イクこと間違いなしの手マンのやり方！あなたがしている手マンは大丈夫？

みなさん、どーも！看護師のえりかです。

愛撫といえば”手マン”のイメージがありませんか？

愛撫を代表する手マンですが、実はとても奥が深く上手にするのは難しいんです。

手の角度、向き、本数はもちろん、お相手の膣の形状によっても加減がかわってくるのが手マンです。

かなりの数をこなしている男性でも手マンが上手とは限りません。

女性が自身でオナニーをしていても複雑な膣内を理解するのは難しく、なかなかナカで感じるのは難しいと言われています。

男性が難しく感じるのは当然です。

実際、男性にされる手マンに本気で満足している女性は少なく、気持ちよくない手マンを早く終わらせるために演技をしてしまうことも。

今回はどれくらいの女性が手マンを気持ち良く感じたことがあるか集計をとってみました。

その結果、半数近くが気持ち良いと感じたことがない、そして2割の方がどちらともいえないと答えました。

やはり手マンで女性を感じさせるのは至難の技のようです。

男性がする手マンは、陰部を激しく擦るいわゆる”ガシマン”が多いイメージがありますがそのやり方は大きな間違いなんです。

ガシマンは正しい手マンとは言えません。

難しい行為とはいえ、愛撫の基本でもある手マンを上達させたくありませんか？

どうせするなら女性に上手いと感じてもらいたいですよね。

そのお手伝いをすべく、今日は女性を代表して気持ちいい手マンの方法を伝授します。

巷でゴッドハンドと噂されるよう頑張りましょう！！(笑)

