったと思います。仕事仕事の毎日で、正直体は持たない。

家に帰ってきてからは即寝る毎日で、性欲なんてわかないんですね。AV見てから寝ようなんてならないわけです。社畜生活が始まって2週間たった時、バチバチにエロい夢を見てしまった。

職場の眼鏡をかけた自分好みの女の子がオナニーしてるのを見てる夢で、正直めちゃくちゃに興奮。夢の中で自分がオナニーして射精したわけです。

射精すると賢者タイムに入るわけですが、夢の中の自分は妙な罪悪感を覚えます。妙な焦りを感じて、すっと脳が冷えるような感覚がしました。

目を開けると、そこは自室。パンツの中のぐちょっとした感覚。

頭を抱えました。

朝の4時に起きて、風呂場で自分のパンツをボディーソープで洗浄しているときほどむなしいときはありません。ホカホカの精子を排水溝に流して、そのまま二度寝。

それ以降は死ぬほど疲れていても、1カ月に最低3回オナニーするようになりました。

そこから夢精の回数は減りましたね。

ちなみに現在は5日に1回できるくらい、心の余裕ができています。オナニーの頻度は計画的に。

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