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【エロOLが解説】素股はセックスで最高のスパイス!失敗しない素股のやり方とポイントを紹介!

2020.12.09

素股をセックスでした事がある女性は意外と少ないです。風俗のプレイというイメージがある女性も多いのではないでしょうか?素股って覚えると簡単に気持ち良さを味わえるプレイなのです!女性向けに失敗しない素股のやり方を解説します♡

この記事に登場する専門家

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エロを追求するOL

マル

キャバ嬢歴10年、指名数2位キープした女!マルです。新鮮なセックスが大好きで一夜限りや火遊び経験は豊富!

  1. セックスで素股をした事がある女性は意外と少ない?
  2. 素股の基本的なやり方と魅力
  3. 素股のやり方とコツを紹介!
  4. 素股が出来る体位
  5. 【女性に聞いた!】セックスで素股をするメリットとは?
  6. 【男性に聞いた!】セックスで素股されたら気持ちいい?
  7. セックスで素股をする際の注意点!
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こんにちは!エッチな気分が高まると素股をしたくなるOLライター、マルです♡

今回は、女性向けに素股のやり方とポイント、注意点などを紹介します♡


『セックスで素股をした事がある?』と女性に聞いたところ、『ある』と答えた人は僅か35%ほどでした。(筆者調べ)


風俗で行うもの…というイメージも強く、彼氏やパートナーでのセックスでする機会ってあまり無いんですよね。


筆者はたまに思い出したように素股をするのですが、大体男性には驚かれます。笑


男性自身も『素股は風俗でするもの』と思っているのかもしれません。



実は素股って、女性も気持ち良くなれる、最高の前戯なんです!♡


ここでは、素股の基本的なやり方や、体位によってのやり方、男女の素股に対する意見と注意点を紹介&解説


素股を覚えてセックスライフを更に充実させましょう♡

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①素股とは…

素股は元々、本番行為が無い風俗店で多くされている、本番をしているかのような気分になるプレイです。


やり方としては、男性のペニスに女性器を当てて擦り付けるだけ


風俗嬢でも『素股で抜くのは難しい』と言う女性もいますから、『テクニックが必要で難しいプレイ』だと思う人も多いですよね。


素股はセックスと同じように、体位も様々ですし、腰の動かし方やペニスをどこに当てるかで、かなり感覚が変わってくるものではあります。


慣れていない女性がやると、気持ち良さを感じられない事も確かに多いです。


しかし、絶対に失敗しない方法を覚えれば、誰でも気持ちいい素股をする事は可能!


やり方や体位などによって失敗しないやり方を解説します!

