セックスでの腰の振り方を男女別にレクチャー！女だってじっとしてちゃダメ！

みなさん、こんにちは！

多くの男性を騎乗位で卒倒させてきたアブノーマル子です。

今回は必ずみなさんが一度は直面する”セックス時の腰振り問題”についてお話していこうと思います。

セックスでどんな風な腰の振り方をすればいいかなんて、学校では教えてもらえませんよね＾＾；

でもお年頃になればセックスする機会もでてくるかと思います。

そんな時に”どうやって腰振ればいいのか分からない”そんな問題にぶち当たってしましまいます。。。

女性も同様”いざ騎乗位をしようと思ってもうまく腰を振れない”という問題に直面します。

私も初めての騎乗位はめちゃめちゃ戸惑いました！

逆に経験の浅い男性とのセックスで男性の腰振りのぎこちなさに、正直苦笑いしたこともあります。

恥をかきたくない！うまく腰を振りたい！

そんなみなさんに、少しでもスムーズに満足のいく腰振りが出来るようになるテクニックをご紹介していきます♪

ぜひ参考にしてみてくださいね。

まず大前提として、身体の力を抜くようにしてください。

ついつい”よしやってやるぞー！”と力んでしまい体に力が入りがちです。

そうすると上手く腰を動かすことが出来なくなってしまいます。

セックスは常に「リラックス」です♥

感じる為にもリラックスが大切と言われていますよね。

それと同じで自由自在に体を動かすためには、力をしっかりと抜いておきましょう！

セックス前に身体がリラックスしやすくなる環境を整えておくと良いです♪

例えば、

・ゆっくりとお風呂に入っておく

・アロマを焚く

・好きな音楽をかけておく

・部屋を薄暗くする

などがオススメです!!

ご自身がベストの状態で居られる空間を作ってみてください。

気持ちがリラックスしているだけでも、動きやすさが格段に変わりますよ！

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腰の振り方によって刺激する場所が変わるため、快感が大きく変化します。

どう腰を振ればどこが刺激されるか、お相手はどこを刺激されるのが好きなのかをしっかりと把握しておくことが大切です。

これは人によってそれぞれ変わってくるので、少しずつお相手とのセックスで見つけていけば良いと思います。

これは特に正常位の時にオススメです！

女性の膣の上側(お腹側)には、Gスポットやクリトリスなど快感を感じやすい部位が集まっています。

その為、あまり複雑に考えずに上側を擦るイメージで腰を動かしてみてください。

意識しなくても膣の上側を擦ることによって快感を覚える女性は多いです。

ちんこが上向きの方はその特徴をとことんいかして、グイグイ上側を擦っていきましょう！

ピストンする際に、ナカに入っているちんこを押さえるイメージで女性のまんこをさわると、女性はクリトリスにも圧がかかり気持ち良いです♥

ポイントを押さえて快感を大きくしてあげましょう！！

上手く刺激できれば、潮吹きも狙えます。

ご自分のピストンで大洪水を巻き起こしちゃいましょう。

奥を突くのは主にポルチオへの刺激に特化した腰の振り方です。

奥を突く時には注意が必要です。

生理前の女性など、ホルモンバランスによっては子宮が下がってきている時期があります。

とくにその時期は奥を突かれると痛みを感じます。

奥を刺激する際には、出来るだけポルチオ開発をしてから行うのをオススメします。

開発していないお相手で奥を突く場合は、ちゃんとお相手の反応を確認してあげてください。

顔をしかめていると痛みを感じている可能性が高いです!!

奥に快感を感じる女性には膣の奥で平仮名の「の」を書くように腰を振りましょう！

ガンガン突いてしまうと痛いです。

ちんこを押し付けるイメージで圧をかけてみましょう。

ポルチオは一定のリズムでの刺激が気持ち良いと言われています。

奥を攻める時は安定したリズムで攻めてください！

ポルチオへの刺激では一定のリズムで腰を振るとお話しましたが、Gスポットなどは同じ刺激に慣れてしまいます。

動きに強弱をつけたりしてメリハリをつけてみましょう！

色々動いてみてお相手の女性の反応が特別良い場所がイイポイントです♥

そこを徹底的に攻めるんです!!

イク波が来る前は早く強く刺激されるよりもじっくりと攻められたほうが快感は大きく膨らみますが、イク直前には強めの刺激が欲しいです。

お相手が「イクっ」と言い出したら、動きを早め一気に攻めてあげましょう！

ここからは私も実際に直面した、女性の腰の振り方についてです。

これは私の贔屓目かもしれませんが、男性って本能で腰が振れるようにできてる気がするけど女子は違う。。。

腰なんかふったことない女性は不利だ！！

とついつい思ってしまいます＾＾；

そんな言い訳も不要になるぐらい、巧みな腰使いをマスターして男性を骨抜きにしちゃいましょう♥

騎乗位をする時に、体全体を使って揺れていませんか？

確かにその動き方も間違いではありませんが、動く度に男性に全体重がかかってしまう為負担になってしまいます。

上体はあまり動かさずに股間部分(つながっている部分)を意識して骨盤で動いてみてください！

意外とやってみたらできるはずです!!

