中イキしたいけど出来ない！中でイク方法とコツを伝授！

初めまして！！セックスの醍醐味は中イキだと思うねむ助です！！

女性のセックスの悩みで一番多いと言われている中イキの方法。

セックス中にアンアン喘いで「イキそう．．．♡」と言っているが実は中イキした事が無いという女性が意外にも多いのです。

今回は中イキにスポットを当て、これまでとは違う快感を手に入れる方法を解説していきたいと思います！！

まず、中イキを簡単に説明しますと中イキ→主に膣を刺激してオーガズムを感じる事によって起こる現象

簡単そうだなと思いますが、これがなかなか出来ない悩みの種ですね．．．

そもそもクリイキって何だろうという方に簡単ながら説明をしていきます。

クリイキ→主にクリトリスを刺激してオーガズムを感じる事によって起こる現象

初心者でも慣れれば簡単にイク事が出来き、中イキとまた違う瞬間的な快感を得ることが出来ます。

イった後のクリトリスはとても敏感で多少の刺激でも強く感じて腰が自然と逃げる様に。

男性の器官で分かりやすく説明しますと射精した後に触られると敏感に反応する現象と同じ状態になるのです。

比べてみると刺激する場所がちょっと違いますね。

今回はTwitterにて50名の女性にアンケートを実施してみました。

グラフを見てみると分かる様に、中イキした事がある女性は半分以下。

皆さんクリイキならした事あるが中イキは出来ないと口を揃えて言います。

中イキした事が無いからどんな感じなのかな？と考える人が多いと思いますが、経験した身から言わせてもらいますと

『全然違います！！！』

快感も違いますが、何よりも満足感も違うのです。

オナニーの場合、一人だとしてもセックスの様なオーガズムを感じる事が出来ますし、セックスの場合だとお互いに繋がったままでオーガズムを感じてお互いイク事が出来てお互いの満足感も高まります。

クリイキでも中イキでも確かに気持ちい

事に変わりは無いのですが、快感はやっぱり中イキが勝るのです。

やっぱり全然違います、本当に。

クリイキはイメージで言うと強い快感が急にギュイン！！と短時間でオーガズムを感じる事が出来ますが、難点は何回もイク感覚を味わう事が出来ないのです。

しかし中イキは全く持って違います！！

中イキはイメージで言うと最初はあんまり気持ちよくないのですが徐々に気持ちよくなってきたなぁと思った瞬間に強い快感に襲われ、クリイキより強いオーガズムを連続で感じることが出来るのでセックス中に意識を飛ばす事も．．．？！！

一度体験してしまうとクリイキでは満足できない方が続出？！

しかし、なかなか出来ないからこそ女性の悩みとして常に話題になっているのです．．．

コツを掴んでしまうとそれはもう高確率で中イキをする事が出来るのですが、そこまでの状態にするのには時間が掛かります。

なので、中イキ出来る女性が少ないとも言われるのです。

これは．．．男性とは元々体の構造が違うが為、難しい問題ですね．．．

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中イキしてみたいと思って何度もオナニーやセックスをしてみても、上手く出来なくて悲しい経験をした女性は少なくないはずです。