女性が好かない手マンの具体的な例をご紹介します。

当てはまらないかチェックしましょう。1つでも当てはまったら注意です！

冒頭でも少しお話しましたが、1番当てはまる男性が多いと思われる”ガシマン”です。

多くの男性が参考にするAV作品でも大げさに手マンが表現されているため、つい激しくしてしまう男性が多いのも仕方ないのですが”ガシマン”をされても女性は喜びません。

「激しくすればするだけ気持ち良い」ではありません。

激しい程、女性は痛いんです。

手コキもちんこが折れそうになるほど激しくされたら痛いですよね。女性も同じくです。

手マンで濡れさせようとする方がいますが、それは間違いです。

ある程度濡れてから行うのが手マンです。

膣が濡れて初めて挿れていいよという合図です。濡れていないのに無理やり膣をこじ開けて湿らそうとされるとすごく痛いんです。

最初の愛撫としていきなり手マンをしてはいけません。

潮吹き＝イクと思っているのかすごく潮吹きにこだわる方がいますが、潮吹きは誰しもがするわけではありません。

潮吹きしない女性もいますし、潮吹きしたからイッていると思うのも間違いです。

潮吹きにはGスポットの開発も必要なため、快感にはとても個人差があります。感じない人は全く感じません。

潮吹きにこだわってGスポットだけをひたすら攻める手マンはNGです。

これもガシマンに近いですが、指をたくさん挿れたほうが気持ちいいというのも間違いです。

膣の大きさは人それぞれなので指をたくさん入れると痛い女性もいます。指を複数本いれることによって膣の入り口が切れてしまう場合も。

快感を大きくするために指をたくさん挿れるのはやめましょう。

力強くやりすぎると、体調が悪い時などは細菌が発生しますので注意してください。

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手マンは女性にとって重要な愛撫です。

手マンの気持ち良さによって挿入時の快感も変わります。

できるだけ手マンで気持ち良くしてほしいというのが女性の本心。

手マンによって膣のウォーミングアップを済ませておかないとちんこを迎える準備は整いません。

作業のように手マンを行う男性もいますが、その行為は女性をとても悲しい気持ちにさせています。

セックスは挿入時だけでなく雰囲気が良くなってから果てた後の対応まですべてひっくるめてなんです。

挿入だけ頑張れば良いと思っていませんか？

女性は快感の波がとても緩やかなので徐々に高まり徐々に下がっていきます。急激に快感が高まることはありません。

挿入時にある程度の快感にもっていくには”それまでが重要”です。

愛撫も気を抜かずに一生懸命行うようにしましょう！

男性にとって手マンは挿入する前に慣らすためチャチャっと指を挿れておくという認識がありませんか？

女性は性行為の一つ一つを愛情表現として受け取ります。適当にするのはやめましょう。

気持ちが冷めると性行為が気持ち良くなくなるのも女性の特徴です。

逆に行為全てを丁寧に行うと愛情を感じ、快感も大きくなるんです。

女性は絶頂を感じるほどの快感に至るまでに時間がかかります。

手マンで感じさせたい、イカせたいというのであれば最低30分は行ってください。

ですが、30分間手を動かし続けるのはきついですよね。

手を動かすだけが手マンじゃありません。キスしたりボディタッチを合間に挟んで、手の休憩をしながらイチャイチャしましょう。

10分にも満たないような手短な手マンはなるべくしないようにしてください。

手マンの時に刺激されると気持ち良い部位の解説です。

ある程度の知識を頭にいれておいて、シュミレーションもしっかり行っておきましょう。

女性が気持ち良い部位といえば”クリトリス”。

クリトリスをいかに上手く刺激するかで手マンの快感はおおきく変わってきます。

クリトリスの場所はある程度ご存じの男性が多いと思います。

場所も分かりやすく感じやすいからといって強く刺激してはいけません。

敏感だからこそ少しの刺激で快感を得ることができるのです。

クリトリスはちんこと似たように皮を被っています(クリトリス包茎)。直に刺激したいからといって急に皮を剥くのはやめましょう。

日頃、皮に覆われている分すごくデリケートです。

なかには皮を剥いたほうが気持ち良いという女性もいますが、そういった場合もある程度快感に慣らしてから剥くようにしてください。

クリトリスはまずショーツの上から刺激するようにしましょう。

ここかな？という場所を優しくツンツンするだけでも気持ち良さを感じることが出来ます。

指でクリトリスを挟んで刺激するのもオススメです！その際は、クリトリス単体というよりもクリトリスの周辺ごと挟むと良いです。

直に触るのはショーツを少しずらして陰部が湿ってきているのを確認できてからにしてください。

クリトリスも触られた時に乾いていると痛みを感じます。溢れてきた愛液を指先につけてからクリトリスを触るように注意してください。

潮吹きで有名な”Gスポット”。

Gスポットで快感を得るには開発が必要になりますが、開発後は十分に快感を得られる部位になります。

場所は中指を挿れ、第二関節をお腹側に曲げたあたりで指の腹に触るザラザラした場所です。

潮吹きはもちろん、イカせることだってできます。

潮吹きに固執してはいけませんが、お相手が感じるようであれば刺激をしてあげましょう。

Gスポットの難しい所は、お相手によっては感じられない場合があることです。

開発済みでなければ感じるのは厳しいでしょう。

開発するためには愛撫やエッチでの刺激を続けることが大事です。

時間はかかりますが、開発したいのであれば根気強く頑張りましょう！

ちなみにGスポットは、ヒアルロン酸を注入すると感度上がるらしいですね。

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女性が絶対に感じることができる究極の手マン法をご紹介します。

手マンでたくさんイカせちゃいましょう！

女性が感じる部位でも紹介したように、クリトリスは女性が最も感じるといっても過言ではないほどの性感帯です。

手マン時にクリトリスを上手く刺激しましょう。

指を挿入する前にクリトリスはある程度の刺激に慣らしておきます。

指を挿入した際に手の平で陰部を覆うようにしてみてください。そうすると指が自然と女性が感じやすい膣の上側に当たるようになるはずです。

同時に手を動かしたときにクリトリスも刺激されるようになります。

挿入した指と手のひらで陰部を挟む込むように手を動かしましょう。

そうすることにより外からの刺激とナカからの刺激、女性は2倍の快感を味わえるんです。

手マン時にクリトリスを刺激されることによってイケる確率が格段に上がります。

お相手がイケずに悩んでいる方はぜひお試しあれ!!