②素股の魅力

素股の魅力は何といっても挿入していないのに、挿入している時と同じような快感と刺激を楽しめるところです。


また、男性によっては挿入しているのとまた違う気持ち良さがある場合も♡


性器同士をこすり合わせるだけでなく、体位によっては少し圧迫感をペニスに感じさせながら行う事も出来るので、それが更なる刺激になる事もあります。


素股を極めれば、挿入しているよりも気持ちいい!と思わせる事も可能なので、風俗で働く女性にとってもメリットがありますよ♡

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①ローションは必須

素股は性器同士を擦り合わせるプレイなので、ローションは必須です。


ある程度ヌルヌル感が無いと、痛みを感じる可能性もあります。


素股をする前にフェラでペニスを濡らしておいたり、女性の愛液でヌルヌルにするのも良いですが、ローションがあった方が安心ですね。


また、擦り合わせる事で発生する音もローションがあると、より楽しめます。


視覚的にも聴覚的にも興奮出来るので、ローションは用意しておきましょう。

②前後にグラインドするのが基本

素股の基本的?な体位は『騎乗位』です。


女性が上に乗って動く…というのがオーソドックスだと思います。


動く時に意識するのは、挿入しているわけではなく、擦り合わせるプレイなので『上下』ではなく『前後』に動くようにしましょう。


最初はゆっくりと動き、慣れてきたら強弱を付けて擦り合わせると良いですね。

③動きにバリエーションは必要

ずっと一定の動きだと、刺激に慣れてしまって気持ち良さが半減してしまうので、バリエーションを付ける事も大切です。


前後だけでなく左右や、『空いている手で亀頭を擦る』などをしてみるのも良いかもしれません。


難しいかもしれませんが、素股で動きながら、男性の乳首などの性感帯を責めるのもおすすめです♡


挿入しているような感覚で、素股だけに集中してしまわないよう注意しましょう。

④割れ目と裏筋が当たるようにする

性器を擦り合わせるという行為なので、お互いの気持ちいいところに当たらなければ意味がありません。


割れ目と裏筋が当たるようにして、竿を女性器で擦る感覚ですると良いでしょう。


この時、女性が気持ち良くなるために大切なのが『クリを当てる事』


前後にグラインドした時に、クリがペニスに当たるようにするためにはカリの部分を使うと良いです。笑


ただ、勢いよく動くと、間違えて挿入してしまう事もあるので注意は必要です。


最初は、鬼頭の部分を軽く手で押さえるようにして素股をすると安心かもしれません。

⑤体重のかけ方は相手に合わせて

騎乗位での素股は、女性の体重が男性に乗りやすいので気を付けなければいけません。


挿入している時はそこまで気にしなくても良いかもしれませんが、素股の場合は、体重をかけすぎるとペニスが圧迫されて痛みを感じる場合があります


あまり体重が乗らないように意識しすぎると、擦り合わせる時の刺激が弱まるので良くありませんが、全体重が乗らないようにしましょう。


騎乗位であれば、足でしっかり支えるようにすれば、それほど問題は無いかと思います。

①騎乗位

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先述の通り、騎乗位はオーソドックスな素股の体位です。


女性が男性の上に跨り、腰を前後にグラインドさせながら性器を擦り合わせます。


手でペニスを優しく押さえながらすると上手くいきやすく、女性の気持ちいいところにも当たりやすいので、初心者にはおすすめの体位ですね。


また、もっと視覚的に興奮させたい場合は、お尻を男性に向けて素股をするのもおすすめです♡


普段の騎乗位と違った体勢で男性も更にエッチな気分が高まるでしょう。

②正常位

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正常位は、女性が仰向けになり男性が女性器にペニスを擦り付けるやり方の素股です。


女性器がピッタリとペニスに引っ付くように足を閉じるか、クロスさせると更に男性を気持ち良くさせる事ができます♡


もしくは、男性に覆いかぶさってもらうようにして、男性の腰に足を絡ませるようにし、性器同士がピッタリと引っ付くようにしても良いでしょう。


女性が足を開いて行う場合は、間違って挿入してしまう可能性も高くなるので、挿入してほしくない場合は足を閉じておくのが良いですね。


手で入らないように誘導してあげても◎。

③対面座位

男性にあぐらをかくような姿勢になってもらって、女性が跨って行う体位。


お互いの顔が近く、密着しているのでキスなどの愛撫がしやすく、男性が興奮しやすい体位といえますね。


女性は動くのに少しコツと体力が必要なので、長時間はキツイ体位かもしれません。笑


ヒザや腰を痛めている時はしない方が良いでしょう。


筆者はこの体位での素股はしんどいのでしません。

④立ちバック

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女性が壁に手をついて、女性の後ろから男性がペニスをお尻に挟むように女性器に擦り付ける体位。


正常位と同じように、男性のペニスを締め付けるように足をピッタリ閉じたり、クロスさせると更に気持ち良さが増します。


男性に腰を持たれてしまうと、お尻を突き出す形になるので視覚的にはかなり興奮出来ますが、挿入されやすい体位ともいえるので注意は必要。


風俗で働いている女性がお客様との素股で行う時、立ちバックはおすすめはしない体位です。

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①単純に気持ちいい

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挿入するのとはまた違った感覚が気持ちいいから素股は結構好き。


クリが感じる女性は特にたまらないかも。

女性は、クリが当たる事で気持ち良さを感じる事が出来ます。


意外と挿入しなくても、気持ち良く感じる部分がある事を見付けられるかもしれません♡


クリを上手く当てたいのであれば、騎乗位や対面座位などの女性上位の体位がおすすめですよ。


フェラと違って、アソコでペニスの硬さや熱さを感じられるのも興奮する理由の1つ。


また、お互いの性器を擦りつけ合っている…という状況にエロさを感じる女性も多いですね。

②焦らされているみたいでたまらない

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入りそうなのに入らない…って感じが焦らされてるみたいで興奮する♡


早く挿入してほしいって思っちゃう。

男性に挿入前に焦らすように素股をされた事がある、という女性も♡


焦らし上手ですね。笑


挿入しそうでしない、入りそうなのに入らない…という状況は女性なら誰でも『早く入れて』と思ってしまうもの。


セックスを盛り上げるために素股はとても使えるのです♡

③男性を焦らしている感じが好き

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騎乗位で素股していると、主導権を握ったような気分になる。


男性を弄んでいるみたいで興奮するかも♡

Sっ気のある女性なら、素股は特に向いているかもしれません♡


騎乗位での素股は、男性を焦らしているようで興奮しますし、ペニスを刺激しながら乳首などの性感帯を責め、更に言葉責めまで出来ちゃいます♡


Mっ気のある男性にもたまらないですね!