イメージは出来るけど上手くコツがつかめずに終わってしまうのが中イキあるある。

そんな女性たちのお悩みを今から解決していきます！！

どうやったら少しでも中イキ出来るかを解説していきたいと思います。

中イキのコツはオナニーから始まります！！

一番大切な事だとも言える事の一つ、自分の性感帯を把握する。

性感帯を知らずしてオナニーやセックスをして中イキしようとするのは勿体ない！！

人間にはいくつも性感帯があり、膣以外の性感帯からまずは徐々に自分で知っていき、把握し、それを開発していくのが最大の近道！！

乳首でも鎖骨でも耳でもクリトリスでもいいのでゆっくりと焦らずに開発していき、気分を高揚させていきましょう。

そうすると自然と膣の奥が少しずつキュゥゥと締め付けられるような感覚を体感できるのでそうなってきたら、膣の性感帯を探ってみる様にオナニーを行うのがコツ！

膣の奥が少しずつ締め付けてくるような反応がしてきたら今度は自分の膣の性感帯を把握していきましょう。

膣には主に2つの性感帯があります。

それは皆さん1度は聞いた事のある『ポルチオ』と『Gスポット』です。

●ポルチオ→子宮の奥にある、子宮口のすぐ近くにあります。

子宮が少し飛び出ているのでコリっとした触感やぷるんとした触感があればそこがポルチオになります。

比較的分かりやすいですが、膣の長さは大体7～10㎝なので指で探す時は子宮が下に下りてきた時に探すと見つけやすい。

●Gスポット→恥骨の裏側の膣口から3～5cmほど入ったところの膣のお腹側にある前壁にあり、大体中指の第二関節を曲げた所にあります。

触感はざらざらとして、性的な刺激を受けるとぷっくり膨らむのが特徴。

2つの性感帯の場所は違いますが、共通点はどちらも開発をしなければ中イキをする事が出来ない。

人それぞれ場所が違う為、中イキで快感を得る為にはそれなりの知識と経験と開発が必要になってきます。

その為、簡単に開発は出来ません。

1日や2日で中イキ出来てればこんなに悩む必要が無いのですが、それが出来ないから皆さん悩んだり相談したりするのです。

時間は掛かりますがコツを掴むと簡単にイケる様になりますので、まずは開発を頑張ってみましょう！！

未開発の膣内を刺激する時は慣れていない場合、最初から玩具を使わずに指で刺激をしましょう。

慣れていないうちに玩具などで開発を行いますと、刺激が強すぎるので痛みを感じる事が人によってはあります。

痛みに強い方なら手っ取り早く開発段階をすっ飛ばして進めたいのでしたら、お勧めしますがあまり行わない方が良いと個人的に思います。

慣れていないのに強い刺激を感じると気持ちいいと思うより痛みで身体がいっぱいいっぱいになってしまい、膣が濡れなくなったり最悪の場合イケなくなる事も。

筆者は実際にこれで一時期イケなくなりました。

なので最初のうちは物足りないと思いますが、膣が愛液で濡れる様にゆっくり膣を刺激して少しでもイケる所まで開発を進めてみましょう！！

指で行う時は、爪は必ず短く切り膣内を傷付けない様にして、なるべく指の肉で優しくトントンと押すイメージで行うのがコツ。

この時に、クリトリスや乳首などの別の性感帯も一緒に刺激をすると気持ちよくなりますよ♡

指でGスポットやポルチオを刺激して大分慣れてきて、気持ちいいと感じてきたら玩具を使用しても良い頃合いになります。

玩具の方がやはり指とは違い、ピンポイントに刺激を与えることが出来るので更に中イキしやすい様に開発しやすくなります。

玩具を使う時の注意事項は何点かあります。

・膣が濡れていない時はローションなどを使い、皮膚摩擦を最小限にして膣内を傷付けない工夫をする

・刺激の強さは最初から強くしないで徐々に強くしていく

・痛みを感じたら無理矢理でも続けない

・実家暮らしなら音漏れに気を付けて

特に一番下の音漏れは本当に気を付けてください！！！

かなり恥ずかしいし、からかわれたりしますので布団を何重にも被ったり騒音が少ない玩具を使うのがおすすめです。

防水仕様の物だったら思い切ってお風呂で使うのもあり！！

気持ちよくなれて、ある程度の騒音は遮られる、更には終わったらすぐに身体を洗えるので一石三鳥にはなりますよ．．．！

そんなお悩みを今からスパッと解決していきます！！

初めての玩具ならどれを購入したいいのか誰しもが悩みます。

筆者も初めての玩具を購入する時は本当に色々考えこみました．．．

当時は実家暮らしだった為、やっぱり音漏れや実用性など色々ネットを見て探し回っていました。

今回はジャンル別におすすめ玩具を実際に使った感想レビューと一緒に紹介していきます。

玩具はそこまで安くないからこそ、じっくり考えて購入をしましょうね♡

バイブでおすすめなのは『キャスパーシリーズ』

これ今も現役で使っておりますが、これは正直侮ってはいけません。

いかにもゴツイ大人の玩具です！！という外見はしておらず、ぱっと見は可愛いマッサージ器？？と思えるような可愛い感じなのに威力は例えるならバイブ界隈の吉田沙保里選手。

それくらい威力が強く、中イキしやすくなります！！

しかも同時にクリイキも出来るのです！！！

騒音は特にうるさいと思う事は無く、実家でも使える優れもの。

さらに挿入部分は防水機能付きなので使用後はきちんと水洗いが出来るので衛生的です。

種類は2種類ありまして、通常の『キャスパー』と少し小さめの『キャスパーキューティー』があります。

キャスパーキューティーでも膣の奥が圧迫されるので初めて使う人は『キャスパーキューティー』をお勧めしますが、何でもバチコイ状態の屈強な膣をお持ちの方は『キャスパー』でも全然大丈夫です。