挿入した時に指を根元から折っていませんか？

手マンは関節を曲げるのが肝です！第一関節を上手く活用しましょう。

関節を曲げることによって膣の壁に爪が当たりやすくなります。傷つけないよう力加減に気を付けましょう。

指を曲げて膣の中を指圧してください。

指を複数本挿れている場合もバラバラに動かすのではなく一緒に、指圧を少し強くするようなイメージで動かしましょう。

関節を曲げながら、膣内をゆっくりと撫で回すのも女性は快感を感じます。

手マンは指を出し入れするイメージがあるかもしれませんが、女性が感じる手マンは指の出し入れを最小限にします。

指は出し入れするのではなく、ナカで動かしましょう。

濡れてきたのが確認できたらまずはIゾーン(膣の入り口から肛門の手前まで)で愛液をなぞるように指を上下させます。

温まってきたら指をナカに挿入。そこからはあまり指を出し入れしません。

膣の中を優しく掻き出すイメージで指を動かしてください。

一定のリズムでトントンと、膣内をマッサージしている感覚で行いましょう。

早く動く必要はありません。ゆっくりで大丈夫です。

お相手の女性がリラックスできているかしっかり確認しながら、特別反応が良い場所をみつけたらそこを攻めてあげてください。

指を早くして感じさせるのではなく、時間をかけて刺激して感じさせるのです。

あえてたまに指を動かさず焦らすのも感じさせる手です。

そうすることにより潮吹きへの道筋も、自然について来るでしょう。

手マンは出来る限りたくさん行いましょう。

AV作品はあまり参考にしないでと公言する私ですが、手マンの回数に関しては参考にしていただきたいです。(笑)

AVではしつこいくらいに手マンしますが、女性はそれぐらいしっかり愛撫されるのが気持ち良いんです。

一般的にキスや胸、ボディタッチによる愛撫がある程度進んだ時に一度しっかりと行うのがベストですが、理想を言うとそれで終わりにしてほしくありません。

手マン後、クンニやフェラをしたりしませんか？

実はその間に一度温まって開いた膣がちょっと冷めてきたりするんです。

フェラにより興奮が高まり陰部は先ほどより愛液で濡れているはずです。

男性も挿入直前にしてバッキバキだとは思いますが、余裕があるのであれば少しで良いのでまた手マンをしてもらえると女性は嬉しいです。

この時の手マンはイカせたりする必要はありません。

女性にとっては愛撫も愛情表現。

時間をかけてしてもらえればもらうほど愛を感じて濡れます。

面倒くさいとか女性が悲しくなることを思わずに、丁寧に手マンしてあげましょう！

手で与えられる刺激には限界がありますよね。

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少し刺激が強いので、敏感な女性に使用する場合はしっかりと慣らしてからにしてください。

男性の手だと余るぐらいコンパクトな造りになっているため、手マン片手に使用するのに最適です。

クリちゃんは舐めクリエッグに任せて、ご自身は膣内に全集中することが可能です。

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手マンを始めるにあたって気をつけるべき点があります。

これは必ず守って行うようにしてください。

手マンに限らず性行為は清潔に行わなくてはいけません。

衛生面にはとことん気を付けましょう。

手マンに関しては指でデリケートな陰部をいじくります。爪・指先は徹底して清潔にしておく必要があります。

”爪が長い男性はモテない”と女性の間で言われていますが、その通りです。

爪のメンテナンスは女性に対してのマナーです。できるだけ短く(深爪に注意)しておきましょう。

爪や指による怪我や細菌感染がないよう徹底してください。

感じさせるためにも、陰部に傷をつけないためにも手マンを始める前にしっかりと濡らしておきましょう。

手マンで濡らすのではなく”手マンまでに濡らす”です。

女性は興奮に感情も関係するため、上手な雰囲気作りやキスで十分濡れることができます。

手マンしようとした時に濡れてないのであれば興奮が足りていない証です。

しっかりと心身をリラックスさせて、濡れるまで優しくキスやボディタッチを続けて感じさせてあげましょう。

女性は緊張状態にあると濡れにくくなります。

焦らせたり、緊張するような状態での行為は避けましょう。

好きな音楽をかけてあげたり、部屋を薄暗くするとリラックスしやすくなります。ぜひ試してみてください！

興奮はしていれも濡れにくい女性も中にはいます。

そんなときは、ローションを使用しましょう。

濡れてないのに無理やり手マンをするのは絶対にNG。

女性は痛みを感じるだけです。

ローションを持っていない人は、下記のローションがおすすめですよ。

彼女がクリイキできる体質なのであれば、指を挿入する前に一度イカせておくとその後の行為の快感が大きくなります。

指を挿入しての手マンにとても感じられるようになるんです。

手マンの前に濡らしておくよう勧めましたが、一度イクことによって更に愛液が分泌され十分に膣を潤わせることもできます。

一度絶頂を味わってからの挿入は女性にとって何倍も快感が大きいです。

男性にとっても女性が濡れれば濡れるほど挿入時の快感が大きくなりますよね。

行為のスムーズさも考えて、できるのであれば手マンの前に一度イカせておきましょう！

ちなみによく聞くGスポットと関係深い「スキーン腺」との関係が重要の様です。

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