また、フェラや手コキと違って、女性も気持ちいいというのが大きなポイントです。


挿入以外でお互いに気持ち良くなれる前戯として、覚えておいて損はありません。

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①早く挿入したくなる気持ちが高まる

Man1

素股をする時って挿入前とか、もうかなり興奮している時だろうし、挿入しても良いのに素股をされると、更に挿入したい気持ちが高まってヤバい。

女性と同じく、男性も少しくらい焦らされる方が気持ちいいセックスが出来るのかもしれません。


挿入すると見せかけて、素股で彼を焦らしてみる…なんてプレイも楽しいのではないでしょうか?


最初はぎこちなくても、ローションを使えば気持ち良くなる事は出来ますし、女性に見下げられながら焦らされる…なんてプレイで目覚めてしまう男性もいるかもしれません♡


素股に慣れてくると、手で亀頭を責めながら腰を動かしたり、キスをしながらペニスを刺激する事も出来るようになるので、覚えておけばセックス上手な女になれるかも♡

②素股は別に何も感じない

Man1

気持ち良くない事は無いけど、絶対にしたい!ってほどじゃない。

男女共に、『素股は特に何も感じない』という人も居ました。


素股をした事がある女性も少ないようですし、あまりする機会も無いという事が原因かもしれません。


擦り合わせているので、『気持ち良くない』とは思わないけれど、絶対にしてほしい、と思うほどでも無い…という男性も


性癖にもよるのかもしれませんね。

③上手な女性と経験が無い

Man1

痛かったり、ポイントがずれてたり…素股を上手にしてくれる女性に出会った事がない。笑


だから難しいんだろうな~って思ってるし、求めない。

素股で体重をかけすぎたり、ローションを付けている事で、上手く割れ目に当たらなかったりすると、男性も女性も気持ち良さを感じる事は出来ません。


先述の通り、最初は手でそっとペニスを固定するようにして、ゆっくり動く事から始めてみましょう。


いきなりAV女優のような腰の動きは出来ません。笑


あれは経験と練習が必要です。笑


男性を気持ち良くさせよう!と必死になるよりは、まずは自分の気持ちいいところに当てるようにする事で、楽しんで出来るようになります。


素股で感じている女性を見て、男性も興奮するのではないでしょうか。

④視覚的に興奮出来る

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挿入したら、ほとんどの時間は男が頑張って動くわけだけど…。


素股だと女性が動いてくれるのを見る事が出来るし、動きも挿入と違ってなんかエロく感じる。

騎乗位で挿入し、女性が動く時ってほとんど上下運動に近い動きになります。


素股は、女性器を男性に擦り付けるように前後に動くのですが、この動きが男性にとっては、とてもエッチに見えるのだとか♡


素股は、男性にとって視覚的にとても興奮出来るプレイだと思います。


騎乗位での素股でも、男性に腰を持ってもらって、動きを手伝ってもらうのも良いですよ♡

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①性感染症に注意

素股は挿入はせずに擦り合わせるだけなので、コンドームを付けずに行う人も多いでしょう。


しかし、性器同士を擦り合わせるだけでも、粘膜が触れ合うので性病のリスクは挿入するのと同じです。


コンドームを付けていれば、素股でうっかり挿入してしまったとしても慌てずに済みますし、素股で興奮したまま挿入も出来るので、コンドームは付けておく事をおすすめします。

②お仕事で行う場合は女性主導が良い

先述の通り、風俗などでプレイとしてお客様と行う場合は、女性主導の対面座位や騎乗位をおすすめします。


男性主導の体位だと、間違って挿入してしまう可能性もありますし、お客様にわざと挿入される可能性も…


うっかり入ってしまった…というのを装って、挿入されてしまう危険があるので、お仕事で行う場合は女性主導のやり方を覚えておきましょう。