けどやっぱり、きちんと濡らしてから入れないと痛いので念のためにローションなども用意しといた方が良いでしょう。

全ての玩具が女性を満足させる事が出来る代物では無いのは確かです。

物によっては身体が合わなかったり、痛くて入らないという方もいます。

そんな膣口が小さめな女性におすすめなのは『君イケバイブ』

名前はこれ本当にイケるの？？と思うような怪しさ満点ですが、バイブ初心者にはうってつけの代物です！！

見た目はごつごつしているように見えますが、実際は触ってみるとフニフニしていて意外にも柔らかいので痛みは少なめ。

大きさも成人済み男性の中指位の細さの為、膣口が小さめな方でも入れやすいですよ。

値段も比較的リーズナブルなのに防水機能付きなので、水洗いが出来るのでとても衛生的。

ただちょっと残念なのはヘッドの部分にモーターが付いていないのでクリトリスに当ててもそこまで気持ちよくないかな．．．？と思う事が多々あり。

さらにバイブ音が少し大きめなので、実家で使う際は布団を多めに被って使用する事をお勧めします！

筆者の友人は実際にこれを実家で布団を被らず使ってたら、母親にバレたそうです．．．

ある意味、本当にあった怖い話ですね．．．

電マで中イキ出来るの？？と、思いますが最近の電マは本当に色々すごいのです。

クリトリスに当てるだけでも気持ちいいのに、中イキまで出来る優れ物の電マは『フェアリーミニ』

普通のハンディーマッサージャーより本体サイズもヘッドもコンパクトなので膣の中に挿入が可能！！

さらに別売りの専用アタッチメントもあるので状況によって使い分ける事も出来るのです。

振動はダイアル式で自分が好きな様に強さを調節できる優れもので、乾電池式の物より威力は十分。

通常のフェアリーより少し軽めの振動なのでモーター音が少し大きめと感じる事もしばしば．．．

持ち運びにもとっても便利、彼氏やセフレ宅にも楽に持ち込める！！

実家でも普通に足や肩用のマッサージ器と言ってもこれなら怪しまれないですよ。

これも筆者自身の御用達の玩具ですが、本当に色々な使い方が出来て便利です！！

防音対策をきちんとしていれば中イキ開発もお手の物でおすすめ♡

ローターならバイブや電マの様に大きすぎないのでスルッと簡単に膣の中に入れて開発をする事も出来ます。

特にお勧めなのは『インスピレーション』

デザインはシンプルで無駄が無く変に目立つことはありません。

ローターは小さめな為、膣口が小さくてディルドや電マが痛くて入らない方でも安心して使える設計に！！

ピンポイントに刺激を感じたい人には特にお勧めで、これを入れてGスポットを責めると悶絶する方も．．．？！

振動も調節が可能で防音＋防水加工付きで安心。

お値段もお手頃なので、学生さんでも手に取りやすいです。

ちなみに一番最初の玩具はこれを使う人が実は多いみたいですよ．．．！

指や玩具を使って開発を試みるも．．．気持ちいいいけど上手くイク感じを掴めない！！

実はイクにも何点か条件が必要なんです。

『性感帯がある程度は開発済みで膣が濡れており、リラックスして十分な刺激を与える事』

いやいや、そんなんじゃいつまで経っても中イキ出来ないじゃん！！と思いますが、それくらい何度も言いますがそれだけ中イキは難しいのです。

一番大切なのは性感帯がある程度は開発済みな事。

あと一歩の所まで無理しないペースで頑張って持ち込みまるのがコツ。

まずは心身ともにリラックスしてみましょう。

緊張していますと筋肉が固くなってしまいイケるのもイケなくなってしまいます。

膣が十分に濡れた状態で中に指や玩具を入れてゆっくり刺激してみて何となく『ここが気持ちいい』と思う場所を刺激してみるのがポイント。

段々じわじわと形容しがたい快感を刺激している場所から感じられるようになってきますのでそのままで。

いじっていると逃げ腰になりがちですがそこは耐え、自分がどんどん気持ちいいと思う場所を探ってみてみましょう。

ちょっと刺激が弱いなと思ったら強さを調節してみてください。

これを何日か続けて段々慣れてくると、イク感覚が掴めてきます。

しかし、やり過ぎは禁物。

ある程度、感覚を空けながら開発を行っていきましょう！！

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だいぶ中イキの事を分かってきたのはいいけど、感覚が分からなければ判断しにくいでしょう。

