ペニスの短小でお悩みの男子必見！今からできる改善方法とは？

みなさんこんばんは‼︎態度のデカさとチンコのデカさには自信があります。変態男・RINOです。

今日は私が実際に体験した、短小改善のお話をしていきます。

実際に私も短小で悩んでいた時期が数年前にありました。

私は、彼女をどうにか満足させてあげられないものかと相当な試行錯誤や、いろいろな商品なんかを試した経験があります。

今日はその経験を元に、自分の知識などを紹介していこうと思います。

まずは私のように、協力な勃起力を手に入れるところから初めてみませんか?

あらゆる点から短小の改善に向けて、情報を発信していきます。

短小。それは短いという字と小さいという字から成り立ち、可哀想表現で使われる、男子からするとちょっと嫌な言葉です。

その名の通り短くて小さいという言葉はそのままチンコに当てはまり、男性のチンコが短くて小さいという言葉をたった二文字で表されたものです。

私は思いました。短小と自覚している男子はどれくらいいるのだろうかと。

都内を移動中の若者を中心にアンケートを実施してみました。

Q.あなたのチンコは短小だという自覚ありますか?

男性100人にアンケートを実施した結果上記のような結果になりました。

ある、とない、の回答数はほぼ一緒でした。

わからないと回答した人は自分のチンコがどうこうっていうよりも、何センチからが短小なのかわからず答えられないとのことです。

この結果を見ると半々でチンコのサイズに悩んでいる人がいるというのがわかります。

チンコのサイズが平均レベルならそれは確かに短小とは言わないのでしょう。

大きさに自信があるというよりかは、小さいとは思っていないという自覚を持っている人が多かったです。

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そういえばと思ったことがありました。

短小、短小と言いますが、そもそも短小の基準値って何センチからなのでしょう?

女性的な意見を拾いながらも具体的なサイズを紹介します。

そう、そのちょっとの基準を男子たちは知りたいのです。

リサーチの結果、チンコが短小だという結果はどうやら勃起している状態で

9cm以下を言うみたいです。

女性的には最低でも9cmくらいあれば十分に満足できるセックスができるのだそうです。

なるほど...9cmかぁ...。

そう、過去の私はチンコのサイズがまさに9cmくらいだったんです。

9cmだったとしても、勃起力、セックスのパフォーマンス、精神的な問題など、あらゆる点からペニスの評価をされるので、もちろんサイズだけが全てではありません‼︎

なので、まだ落ち込むのは早いですよ‼︎大丈夫です。

私はたった9cmくらいのペニスでもこの後の紹介する内容を続ける事で非常に楽しいセックスライフを手に入れたので、是非最後まで読んでくださいね。

ここからは今からでも始められる短小チンコの改善方法を紹介します。

あらゆるジャンルからチンコの改善方法を紹介するので、すぐにやれそうなものからどんどん取り組んでいきましょう。

男性のみなさん、亜鉛という栄養素を聞いたことがありますか?

亜鉛は男性にとって非常に欠かせない栄養素です。

亜鉛って短小に関係あるの?とやはり思うでしょう。

亜鉛の働きはまず、男性ホルモンの分泌の促進を促す栄養素です。

短小ペニスの改善に亜鉛は欠かせません。

その通りなんです。

より男らしい身体、たくましく強い筋肉、そして硬くてしなやかで強靭なチンコの育成に欠かせない栄養素です。

もちろん亜鉛だけが全てではありませんが、今回は亜鉛にスポットを当てて、亜鉛の含まれている食材も紹介しましょう。

下の表は亜鉛を多く含む食材の図です。

是非参考にしてみてくださいね。

牡蠣を食べましょう。表の通りですが、牡蠣のパワーは本当にすごいです‼︎

そのほかにも高野豆腐もすごいですね‼︎

他にもお肉なんかもGOODです。私はこの情報を見てからというものの、週末は同僚と焼肉お疲れさん会を開くようになりました(笑)