「下手と思われたらどうしよう。。。」といった気持ちをどこかに投げ捨てて、思い切ってやってみましょう。

その思い切りが上手い腰振りをするための秘訣になってきます！

私が騎乗位をしてみて感じたのが、”ある程度の筋力が必要”ということです。

自分を支える力が弱いと騎乗位はやりにくいです。

筋力が低い方は筋トレをして騎乗位に備えましょう！(笑)

どういう風にうごいたらいいかよく分からない場合は、奥に当てることを意識してみてください！

痛みを感じない程度に奥に擦りつけてみましょう。

ちんこの根元までしっかりと挿入すると快感を感じる男性は多いです。

ご自身が”ポルチオ”を開発済みの場合は、お互いに最高の快感を得ることができます。

奥にちんこが当たったら、上下や左右に動きを変化させながら動きましょう。

男性の反応を見ながら良いポイントを探し当ててみてください♪

女性が主導して腰を振る際の良い点は、自分の好きなポイントに当てられるところです♥

腰を振りながらさりげなく自分のイイ所を攻めまくりましょう。

必ずしもお相手の男性とご自分の気持ち良い場所が合致するとは限りませんが、女性が感じると膣が締まるため男性も自然と快感が大きくなります。

女性が感じている姿を見て、男性の興奮度は更に高まるでしょう！

興奮度があがると、気持ち良さも大きくなりますよね。

男性がリードしている時に正直あまり気持ち良くない時も、ご自身の番になったら一気に気持ち良さを挽回できます!!

そのチャンスを無駄にしないように気持ち良い腰振りを行えるようにしましょう。

ですが自分に快感を与えることだけに夢中になって、男性が痛みを感じてしまうという状況にはならないように気を付けましょう。

亀頭はデリケートなため激しく擦ると痛みを感じてしまうことがあります。

丁寧に腰をふってあげてください。

気持ち良い場所は本当にみんなそれぞれです。

性器の形が違えば、性感帯も違うんです。

そのため相手によって腰の振り方を変えなければ、お相手の満足いくセックスはできません。

相手の性器の形によっては、ご自身も工夫しなければ快感を得られないかもしれません。

ここまでに紹介したいろいろな腰の振り方を常々応用してみてください。

まずはご自分がどんな腰の振り方をすれば気持ち良いのか確認してみると良いと思います。

そこでお相手の方がどんな反応かを見てから、体位と腰の振り方を考えましょう！

セックスの度に改良していくと、みるみる相性も良くなってとっても充実したセックスが出来ますよ。

1番NGなのは、自分の得意な単調のピストンをひたすらするだけのセックスです。

言えてないだけで、お相手はちゃんと感じられていないかもしれません。

そしてあなたご自身もまだ未知の快感と出会えてない可能性があります。

常に探求心をもって、いろんな腰の振り方を試してみてください!!

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ダンサーはセックスが上手いという勝手なイメージで、ダンサーとの行為に憧れを抱いていました。

ダンサーさんとのセックスがしたいなぁと思い焦がれる日々。

そんなある日、ダンサーの方との出会いが。。。♥

速攻猛アタックしてお付き合い(お突き合い？)していただけることになりました。

その方はダンスのジャンルもセクシーで、ダンス姿を拝見してからは更にセックスへの期待が高まっていました。

私が最初から性欲が高まっていたのと、ダンサーはイメージ通り性欲が強かったため(思い込み)すぐに性行為に至ることに。

服を脱いだらさすがダンサー。

程よい筋肉で引き締まった体に、ついぼーっと見惚れてしまいました。

裸を見ただけで少し陰部が潤ったのは気のせいだと思いたいです。。。

香水でほのかに良い香りを放つ体に指で触れると、すごく身体が興奮してきました。

筋肉の一つ一つがしっかり鍛えられていて「早くこの体に抱かれたいっ」と全身が叫びます。

ダンサーは器用という私の読みは間違いなく、してほしいことを上手に汲んでくれます。

愛撫をしながら彼はそう言って、さらに私の気持ちを煽ってきます。

体を自由自在に動かす職業をしているだけあって、愛撫も始終丁寧で少し遊び心のある行為をしてくれました///

びっくりしたのは、私がフェラをした時です。

日頃はモノを咥えている時に男性に腰を動かされるのは苦手なのですが、彼の腰つきは嫌みがなくこちらがフェラしやすいようにしてくれるんです。

初めて腰を動かされるのが嫌じゃありませんでした。

挿入される頃には彼のセクシーな行為に私はびっしょり。

フェラの段階で彼の巧みな腰使いを体感していたので、はやく挿れてほしくて膣のヒクヒクが止まりません。

と言いながら私が返事をする前に一気にナカを突いてきました。

力強く挿れてきたのに痛みを感じないように上手くしてくれて、気持ち良さだけが募ります。

いざピストンが始まると、やっぱり想像通り。

まるでリズムを刻んでるような安定感のあるピストンをしてきます。

前戯の段階で私の好きなポイントを把握していたのか感じやすい上側ばかりを攻めてきて、何も考える余裕がないぐらいあっという間に絶頂の波が押し寄せてきてイってしまいました。

イってすぐは腰を振られると刺激が強すぎたりするのですが、彼のピストンは一切そんな事はなく一層快感を大きくしてくれます。

途中彼に「騎乗位をしてほしい」と言われ、プロのダンサー相手にできない!!と断りましたが彼は有無も言わさずに結局、私が上に乗って騎乗位をすることに。

緊張しながら体勢を変えると

と言ってくれて私は動き出しました。

すると、私の好きなポイントと得意な動き方に合わせて彼も自然と動いてくれるんです。

これには感動で、これから先もうダンサーとしかセックスしたくない！と思った程です(笑)

腰使いに自信のない私を嘲る訳でもなく、優しくフォローしてくれた彼にはもう言う事無しでした。

腰の動き、表情、言動全てが最高にセクシーで身体全部がことごとく大満足。

最後までしっかりと彼の腰使いに翻弄されまくり、終わったころには良い意味でクタクタでした。

機会があれば、一度ダンサーの方とセックスしてみることをオススメします♥

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