中イキは誰もが最初は判断が難しいですが、経験者でもなかなか判断は難しいものです。

そんな中イキの感覚はどんな感じなのか、未経験の方でも分かりやすく解説していきます！！

最初は本当に何とも言えないけど、じわじわくるのです。

心地良いというか確かに気持ちいいけど何かよく分からない感覚の波が襲ってきます。

ここまで来たならほぼ中イキ寸前！！

あと少しの所まで来ている証拠なのです。

気持ちいい波が襲ってきて少し経つと急に雷が落ちた様にビリビリとした快感が走ってきます。

子宮全体が熱くなり、頭は真っ白になってるけど身体が勝手に締め付けてきます。

それだけ気持ちよくなっている証拠なのです！！

気持ちよさが頂点に達してきた頃に急に脱力感や開放感があり力が抜けるのですが、その瞬間に膣がビクビク痙攣し始めまた気持ちよさが頂点に。

この時に思いっきり身体の力を抜いて、自分の身体がイク感覚を掴んでみましょう！

更には尿意を感じるのですが、実は中イキ直前の感覚は尿意に近いのです．．．！！

けどそこで、恐怖や恥ずかしさを感じているのでしたらその考え方を捨ててください。

恐怖や恥ずかしさは考え方を変えれば更に深い興奮と快楽に変えることが出来ます。

もし尿意を感じたら何も考えずに快感に身を委ねてしまいましょう！！

オナニーで中イキが出来たら後はセックスに活かすのみ！！

不安だと思いますが、男性は女性がイク姿はとても好きです。

むしろ大好きだし見ていたいと思う人が殆どなので安心してください。

なので実際にセックスで中イキしやすい体位を紹介！！

けど、オナニーではイケるけどセックスではイケない人もいると思います。

そこが心配ならまずは男性に『気持ちよくなりたい』と一言伝えるのがベスト！！

一声かけるだけでも多少なりとも安心感が湧き、どこが気持ちいいのかどの様に刺激して欲しいのかを男性に伝えやすくなります。

お互いに性欲に素直になり、色々な方法や体位を試してみましょう。

肌の温もりや安心感を直で感じることが出来る正常位。

ポルチオもGスポットも刺激する事も可能なので、中イキ初心者にはピッタリな体位です。

密着しながらお互いの表情を見れる為、リラックスしてセックスを行えるのでオーガズムを感じやすくなります。

しかもオーガズムを一番感じやすい体位1位なので、まずは正常位でセックスでイク感覚を掴むのが良いかもしれませんね♡

その時に腰の下などに枕を敷いて腰の位置を高くするともっとイキやすくなりますよ♡♡

筆者は好きな人との正常位で中イキ出来た時の嬉しさは今でも忘れられません（笑）

正常位の方法を分かりやすく解説している動画はこちら！！

男性の本能を大胆にくすぐり、束縛されている感覚を味わえるバック。

主にポルチオをメインに刺激される為、正常位より強いオーガズムを味わう事が出来ます！！

膣が浅めな方だと痛みを感じやすいですが、その場合はゆっくりピストンをしてもらいポルチオではなくGスポットを刺激してもらいましょう。

この時に膣とお尻に力を入れると締め付けが強くなり、中イキしやすくなります。

さらに足を大きく開くと身体が安定しやすく身体全体で快感を味わえます♡

バックの方法を分かりやすく解説している動画はこちら！！

バックの進化系でポルチオをピンポイントに刺激することが出来るロールスロイス。

その気持ちよさはバックは比にならない程。

このロールスロイスはポルチオ以外にも同時にクリトリスも男性から刺激してもらう事が可能です。

自分で刺激するのも気持ちいいとは思いますが、せっかくなら男性にクリトリスも刺激してもらいたい女性は多いでしょう。

同時に性感帯を複数刺激される為、より中イキしやすくなります！！

その位、ロールスロイスで中イキできるようになりやす体位として人気で、筆者自身もなかなか中イキは出来ない事がしばしばあるのですが、ロールスロイスは中イキする率はかなり高いのです。

行う時は女性はきちんと足を閉じましょう。

足を閉じる事で膣に力が入りやすくなり、快感が強くなりやすいです♡

逆に中途半端に足を広げていると疲れやすくなるので注意！！

ロールスロイスの方法を分かりやすく解説している動画はこちら！！

ここまで中イキをする為の方法やコツを解説してきましたが一番大事なのは、この様に

『中イキしたい気持ち』と『中イキを習得する為の努力』が必要になってきます。

最初は難しいと思いますが、だんだん自分でも感覚は掴めてきますので安心してください。

自分一人では難しいと思ったら男性に手伝ってもらうのもあり◎

無理をせずにリラックスしながら行いましょう。

継続は力なり、です！！

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