何も男性ホルモンが全てではありません。

ほかにもアルギニン、シトルリンなんていう栄養素も大事です。

これらの栄養素は体力、スタミナ、血行促進による勃起力のUpが期待できます。

主に、ニンニク、ニラ、スイカ、きゅうり、肉類全般、人参、長芋などのネバネバ系食材の中に多く含まれています。

どんどん摂取して意識した食生活をしてみましょう。

筆者があまりにも信じていなかったサプリメントというジャンル。

高いお金だけ払って、何の変化もなしにお金だけ払い続けるのはいやだ...。

なんて思っていましたが、これらの商品に出会ってから、サプリメントや精力ドリンクの概念が変わりました。

イカした名前に圧倒的なパフォーマンスを思わせるパッケージ。

この商品は「マウンテンZ」といいます。主に精力に関連する、亜鉛やアルギニンなんていう栄養素がたっぷりと含まれたサプリメントです。

そしてなんと言っても、すごいがコストです。

圧倒的なコストパフォーマンスはこの商品でしか作れない最強の製造ラインであまりにも安すぎるコストパフォーマンスで販売されています。

「こんな安いの買ったって〜。」と思いがちですが、知る人ぞ知る最高にギンギンになれる期待があるサプリメントとして男性のみなさんに愛されています。

私は飲み出して、1週間でパンツが張り裂けそうな朝勃ちを体験しています。

そしてそれは今朝の起床にまで継続されています。

「いかにも」が売りに見える最強で精力的なドリンクです。

絶倫無双マムシは、即効性に評判があり、しかもサプリメントが3粒さりげなくついてくる物です。

セックスの3時間前あたりからタブレットを飲んで、セックスの直前にこの絶倫無双マムシを飲み干します。

血行の促進を促せるドリンクとして、あらゆる年代に愛されている商品です。

ここぞと言う時に、さりげなく飲んでおきたい短小ペニスをより硬く、強くするための一品です。

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次は筋肉トレーニングです。

筋肉トレーニングと聞いて、あまりいいイメージは沸かないと思います。

・疲れる事をやはりやらないとならないのか...。

・明日からどこのジムと契約するかチェックするの面倒だな。

・そんな時間も余裕もない。絶対三日で飽きるわ。

なんて物凄いネガティブになりがちです。

短小の改善につながる筋肉トレーニングとは一体どんなトレーニングなのでしょう?

まずは一度ネガティブを捨てて、紹介する内容をチェックしてみましょう。

これだけは言えます。ジムの契約はいりません。

私たち男性が普段さりげなく毎日しっかりと使っている筋肉のトレーニングをしましょう。

その筋肉の名前は「PC筋」と呼ばれています。

場所はチンコのやや下。睾丸の下にあります。

PC筋はおしっこを我慢する時にきゅっと力を入れる筋肉です。もうどこかわかりましたね?

すなわち、肛門に力を入れると自然と硬くなる筋肉がPC筋です。

PC筋はペニスと直結されているような作りで、当たり前ですが、PC筋に力を入れるとチンコが反り立ちます。

なのでPC筋を鍛える事で、反り立つチンコの角度が上昇し、硬く、しなやかになります。

それではこのPC筋を鍛える方法を紹介しましょう。

PC筋は肛門引き締めトレーニングをします。やり方はとっても簡単です。

1.肛門に5秒間力を入れる

2.力を抜いて5秒休む

3.これを1セットとして、一日30セットを目標に続けるだけ

以上の3工程を毎日続けてみましょう。

これをやるだけでチンコのしなやかさに影響が出てきます。

チンコの短小で悩んでいる男性も少しは改善につながります。

そして何ヶ月も続けると勃起力がすごい事になります‼︎

個人的には朝勃ちに変化を感じてきたら、おっ。なんか今日は違うなって思ってくれればいいのかなと思います‼︎

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